Ein Zitat von Tara Brach

Die vielleicht größte Tragödie unseres Lebens besteht darin, dass Freiheit möglich ist, wir aber unsere Jahre damit verbringen können, in denselben alten Mustern gefangen zu sein ... Wir möchten vielleicht andere Menschen lieben, ohne uns zurückzuhalten, uns authentisch zu fühlen und die Schönheit um uns herum einzuatmen , zum Tanzen und Singen. Doch jeden Tag hören wir auf innere Stimmen, die unser Leben klein halten.

Tara Brach

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Zitat Autor

Tara Brach
Amerikanerin – Psychologin
Geboren: 17. Mai 1953

Die vielleicht größte Tragödie unseres Lebens besteht darin, dass Freiheit möglich ist, wir aber unsere Jahre damit verbringen können, in denselben alten Mustern gefangen zu sein.

Tara Brach

Manche Menschen treten in unser Leben und bewegen unsere Seele zum Singen und bringen unseren Geist zum Tanzen. Sie helfen uns zu erkennen, dass alles auf der Erde Teil der Unglaublichkeit des Lebens ist ... und dass es immer für uns da ist, um seine Freude zu genießen. Manche Menschen treten in unser Leben und hinterlassen Spuren in unseren Herzen, und wir sind nie mehr dieselben.

Flavia Weedn

Wir fühlen uns leicht von anderen Menschen und anderen Lebensformen getrennt, insbesondere wenn wir keine verlässliche Verbindung zu unserer eigenen inneren Welt haben. Ohne Einsicht in unsere inneren Zyklen von Freude und Schmerz, Wünschen und Ängsten entsteht ein starkes Gefühl des Abseitsseins, des Abgetrenntseins oder der Trennung. Wenn wir ein Verständnis für unser Innenleben haben, ermöglicht uns das eine intuitive Öffnung, auch ohne Worte, für die Bindungen, die zwischen uns und anderen bestehen.

Sharon Salzberg

Angst hält uns in der Vergangenheit fest. Angst vor dem Unbekannten, Angst vor dem Verlassenwerden, Angst vor Ablehnung, Angst davor, nicht genug zu haben, Angst davor, nicht genug zu sein, Angst vor der Zukunft – all diese Ängste und noch mehr halten uns gefangen, wiederholen die gleichen alten Muster und treffen immer wieder die gleichen Entscheidungen und immer wieder. Angst hindert uns daran, uns von dem Trost – oder sogar dem vertrauten Unbehagen – dessen, was wir kennen, zu lösen. Es ist nahezu unmöglich, unsere höchste Vision für unser Leben zu verwirklichen, solange wir uns von unseren Ängsten leiten lassen.

Debbie Ford

Viele Menschen wissen nicht, dass sie das Leben um sie herum stärken oder schwächen können. Die Art und Weise, wie wir Tag für Tag leben, spiegelt uns möglicherweise einfach nicht unsere Macht wider, das Leben oder das Beziehungsnetz, das uns verbindet, zu beeinflussen. Das Leben reagiert trotzdem auf uns. Wir alle haben die Macht, andere zu beeinflussen. Wir können diejenigen beeinflussen, die wir kennen, und diejenigen, die wir überhaupt nicht kennen. . . . Ohne unser Wissen können wir das Leben anderer auf sehr einfache Weise beeinflussen.

Rachel Naomi Remen

Du bist ein Kind Gottes, kleine Spiele funktionieren auf dieser Welt nicht. Damit die Menschen um uns herum Frieden empfinden, ist es kein Vorbild, uns klein zu machen. Wir wurden geboren, um die Herrlichkeit Gottes auszudrücken, die in uns lebt. Es ist nicht in einigen von uns, es ist in uns allen. Während wir unserem Licht erlauben, zu leuchten, geben wir anderen unbewusst die Erlaubnis, dasselbe zu tun. Wenn wir uns von unseren eigenen Ängsten befreien, kann allein unsere Anwesenheit andere befreien.

Marianne Williamson

In jeder Lebensphase benötigt unser inneres Selbst die Fürsorge liebevoller Menschen, die auf unsere Gefühle eingestellt sind und auf unsere Bedürfnisse eingehen und die unsere inneren Ressourcen persönlicher Kraft, Liebenswürdigkeit und Gelassenheit fördern können. Wer uns liebt, versteht uns und steht uns mit spürbarer Aufmerksamkeit, Wertschätzung, Akzeptanz und Zuneigung zur Verfügung. Sie geben uns Raum, so zu sein, wie wir sind.

