Ein Zitat von Tara Stiles
Unser Geisteszustand hat großen Einfluss darauf, wie wir mit unserem Körper umgehen.
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Einfach ausgedrückt: Unser Körper und unser Geist sind eng miteinander verbunden, und was unseren Geisteszustand beeinflusst, wirkt sich unweigerlich auf die Art und Weise aus, wie unser Körper funktioniert.
Wie wir mit unserem Körper umgehen, hängt direkt davon ab, wie wir mit unserer Seele umgehen. Es ist alles miteinander verbunden. Es muss sein.
Eine Fülle von Beweisen zeigt, dass unser Körper unsere Gedanken, Gefühle und Verhaltensweisen antreibt, formt und sogar leitet. Dass der Körper den Geist beeinflusst, lässt sich mit Fug und Recht behaupten. Und das auf eine Art und Weise, die es uns entweder erleichtert oder erschwert, unser authentisches Bestes zu geben, um unsere größten Herausforderungen zu meistern.
Essen steht im Mittelpunkt unseres Lebens, und zwar auf eine Weise, über die wir nicht immer nachdenken – wie es sich auf unsere Umwelt auswirkt, wie es sich auf unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden auswirkt, wie es sich auf die Kosten der Gesellschaft und des Staates auswirkt.
Spiritualität kann nicht davon getrennt werden, wie wir unseren Körper behandeln, unseren Lebensstil gestalten und unsere Energie auf einem höheren Niveau halten.
Vermutlich gibt es Energien, für die jeder Mensch empfindlich ist und die wir mit unseren Instrumenten noch nicht erfassen können. In unserem Gehirn und unserem Körper sind sehr empfindliche, abstimmbare Empfänger für Energien eingebaut, von denen wir in unserer Wissenschaft noch nichts wissen, die aber jeder von uns unter den richtigen Umständen und im richtigen Geisteszustand erkennen kann. Wir können unser Nervensystem und unseren Körper darauf einstellen, diese Energien zu empfangen. Wir können auch unser Gehirn und unseren Körper darauf einstellen, diese Energien zu übertragen.
„Freiheit ist ein Geisteszustand“, sagte ich und fragte mich, wo ich das schon einmal gehört hatte, nicht ein Seinszustand. Wir sind alle Sklaven der Schwerkraft, der Moral und der Wechselfälle der Natur. Unsere Gene steuern uns viel mehr, als wir denken möchten. Unser Körper kann keine absolute Freiheit kennen, aber unser Geist kann es, kann es zumindest versuchen.
Weltliche Einflüsse würden die Nutzung unserer durch das Sühnopfer Jesu Christi gewährten Entscheidungsfreiheit behindern. Aber wir sind Agenten, die handeln können, und das wirkt sich auf alles aus, was die Art und Weise betrifft, wie wir das Evangelium in unserem täglichen Leben leben. Es beeinflusst, wie wir beten, wie wir die heiligen Schriften studieren und wie wir in der Kirche Gottesdienste feiern.
Freundlichkeit ist mehr als alles andere eine Lebenseinstellung. Es ist eine Art zu leben und durch das Leben zu gehen. Es ist eine Art, mit allem umzugehen, was ist – mit uns selbst, unserem Körper, unseren Träumen und Zielen, unseren Nachbarn, unseren Konkurrenten, unseren Feinden, unserer Luft, unserer Erde, unseren Tieren, unserem Raum, unserer Zeit und unserem Bewusstsein . Behandeln wir die gesamte Schöpfung mit Freundlichkeit? Ist nicht die ganze Schöpfung heilig und göttlich?
Ein liebevolles Wesen macht nicht nur den Geist friedlicher und ruhiger, sondern wirkt sich auch positiv auf unseren Körper aus. Hass, Eifersucht und Angst hingegen stören unseren Seelenfrieden, machen uns unruhig und wirken sich negativ auf unseren Körper aus. Auch unser Körper braucht Ruhe und ist nicht für Aufregung geeignet. Dies zeigt, dass uns die Wertschätzung für Seelenfrieden im Blut liegt.
Der Zweck des spirituellen Lebens besteht nicht darin, einen besonderen Geisteszustand zu schaffen. Ein Geisteszustand ist immer vorübergehend. Der Zweck besteht darin, direkt mit den grundlegendsten Elementen unseres Körpers und unseres Geistes zu arbeiten, zu erkennen, wie wir in unseren Ängsten, Wünschen und unserer Wut gefangen sind, und direkt unsere Fähigkeit zur Freiheit zu erlernen.
Zu erkennen, dass unser Geist unseren Körper kontrolliert, während unser Körper unseren Geist widerspiegelt, bedeutet, die grundlegendsten Aspekte von uns selbst zu verstehen. Darüber hinaus kommt es einem Verständnis der Beziehung zwischen unseren „Werkzeugen“ gleich. Und da Geist und Körper miteinander verbunden sind, lässt sich anhand dieses Verständnisses leichter erkennen, warum ihre Koordinierung eine praktische Möglichkeit ist, diese Werkzeuge mit größtmöglicher Wirkung zu nutzen – eine Möglichkeit, Geist und Körper dazu zu nutzen, unser Leben als Kunst zu leben.
Erst wenn Bewegung zum natürlichsten Zustand in unserem Leben wird, können wir endlich anfangen, die Bewegung zu genießen. Und erst wenn Stillstand unmöglich wird, können wir endlich die Art von Veränderungen annehmen, die in unserem Leben unvermeidlich sind. Wir sind nicht dafür geschaffen, still zu stehen. Wenn wir es wären, hätten wir mindestens drei Beine. Wir sind darauf ausgelegt, uns zu bewegen. Unsere Körper sind Körper, die über riesige Kontinente gewandert sind. Unsere Körper sind Körper, die Kunst- und Kriegsgegenstände über große Entfernungen getragen haben. Wir sind nicht weniger mobil als unsere Vorfahren. Wir sind Sportler. Wir sind Krieger. Wir sind menschlich.
Denken Sie an die demografische Struktur unseres Staates und daran, wie er sich in Bezug auf die politische Zugehörigkeit aufschlüsselt: Über die Hälfte der Menschen in diesem Staat hat sich dafür entschieden, sich überhaupt keiner Partei anzuschließen.
Bewusstsein erschafft den Körper. Unser Körper besteht aus dynamischen Energiesystemen, die von unserer Ernährung, unseren Beziehungen, unserer Vererbung und unserer Kultur sowie dem Zusammenspiel all dieser Faktoren und Aktivitäten beeinflusst werden. Wir können nicht hoffen, unsere körperliche Weisheit und die inhärente Fähigkeit, Gesundheit zu schaffen, ohne vorheriges Vorgehen zurückzugewinnen Wir verstehen den Einfluss unserer Gesellschaft darauf, wie wir über unseren Körper denken und ihn pflegen.
Wir halten es für selbstverständlich, dass wir duschen, unser Haus putzen und unsere Kleidung waschen müssen. Doch der Geist und seine Gedanken müssen ebenso gereinigt und geordnet werden wie unser Körper. Während nur wenige von uns darüber nachdenken würden, das Abendessen mit dem schmutzigen Geschirr von gestern zu verzehren, denken wir nicht daran, unsere Probleme mit dem überfüllten Geist von gestern anzugehen ... Der Zweck jeder Meditationstechnik besteht darin, über den normalen Inhalt unseres Bewusstseins hinauszugehen und den Geist davon zu befreien Hören Sie auf gewohnheitsmäßiges Geschwätz und konzentrieren Sie Ihre Aufmerksamkeit darauf, einen höheren Zustand zu erfahren
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