Es ist ein sehr wichtiger Prozess der Selbsterkenntnis, Selbstbeobachtung, indem wir einfach täglich unsere Schöpfung akzeptieren, akzeptieren, was direkt vor uns liegt, atmen, loslassen und in den Herzraum kommen und wissen, dass es Angst oder Kampf ist Teil der Illusion. Atmen Sie einfach diese Wahrheit ein, denn während Sie atmen, dringt sie durch und Sie werden feststellen, dass sich diese Enge, diese Intensität, die Angst, die Sorge auflösen wird. Erlaube dir einfach, nicht darin stecken zu bleiben.