Ein Zitat von Swami Satchidananda

Wir werden nicht die ganze Welt verändern, aber wir können uns selbst verändern und uns frei wie Vögel fühlen. Wir können selbst inmitten von Katastrophen gelassen sein und durch unsere Gelassenheit andere gelassener machen. Gelassenheit ist ansteckend. Wenn wir jemanden anlächeln, wird er oder sie zurücklächeln. Und ein Lächeln kostet nichts. Wir sollten alle mit Freude plagen. Wenn wir in einer Minute sterben sollen, warum sterben wir dann nicht glücklich und lachend? (136-137)

Swami Satchidananda

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Zitat Autor

Swami Satchidananda
Autor
22. Dezember 1914 – 19. August 2002

Wir können selbst inmitten von Katastrophen gelassen sein und durch unsere Gelassenheit andere gelassener machen.

Swami Satchidananda

Ein Lächeln ist oft das A und O. Man wird mit einem Lächeln bezahlt. Belohnt wird man mit einem Lächeln. Ein Lächeln erhellt einen. Und die Qualität eines Lächelns kann einen zum Sterben bringen.

Antoine de Saint-Exupéry

Wenn dich jemand nicht anlächelt, sei großzügig und lächle selbst. Niemand braucht ein Lächeln mehr als derjenige, der andere nicht anlächeln kann.

Dalai Lama

Lächle und andere werden zurücklächeln. Lächeln Sie, um zu zeigen, wie transparent und aufrichtig Sie sind. Lächle, wenn du nichts zu sagen hast. Verheimlichen Sie vor allem nicht die Tatsache, dass Sie nichts zu sagen haben, und auch nicht Ihre völlige Gleichgültigkeit gegenüber anderen. Lassen Sie diese Leere, diese tiefe Gleichgültigkeit spontan in Ihrem Lächeln aufleuchten.

Jean Baudrillard

Lächeln Sie jedem, den Sie sehen, Ihr schönstes Lächeln zu. Denken Sie an all die Dinge, für die Sie dankbar sein müssen ... und lächeln Sie. Die Welt wird mit dir lächeln.

Frank Bettger

Was für ein Anblick liegt in diesem „Lächeln“! es verändert sich wie ein Chamäleon. Es gibt ein leeres Lächeln, ein kaltes Lächeln, ein hasserfülltes Lächeln, ein satirisches Lächeln, ein affektiertes Lächeln; aber vor allem ein Lächeln der Liebe.

Thomas Chandler Haliburton

Lächle, meine Freunde, meine gefühlvollen Freunde, lächle. Lass uns lächeln. Es stimmt, unsere Welt ist voller Leid und quälender Schmerzen, aber das ist kein Grund, warum wir nicht lächeln sollten.

Sri Chinmoy

Wenn ein Kind lächelt, wenn ein Erwachsener lächelt, ist das sehr wichtig. Wenn wir in unserem täglichen Leben lächeln können, wenn wir friedlich und glücklich sein können, werden nicht nur wir, sondern alle davon profitieren. Wenn wir wirklich wissen, wie man lebt, wie könnte man den Tag dann besser beginnen als mit einem Lächeln? Unser Lächeln bestätigt unser Bewusstsein und unsere Entschlossenheit, in Frieden und Freude zu leben. Die Quelle eines wahren Lächelns ist ein erwachter Geist.

Nhat Hanh

Unser Lächeln wird uns und den Menschen um uns herum Freude bereiten. Selbst wenn wir viel Geld für Geschenke für alle in unserer Familie ausgeben, könnte nichts, was wir kaufen, ihnen so viel Freude bereiten wie das Geschenk unseres Bewusstseins, unseres Lächelns. Und dieses kostbare Geschenk kostet nichts.

Nhat Hanh

Wenn wir lächeln, werden die Muskeln um unseren Mund herum gedehnt und entspannt, genau wie beim Yoga. Lächeln ist Mund-Yoga. Während wir lächeln, lösen wir die Anspannung aus unserem Gesicht. Andere, die uns begegnen, merken es, sogar Fremde, und lächeln wahrscheinlich zurück. Es ist eine wunderbare Kettenreaktion, die wir auslösen können und die die Freude in jedem weckt, dem wir begegnen. Lächeln ist ein Botschafter des guten Willens.

Nhat Hanh

Ein Liebhaber bringt dich zum Lächeln wie Kinder zum Lächeln. Dieses Lächeln, das nur für dich bestimmt war. Das halbe Lächeln. Das große, strahlende Lächeln voller Zähne, weißem Zahnschmelz und rosa Zahnfleisch. Das Lächeln, das in der Ferne verblasst, als ich wieder im Taxi davonfahre.

Jann Arden

Warum sieht man beim Yoga immer so ernst aus? Wenn du so ein ernstes Gesicht machst, verscheucht du gute Energie. Um zu meditieren, müssen nur Sie lächeln. Lächeln Sie mit Ihrem Gesicht, lächeln Sie mit Ihrem Geist, und gute Energie wird zu Ihnen kommen und schmutzige Energie entfernen. Lächle sogar in deiner Leber. Übe heute Abend im Hotel. Sich nicht beeilen, sich nicht zu sehr anstrengen. Zu ernst, du machst dich krank. Sie können die gute Energie mit einem Lächeln hervorrufen. (Von Ketut Liyer, dem balinesischen Heiler)

Elizabeth Gilbert

Ich weiß nicht, warum mein Lächeln zu einer charakteristischen Pose geworden ist. Ich denke, es ist eine schöne Abwechslung. Ich denke, die Menschen wollen Glück sehen, also kann ein Lächeln das bringen. Ich habe es nicht absichtlich zu meinem Markenzeichen gemacht.

Arizona-Muse

Neben ihr konnte ihr Mann nur stottern, und er hörte sogar damit auf, als sie sich halb umdrehte, um ihm ein Lächeln zuzuwerfen – das instinktive, strahlende Lächeln einer Frau, die weiß, was für schwache Wesen Männer sein können. So ein Lächeln konnte man nicht lernen. Es war etwas, was eine Frau entweder schon bei ihrer Geburt wusste oder überhaupt nicht wusste. („Ich bin heute Nacht gefährlich“)

Cornell Woolrich

Ein Lächeln kostet nichts, schafft aber viel. Es geschieht blitzschnell, aber die Erinnerung daran bleibt für immer. Es kann nicht gekauft, erbettelt, geliehen oder gestohlen werden, aber es ist etwas, das für niemanden auf Erden von Nutzen ist, bis es verschenkt wird . Wenn du also in deiner Eile und Hektik jemanden triffst, der zu müde ist, dir ein Lächeln zu schenken, lass eines von dir, denn niemand braucht ein Lächeln so sehr wie derjenige, der „Steinmauern machen kein Gefängnis, noch.“ Eisenstangen ein Käfig.

Unbekannt

Meine Mutter, der arme Fisch, wollte glücklich sein, wurde zwei- oder dreimal pro Woche geschlagen und sagte zu mir, ich solle glücklich sein: „Henry, lächle! Warum lächelst du nie?“ Und dann lächelte sie, um mir zu zeigen, wie es geht, und es war das traurigste Lächeln, das ich je gesehen habe

Charles Bukowski

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