Ein Zitat von Ta-Nehisi Coates
Ich denke, der Körper ist das Nonplusultra. Seele und Geist sind Teil des Körpers. Ich glaube nicht, dass es etwas anderes gibt. Dein physisches Selbst ist, wer du bist. Manche Leute halten das für reduktionistisch, aber ich glaube nicht, dass das so ist. Es ist einfach wahr.
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Jetzt werde Ich dir das ultimative Geheimnis erklären: deine genaue und wahre Beziehung zu Mir. Du bist mein Körper. So wie dein Körper für deinen Geist und deine Seele steht, so verhältst du dich auch für meinen Geist und meine Seele. Deshalb: Alles, was ich erlebe, erlebe ich durch dich.
Ich denke, Yoga gibt mir nicht nur ein Bewusstsein für meinen Körper von außen, sondern auch für meine inneren Organe. Ich halte es für sehr wichtig, weil es einem die Selbstverwirklichung seines Körpers beibringt.
Ihr Körper ist ein absoluter Spiegel Ihres Geistes. Wenn Sie sich Sorgen machen, zeigt Ihr Körper es. Wie du liebst, zeigt dein Körper es. Wenn Sie überwältigt sind, zeigt Ihr Körper es. Wenn Sie wütend sind, zeigt Ihr Körper es. Jede Zelle Ihres Körpers wird durch die Art und Weise, wie Sie sich fühlen, zugelassen oder abgewehrt. „Mein körperlicher Zustand ist eine direkte Widerspiegelung dessen, wie ich mich fühle“, statt „Wie ich mich fühle, ist eine direkte Widerspiegelung meines körperlichen Zustands“.
Viele Menschen sprechen über die Verbindung zwischen Geist und Körper und darüber, wie sich unsere Gedanken auf unser physisches Selbst auswirken können. Was ich noch mehr als die mentale Verbindung herausgefunden habe, ist, dass die Emotionen den Körper beherrschen.
Die Liebe Gottes erhebt und vergrößert uns. Ich kann mich nie mehr als ausschließlich in diesem Körper lebend betrachten; Ich habe das Gefühl, dass ich in allen Körpern präsent bin. Ich habe überhaupt kein Bewusstsein für Rassen- oder andere Unterschiede. In meinen Wahrnehmungen, so wie ich mein eigenes Bewusstsein in jedem Teil meiner physischen Form spüre, fühle ich, dass ihr alle ein Teil von mir seid. Alles, was lebt, spüre ich in diesem Körper. Ich kenne die Empfindungen aller. Es ist keine Einbildung; es ist Selbstverwirklichung. Dieses Bewusstsein geht weit über Telepathie hinaus. Es ist das Bewusstsein für die Wahrnehmungen jedes Wesens. Das ist die Bedeutung des Christusbewusstseins.
Müssen Sie bestimmte positive Gedanken über Ihren Körper haben, damit Ihr Körper so ist, wie Sie ihn sich wünschen? Nein. Aber Sie dürfen die spezifischen negativen Gedanken nicht denken. Wenn Sie nie wieder an Ihren Körper denken und stattdessen nur angenehme Gedanken haben könnten, würde Ihr Körper seinen Platz des Wohlbefindens zurückerobern.
Identifikation mit dem Körper, mit dem Geist, mit unseren Besitztümern, mit unseren Familien, mit unseren Freunden – jede Art von Identifikation führt nach außen. Alle deine Besitztümer werden äußerlich sein: deine Frau, dein Mann, deine Kinder, dein Körper – dein Körper ist außerhalb von dir; Dein Geist – Dein Geist ist außerhalb von Dir. Das Einzige, was nicht außerhalb von dir liegt, ist das Bezeugen. Nur die Wachsamkeit – das ist dein Buddha. Identifikation bedeutet, die Zeugenaussage zu verlieren und in die Bindungsfalle zu tappen. Das ist unser Elend, das ist unsere Sklaverei.
Denken Sie leicht! Versuchen Sie, dem Körper ein Gefühl von Leichtigkeit zu vermitteln. Denken Sie leicht. Dies kann erreicht werden, indem man sich gedanklich von der Körpermitte nach außen ausdehnt, also groß denkt. Denken Sie nicht nur daran, Ihre Arme zu heben, sondern auch daran, sie nach außen auszustrecken, und wenn Sie sie ruhig halten, denken Sie noch einmal daran, noch weiter von Ihrem Körper wegzustrecken. Betrachten Sie sich nicht als ein kleines, komprimiertes, leidendes Ding. Betrachten Sie sich selbst als anmutig und expandierend – egal wie unwahrscheinlich es zu diesem Zeitpunkt auch erscheinen mag.
