Ein Zitat von Swami Satchidananda

Den Geist zu beruhigen ist Yoga, nicht nur auf dem Kopf stehen – © Swami Satchidananda

Den Geist zu beruhigen ist Yoga, nicht nur das Stehen auf dem Kopf

Swami Satchidananda

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Beruhigung des Kopfes , nur des Geistes Stehendes Yoga

Zitat Autor

Swami Satchidananda
Autor
22. Dezember 1914 – 19. August 2002

Yoga ist keine Praxis – das Wort „Yoga“ bedeutet Vereinigung. Es bedeutet nicht, auf dem Kopf zu stehen, den Körper zu verdrehen oder den Atem anzuhalten. Yoga bedeutet, die Einheit des Lebens zu kennen. Wenn du alles als Teil von dir erlebst, bist du im Yoga.

Jaggi Vasudev

Yoga ist ideal, um den Geist zu beruhigen und mit der Natur in Einklang zu kommen. Da diese Meditation außerdem darin besteht, zuzuhören, was im Augenblick geschieht, bringt sie den Geist in die Gegenwart, in der sich der Körper befindet, und führt zu einer Vereinigung von Geist und Körper.

S.E. Davey

Ich finde sowohl Yoga als auch Pilates großartig, da sie meinen Geist beruhigen und meinen Körper stärken.

Ella Woodward

Ich denke, dass Yoga Kraft und Flexibilität stärkt und den Geist beruhigt – was nie schlecht ist.

Joyce DiDonato

Ich liebe Yoga, weil es sehr beruhigend für Körper und Geist ist. Es gibt Ihnen diesen meditativen Zustand und es sind 90 Minuten, in denen Sie der Welt entfliehen und einfach im Moment sein und existieren können. Ich brauche Yoga. Es ist Teil meines Lebens und ich kann mir nicht vorstellen, es nicht zu tun.

Nina Dobrev

Rajneesh

Yoga Nidra ist das Yoga des bewussten Schlafes. Darin liegt das Geheimnis der Selbstheilung. Yoga Nidra ist eine Pratyahara-Technik, bei der die Ablenkungen des Geistes eingedämmt und der Geist entspannt wird.

Satyananda Saraswati

Sie können Yoga oder den Weg des Yoga nur betreten, wenn Sie mit Ihrem eigenen Geist, so wie er ist, völlig frustriert sind. Wenn Sie immer noch hoffen, dass Sie durch Ihren Geist etwas erreichen können, ist Yoga nichts für Sie.

Rajneesh

Es braucht Mut und Intelligenz, um die Yoga-Stufen richtig zu machen, und um mit diesem Hatha-Yoga zu beginnen … Es sind nur Sie und nichts außer Ihnen, die wie eine Statue an einem Ort stehen und keinen Ort haben, an den sie sich wenden können, um Hilfe oder Ausreden zu finden oder Sündenbock, außer nach innen.

Bikram Choudhury

Wenn kein Geist da ist, befindet man sich im Yoga; Wenn der Geist da ist, ist man nicht im Yoga. Du kannst also alle Stellungen machen, aber wenn der Geist weiter funktioniert, wenn du weiter denkst, bist du nicht im Yoga. Yoga ist der Zustand des Nicht-Geistes. Wenn du ohne deinen Geist sein kannst, ohne irgendeine Haltung einzunehmen, bist du ein perfekter Yogi geworden. Es ist vielen passiert, ohne überhaupt eine Körperhaltung gemacht zu haben, und es ist vielen nicht passiert, die schon viele Leben lang Körperhaltungen gemacht haben.

Rajneesh

Yoga ist für jeden möglich, der es wirklich will. Yoga ist universell... Aber gehen Sie nicht mit einem Geschäftsgeist an Yoga heran, der nach weltlichem Gewinn sucht.

K. Pattabhi Jois

Ich brauche etwas zu tun, wenn ich nicht arbeite oder die Wände hochkrieche. Also habe ich gerade mit Kung Fu begonnen. Ich war auf der Suche nach einer beruhigenden, entspannenden Aktivität. Ich habe Yoga ausprobiert, aber das war nicht mein Ding.

Ian Hart

Wenn wir die Wahrheit auf den Kopf stellen, bemerken wir im Allgemeinen nicht, dass auch unser Kopf nicht dort steht, wo er stehen sollte.

Friedrich Nietzsche

Yoga bedeutet die Vereinigung des individuellen Geistes mit dem universellen Geist, daher gilt Meditation als die Essenz des Yoga. Die Transformation von Geist und Körper während der Meditation ist wesentlich tiefgreifender als das bloße Ausruhen mit geschlossenen Augen.

Deepak Chopra

Wir können nicht erwarten, dass Millionen echtes Yoga praktizieren, nur weil Millionen von Menschen behaupten, überall auf der Welt Yoga zu praktizieren. Was sich auf der ganzen Welt verbreitet hat, ist kein Yoga. Es ist nicht einmal Nicht-Yoga; es ist un-yoga.

Prashant Iyengar

Ich habe das Glück, dass ich schon in jungen Jahren in die Welt des Yoga und Pranayama eingeführt wurde. Das hat mir sehr geholfen. Ich rate jedem immer, dies zu einem Teil seines Lebens zu machen. Manchmal bemerken wir, dass unser Geist an einer Sache arbeitet, der Körper an einer anderen, und die Zeit bringt uns in Konflikt. Yoga synchronisiert Herz, Geist und Körper. Das ist Yoga.

Narendra Modi

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