Ein Zitat von Susanna Thompson
In der High School habe ich aufgehört, Rindfleisch zu essen, und auf dem College habe ich aufgehört, Geflügel zu essen. Ich bin kein großer Fan von Massentierhaltung und dem, was wir den Tieren antun. Ich versuche, mich so sauber wie möglich zu ernähren, weil ich wissen möchte, was ich meinem Körper zuführe.
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Mit 13 habe ich aufgehört, Rindfleisch zu essen, und vor ein paar Jahren habe ich aufgehört, ausschließlich Fleisch zu essen. Ich würde mich schuldig fühlen, weil das, was gestern auf meinem Teller war, herumlief. Entweder ich könnte damit leben oder aufhören, Fleisch zu essen. Ich entscheide mich für Letzteres und bin damit zufriedener.
Ich hörte aus emotionalem Vergnügen auf zu essen und begann zu essen, um meinen Körper mit Energie zu versorgen.
Ich war in der High School sportlich. Ich spielte Tennis und Hockey und war Basketball-Kapitän. Dann ging ich zur Universität, hörte auf, Sport zu treiben, und begann, Eis zu essen.
99 Prozent aller Landtiere, die in den Vereinigten Staaten gegessen oder zur Produktion von Milch und Eiern verwendet werden, stammen aus Massentierhaltung. Obwohl es wichtige Ausnahmen gibt, spricht man heute, wenn man über den Verzehr von Tieren spricht, über Massentierhaltung.
Meine Ernährung ist mir immer sehr wichtig. Ich habe in Bezug auf meine Blutgruppe eine neue Herangehensweise an die Ernährung gewählt. Ich esse wirklich nicht viel Hühnchen, Zucker, Salz oder Rindfleisch. Einfach sauber essen und sich so viel besser fühlen.
Ich habe mich in Sachen Rindfleisch lautstark gegen die Regierung ausgesprochen. Früher habe ich Rindfleisch gegessen, aber ich habe damit aufgehört. Das bedeutet nicht, dass andere kein Rindfleisch essen sollten.
Ich glaube, als ich reifer geworden bin und mehr über Essen gelernt habe, habe ich aus Geschmacksgründen aufgehört, so viel zu essen. Ich esse und trinke je nachdem, was mein Körper braucht.
Sehen Sie, als ich in der High School war, habe ich mir wirklich schlechte Essgewohnheiten angewöhnt, weil mein Stoffwechsel schnell war – ich habe gegessen, was ich wollte, und es war nicht sichtbar, also habe ich nicht zweimal darüber nachgedacht, was ich meinem Körper zuführte.
Ich habe anderthalb Monate lang aufgehört, Kohlenhydrate und rotes Fleisch zu essen, und dachte: „Oh nein, ich habe meinen Hintern verloren!“ Ich muss Kartoffeln, Reis und Fleisch essen, um Masse aufzubauen. Aber ich versuche, nicht zu viel Fast Food zu essen.
Man muss aufpassen, dass man immer das Gleiche isst. Da fällt mir sofort Rindfleisch ein, und an Rindfleisch ist nichts auszusetzen, aber man muss bei allem, was man tut, in Maßen vorgehen. Versuchen Sie also, es ein wenig aufzulockern. Essen Sie mindestens ein paar Mal pro Woche etwas Fisch oder Schalentiere.
Ich persönlich habe mit dem Fliegen aufgehört. Ich habe aufgehört, Fleisch und Milchprodukte zu essen.
Ich habe aufgehört, meinen Körper zu reinigen. Zwei Wochen vor dem Test habe ich aufgehört, nährstoffreiche Lebensmittel zu essen. Eine Woche zuvor habe ich aufgehört, auf die Toilette zu gehen. Ich habe es in meiner Hose gemacht. Meine Hose war verkrustet.
Weil Sie dick sind, haben Sie das Gefühl, dass jeder jeden Bissen, den Sie essen, beobachtet. Du isst also heimlich und denkst, dass du nicht isst, weil dich niemand essen sieht. Weißt du, wenn du in einem geschlossenen Auto einen Big Mac isst, kann dich dann irgendjemand hören? Wenn ich nur das gegessen hätte, was die Leute mich essen sahen, hätte ich wahrscheinlich etwa 170 Pfund gewogen.
Ich habe Larson [Paine] tatsächlich auf Larchmont in Los Angeles getroffen. Er aß und stoppte mich, weil ich meinen Kehlkopf massierte. Ich machte eine Show und versuchte, meine Kehle zu lockern. Er hatte eine Art südländisches Flair, wenn es darum ging, alleine zu essen und mit Leuten zu reden. Und es war lustig, weil ich gerade mit Larry O'Keefe und Nell Benjamin gegessen hatte.
Ich zähle nie Kalorien. Kalorienzählen ist stressig und einschüchternd, deshalb vermeide ich es! Ich weiß, dass ich nicht zählen muss, wenn ich etwas Leckeres esse, weil ich mich größtenteils gesund ernähre und mir bewusst bin, was ich meinem Körper zuführe.
Mir gefällt es nicht, dass die Regierung die Informationen manipuliert, um mich davon zu überzeugen, dass das, was ich esse, nicht das ist, was ich wirklich esse. Wenn die Leute sich dafür entscheiden, Pappe zu essen, weil es zehn Cent billiger ist, dann lassen Sie es. Das ist die Wurzel der Freiheit. Aber umgekehrt würde ich gerne wissen, ob das, was ich esse, konsumiere oder kaufe, jemanden in einem anderen Teil der Welt irgendwie verletzt oder ausbeutet.
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