Es ist falsch zu glauben, dass man zum Laufen einen bestimmten Körpertyp braucht. Alle Körpertypen können laufen. Es geht nicht um Ihre Beine, Muskeln oder Cellulite. Es geht nicht um die physische Seite der Dinge. Wenn Sie Ihr Gehirn trainieren, wird Ihr Körper folgen. So einfach ist das. Das Schwierige daran ist nicht, den Körper in Form zu bringen. Der schwierige Teil besteht darin, Ihren Geist in Form zu bringen.
Man muss aufstehen und ein Mensch sein. Sie müssen den Mann oder die Frau ehren, die Sie sind. Respektieren Sie Ihren Körper, genießen Sie Ihren Körper, lieben Sie Ihren Körper, ernähren, reinigen und heilen Sie Ihren Körper. Treiben Sie Sport und tun Sie, was Ihrem Körper ein gutes Gefühl gibt. Dies ist eine Puja für Ihren Körper und eine Gemeinschaft zwischen Ihnen und Gott. . . . Wenn Sie üben, jedem Teil Ihres Körpers Liebe zu schenken, pflanzen Sie Samen der Liebe in Ihren Geist, und wenn sie wachsen, werden Sie Ihren Körper überaus lieben, ehren und respektieren.
Wir retten nicht unsere Seele und lassen unsere Emotionen, unsere Gefühle, unseren Körper und alles andere außen vor. Das ist nur eine Art zu reden, die betont, dass die Seele so grundlegend ist, dass wir sie in manchen Fällen als die ganze Person betrachten können, weil sie tatsächlich das ist, was alle diese Aspekte des Selbst integriert und sie zusammenwirken lässt. Ich glaube nicht, dass wir in der Bibel eine Passage finden können, die das sagt. Wir müssen lesen und studieren, wie es die Seele anspricht, und dann erkennen wir, dass es der tiefste und lebenswichtigste Teil des menschlichen Selbst ist.
Die Seele ist Teil des Körpers. Der Geist ist Teil des Körpers. Wenn Menschen in diesem Land schwarzen Menschen und schwarzen Körpern körperliche Gewalt antun, wird auch die Seele, wie wir sie verstehen, geschädigt – und auch der Geist.
Ich habe das Gefühl, dass ein Teil meines Babyspecks verschwindet, und das nicht nur körperlich, sondern auch psychisch. Ich denke, dass Ihr Körper im Einklang mit Ihrem Geist, Ihrer Spiritualität und Ihrem Herzen ist. Wenn es besser läuft, denke ich einfach, dass du besser aussiehst.
Ich habe das Gefühl, dass ein Teil meines Babyspecks verschwindet, und das nicht nur körperlich, sondern auch psychisch. Ich denke, dass Ihr Körper im Einklang mit Ihrem Geist, Ihrer Spiritualität und Ihrem Herzen ist. Wenn es besser läuft, denke ich einfach, dass du besser aussiehst.
Sie können alles erreichen, wofür Sie sich einsetzen. Denken Sie daran, wie viele Menschen auf der ganzen Welt und im ganzen Land kämpfen. Ich weiß, dass alles möglich ist, wenn Sie Ihren Geist, Ihren Körper, Ihre Seele und Ihren Glauben darauf ausrichten.
Für manche Menschen ist die Erfahrung der Sexualität, dass sie sich vollständig in ihrem Körper befinden, während andere das Gefühl haben, die physischen Grenzen ihres Körpers völlig überschritten zu haben. Transzendenz ist die Fähigkeit, nicht länger das Gefühl zu haben, in der physischen Welt gefangen zu sein. Für viele Menschen ist die Definition von spirituell ein Gefühl der völligen Selbstaufgabe. Für manche Menschen ist es die Vereinigung mit einer anderen Person, die die Grenzen zwischen dem, wo der eine aufhört, und dem, wo der andere beginnt, überschreitet und ein Gefühl von Unendlichkeit und Zeitlosigkeit erzeugt.
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