Ein Zitat von Terry Tempest Williams
Wenn wir überhaupt ein Gespür für das Leben um uns herum, für die Schmerzen und Freuden anderer, für die Schönheit und Zerbrechlichkeit der Erde haben, geht es darum, aufgebrochen zu werden und uns zu erlauben, aus unseren verhärteten Fassaden herauszutreten und unser Innerstes freizulegen. Wir erlauben uns, in unserer emotionalen Reaktion auf die Welt verletzlich zu sein. Und wie können wir nicht reagieren? Das ist es, was ich mit „aufgebrochen“ meine. Sich engagieren. Lieben. Jede dieser Herzenshandlungen wird zu einer persönlichen Transformation führen, die kollektive Gaben mit sich bringt.
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Es gibt keinen Schmerz, der dem eines gebrochenen Herzens gleicht. Aber ein gebrochenes Herz ist ein offenes Herz. Wenn wir zulassen, dass wir gebrochen werden, findet eine sanfte Transformation statt.
Eine Beziehung, die überhaupt Tiefe und Kraft besitzt, wird unweigerlich unseren üblichen Abwehrschild durchdringen, unsere empfindlichsten und empfindlichsten Stellen freilegen und uns das Gefühl geben, verletzlich zu sein – im wahrsten Sinne des Wortes „verletzbar“. Lieben bedeutet in diesem Sinne, sich der Verletzung zu öffnen. Der Traum von der Liebe lässt uns glauben, dass etwas nicht stimmt, wenn uns eine Beziehung Schmerzen bereitet. Doch der Versuch, die Wunde der Liebe zu vermeiden, verursacht nur einen dauerhafteren Schaden. Es hindert uns daran, uns vollständig zu öffnen, und das hindert uns daran, jemals eine zutiefst befriedigende innige Verbindung aufzubauen.
Die Dinge, die wir wirklich brauchen, kommen nur als Geschenke zu uns, und um sie als Geschenke anzunehmen, müssen wir offen sein. Um offen zu sein, müssen wir auf uns selbst verzichten, in gewisser Weise müssen wir unserem Bild von uns selbst, unserer Autonomie, unserer Fixierung auf unsere eigenwillige Identität sterben.
Wir haben geglaubt oder uns selbst glauben lassen, was unsere Industrie uns gesagt hat: „Blei hilft, Ihre Gesundheit zu schützen“, war eine der Werbeanzeigen, die in den 1920er Jahren erschienen. Blei findet in modernen Spielen statt, Blei ist Teil unseres täglichen Lebens, all diese Werbung und Propaganda, die aus genau der Zeit kamen, als Ärzte und Mitarbeiter des öffentlichen Gesundheitswesens auftauchten und Berichte über Kinder im ganzen Land auftauchten, die zu diesem Zeitpunkt buchstäblich im Sterben lagen und Sie bekamen Krämpfe, weil sie durch Blei vergiftet wurden.
Wenn wir uns dafür entscheiden, Eltern zu sein, akzeptieren wir einen anderen Menschen als Teil von uns selbst, und ein großer Teil unseres emotionalen Selbst wird bei dieser Person bleiben, solange wir leben. Von diesem Zeitpunkt an wird es einen anderen Menschen auf dieser Erde geben, dessen Umlaufbahn um uns uns so stark beeinflussen wird, wie der Mond die Gezeiten beeinflusst, und der uns in gewisser Weise stärker beeinflussen wird, als es irgendjemand sonst vermag. Unsere Kinder sind Erweiterungen von uns selbst.
Um uns selbst auf der spirituellen Ebene zu heilen, müssen wir eine starke Verbindung zu unserer Seele entwickeln. Wir heilen uns auf der mentalen Ebene, wenn wir uns unserer Grundüberzeugungen bewusst werden, diejenigen loslassen, die uns einschränken, und offener für unterstützendere Ideen und größeres Verständnis werden. Emotionale Heilung findet statt, wenn wir lernen, die gesamte Bandbreite unserer Gefühle zu akzeptieren und zu erleben. Und wir heilen uns selbst auf der physischen Ebene, wenn wir lernen, unseren Körper und die physische Welt um uns herum zu ehren und zu pflegen.
