Ein Zitat von Tara Brach
Ich beschloss, „True Refuge“ zu schreiben, während ich mich stark mit meiner eigenen Gesundheit befasste. Bei der Diagnose einer genetischen Krankheit, die meine Mobilität beeinträchtigte, hatte ich große Angst und Trauer darüber, dass ich die Fitness und körperliche Freiheit verlieren würde, die ich liebte.
Verwandte Zitate
Psychische Gesundheit kann genauso wichtig sein wie körperliche Gesundheit – und schwere Depressionen gehören zu den am häufigsten diagnostizierten psychischen Erkrankungen.
Wir engagieren uns international bei Jugendtests. Wir wollen versuchen, den Zusammenhang zwischen körperlicher Fitness und Gesundheit, nicht nur körperlicher Fitness und Leistungsfähigkeit, zweifelsfrei nachzuweisen.
Ich denke, dass Schriftsteller ihre eigenen Erfahrungen durch die Charaktere und Situationen, die sie schreiben, verarbeiten. Für „Batman“ habe ich also meine eigene Erfahrung mit dem Verlust eines geliebten Menschen genutzt. Trauer ist ein seltsamer Ort; es ist wie ein veränderter Zustand. Möglicherweise schlafen Sie zu viel, damit Sie die Toten in Ihren Träumen sehen können.
Die Bedeutung der Herzgesundheit wurde für mich sehr deutlich, als mein Vater vor sieben Jahren an einer Herzerkrankung starb. Nachdem ich den Verlust aus erster Hand erlebt habe, bin ich inspiriert, alles zu tun, was ich kann, um den Teufelskreis zu durchbrechen und zu verhindern, dass Familien geliebte Menschen durch diese vermeidbare Krankheit verlieren.
Wahre Zuflucht ist das, was es uns ermöglicht, zu Hause und in Frieden zu sein und wahres Glück zu entdecken. Das Einzige, was uns wahre Zuflucht bieten kann, ist das Bewusstsein und die Liebe, die uns innewohnen. Letztlich ist es unsere eigene wahre Natur.
Wahre Zuflucht ist das, was es uns ermöglicht, zu Hause und in Frieden zu sein und wahres Glück zu entdecken. Das Einzige, was uns wahre Zuflucht bieten kann, ist das Bewusstsein und die Liebe, die uns innewohnen. Letztendlich ist es unsere eigene wahre Natur.
Trauer ist keine Störung, keine Krankheit oder ein Zeichen von Schwäche. Es ist eine emotionale, physische und spirituelle Notwendigkeit, der Preis, den man für die Liebe zahlt. Das einzige Heilmittel gegen Trauer ist Trauern.
Sie sind nicht frei, wenn Sie kein kleines Unternehmen gründen können, weil Sie befürchten, Ihre Gesundheitsversorgung zu verlieren, und Sie sind ganz sicher nicht frei, wenn ein männlicher Chef oder Politiker Sie daran hindert, Entscheidungen über Ihre eigene reproduktive Gesundheit zu treffen.
Beim Sport geht es nicht nur um Unterhaltung. Es geht gleichermaßen darum, zu gewinnen und zu verlieren, die Energie der Jugend zu bündeln und zu mobilisieren und die körperliche Fitness und geistige Leistungsfähigkeit der Menschen zu verbessern.
Wir wissen viel mehr über die Ursachen körperlicher Krankheiten als über die Ursachen körperlicher Gesundheit.
Die Aktivität, die durch Ursachen wie Ohnmacht, Schlaf, übermäßige Freude, Trauer, Besessenheit durch Geister, Angst usw. beeinflusst wird, geht zum Herzen, zu seinem eigenen Ort.
Genetiker glauben, dass Anthropologen entschieden haben, was eine Rasse ist. Ethnologen gehen davon aus, dass ihre Klassifizierungen Prinzipien verkörpern, die sich in der Genetik als richtig erwiesen haben. Politiker glauben, dass ihre Vorurteile durch genetische Gesetze und Erkenntnisse der physischen Anthropologie gestützt werden.
Nun besteht immer eine enorme Angst vor der Wissenschaft und dem Vordringen in unbekannte Bereiche, und das ist eine berechtigte Angst. Einige der genetischen Veränderungen von Lebensmitteln sind etwas nervös.
Angst-Bola greift den Teil des Gehirns an, der für rationales Denken verantwortlich ist. Es beginnt mit einer unbedeutenden Besorgnis über die beiden Mitarbeiter des Gesundheitswesens, bei denen in Dallas Ebola diagnostiziert wurde, und entwickelt sich langsam zu einer Angst vor einer weit verbreiteten Epidemie in den Vereinigten Staaten.
Wir können wahre Zuflucht in unseren eigenen Herzen und Gedanken finden – genau hier, genau jetzt, mitten in unserem Leben von Augenblick zu Augenblick. Wir finden wahre Zuflucht, wenn wir den stillen Raum des Bewusstseins hinter all unserem geschäftigen Tun und Streben erkennen. Wir finden Zuflucht, wann immer sich unser Herz mit Zärtlichkeit und Liebe öffnet. Wir finden Zuflucht, wann immer wir uns mit der angeborenen Klarheit und Intelligenz unserer wahren Natur verbinden.
Wahre Gesundheit beginnt bei Ihren Gedanken. Das Nachdenken über Komfort, Kraft, Flexibilität und Jugendlichkeit zieht diese Eigenschaften in Ihr Leben und Ihren Körper. Das Verweilen bei Krankheit, Angst, Krankheit und Schmerz bewirkt genau das Gegenteil. Ihre Aufgabe besteht darin, Ihre Gedanken zu bemerken, zu ändern und sie in Richtung Gesundheit und Glück zu lenken.
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