David Richo

Jeder von uns sollte das Beste aus seinem Leben machen. Wir sollten unser Bestes geben – lassen Sie uns unser Leben klüger nutzen, um unsere Träume zu verfolgen, unseren wahren Zweck zu finden und so glücklich und erfolgreich wie möglich zu sein.

Malcolm X

Die Leute streiten darüber, wie unterschiedlich unsere Herzenslieder sind. Aber sie müssen nicht gleich sein. Das ist das Schöne. Wir sind ein Mosaik aus Geschenken. Jeder von uns hat seine innere Schönheit, egal wie wir aussehen.

Mattie Stepanek

Indem wir unsere Haltung mildern, Barmherzigkeit und Mitgefühl praktizieren, verändern wir unser Leben, indem wir die Erfahrungen anderer Menschen mit uns verändern. Senden Sie Liebe vor sich her, wenn Sie einen Raum betreten, und die Menschen werden sie unbewusst spüren. Sie neigen dazu, im Gegenzug mehr Freundlichkeit zu zeigen. So sorgt die Liebe dafür, dass die Dinge in unserem Leben besser funktionieren. Es richtet die Reaktionen von Menschen und Dingen um uns herum neu aus.

Marianne Williamson

Jeden Tag aufwachen und jemanden lieben, der uns vielleicht erwidert oder auch nicht, dessen Sicherheit wir nicht gewährleisten können, der in unserem Leben bleiben oder ohne Vorankündigung gehen kann, der vielleicht bis zu dem Tag, an dem er stirbt, treu bleibt oder uns verrät morgen – das ist Verletzlichkeit.

Brene Brown

Wir alle schulden jedem etwas für alles, was in unserem Leben passiert. Aber es geht nicht darum, einer Person gegenüber etwas zu schulden – es ist wirklich so, dass wir jedem alles schulden. Unser ganzes Leben kann sich augenblicklich ändern – also ist jeder Mensch, der das verhindert, egal wie klein seine Rolle ist, auch für alles verantwortlich. Allein dadurch, dass Sie Freundschaft und Liebe schenken, verhindern Sie, dass die Menschen um Sie herum aufgeben – und jeder Ausdruck von Freundschaft oder Liebe kann den entscheidenden Unterschied machen.

Will Schwalbe

Die Luft, die wir atmen, ist notwendig, um uns am Leben zu erhalten, aber wir müssen sie kontinuierlich ausatmen, damit wir frische Luft wieder in unsere Lungen einatmen können. Gott schenkt uns seine Liebe, die wir am Leben erhalten können, indem wir sie an andere weitergeben und so in unseren Herzen Platz für einen neuen Vorrat an Liebe schaffen.

John Templeton

Und wie die arme Phaedra verlieben wir uns nicht in die Person, in die wir uns verlieben wollen, sondern in jemanden, der uns bewegt, und manchmal ist es die letzte Person, in die wir uns verlieben sollten. Unsere unfreiwillige Entscheidung ist nicht immer die richtige, und manchmal ist sie sogar die schlimmste, daher unser Leiden. Und dann ist da natürlich noch die ganz andere Situation der liebenden Menschen, in denen mit den Jahren die Liebe, die sie einst füreinander empfunden haben, schwindet und sie nicht mehr weitermachen können. Sie spüren, wie ihre Liebe stirbt, können sie aber nicht wieder zum Leben erwecken.

Francois Lelord

Ich möchte aktiv bleiben. Ich möchte jeden Tag diese Geist-Körper-Verbindung finden, und ich möchte, dass auch andere Menschen diese Verbindung haben, weil wir unser Leben an unseren Telefonen und an unseren Schreibtischen verbringen. Wir denken nicht an unseren Körper und die mentalen Verbindungen, die wir haben sollten, und diese Momente helfen uns, unser bestes Leben zu führen.

Payal Kadakia

Wir bleiben in alten Denk- und Verhaltensmustern stecken, die vielleicht wirksam waren, als wir zwölf Monate oder zwölf Jahre alt waren, uns jetzt aber nur noch zurückhalten. Und während die Menschen um uns herum kein Problem damit haben, unsere kleinen Fehler zu korrigieren, lassen sie die großen Fehler außer Acht, denn das würde bedeuten, dass wir uns selbst angreifen.

Neil Strauss

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