Das vierte Tor ist das Tor der Offenheit, das sich in unserem Herzzentrum befindet. Es geht darum, offen dafür zu sein, Liebe zu geben und zu empfangen. Es geht nicht nur um die Fähigkeit zu geben, sondern auch um die Fähigkeit, offen für Empfang zu sein. Es gibt eine gewisse Verletzlichkeit beim Empfangen. Wenn wir alle Gaben des Lebens wirklich annehmen und wertschätzen, dann sind unsere Herzen wirklich offen für Liebe.
Es gibt zwei grundlegende Motivationskräfte: Angst und Liebe. Wenn wir Angst haben, ziehen wir uns aus dem Leben zurück. Wenn wir verliebt sind, öffnen wir uns mit Leidenschaft, Aufregung und Akzeptanz für alles, was das Leben zu bieten hat. Wir müssen zuerst lernen, uns selbst zu lieben, in all unserer Herrlichkeit und unseren Unvollkommenheiten. Wenn wir uns selbst nicht lieben können, können wir uns unserer Fähigkeit, andere zu lieben, oder unserem kreativen Potenzial nicht vollständig öffnen. Die Evolution und alle Hoffnungen auf eine bessere Welt beruhen auf der Furchtlosigkeit und der aufgeschlossenen Vision von Menschen, die das Leben annehmen.
Zu unseren höheren Bedürfnissen gehört es, unsere Gaben voll auszuschöpfen, unsere Berufung zu finden und zu erfüllen, nur für uns selbst geliebt und geschätzt zu werden und in Beziehungen zu sein, die all dies würdigen. Solche Bedürfnisse werden in einer Atmosphäre der fünf A erfüllt, durch die Liebe gezeigt wird: Aufmerksamkeit, Akzeptanz, Wertschätzung, Zuneigung und Erlauben.
Wir glauben, dass wir freundlich zu uns selbst sind, indem wir uns vor Leid schützen. Die Wahrheit ist, dass wir nur noch ängstlicher, verhärteter und entfremdeter werden. Wir erleben uns als vom Ganzen getrennt. Diese Getrenntheit wird für uns wie ein Gefängnis – ein Gefängnis, das uns auf unsere persönlichen Hoffnungen und Ängste einschränkt und uns nur um die Menschen kümmert, die uns am nächsten stehen. Merkwürdigerweise leiden wir, wenn wir in erster Linie versuchen, uns vor Unbehagen zu schützen. Doch wenn wir uns nicht verschließen, wenn wir unsere Herzen brechen lassen, entdecken wir unsere Verbundenheit mit allen Wesen.
Ganz gleich, an welcher Identität wir festhalten, es erfordert großen Mut, aus den alten Masken, die wir tragen, und den alten Schriften, nach denen wir leben, herauszutreten und uns dem geheimnisvollen inneren Kern unseres Wesens zu öffnen.
[Gnade] wird nicht gegeben, um uns zu etwas anderem als uns selbst zu machen, sondern um uns radikal zu uns selbst zu machen. Die Gnade wird nicht gegeben, um uns eine fremde Weisheit einzupflanzen, sondern um uns die Weisheit lebendig zu machen, die mit uns im Mutterleib geboren wurde. Die Gnade wird uns nicht gegeben, um uns in eine andere Identität zu führen, sondern um uns wieder mit der Schönheit unserer tiefsten Identität zu verbinden. Und Gnade wird nicht gegeben, damit wir eine äußere Kraftquelle finden, sondern damit wir wieder in der tiefen inneren Sicherheit unseres Wesens verankert werden und lernen, uns in der Liebe zueinander zu verlieren, um wirklich zu uns selbst zu finden.
Wir müssen unsere passive Beobachtung der Außenwelt aufgeben; Wir können die Tür zu der Welt öffnen, die wir wollen. Indem wir uns selbst verstehen, verstehen wir die Welt. Indem wir uns erlauben zu heilen, werden wir zu den Heilern der Welt. Indem wir für den Frieden beten, werden wir zu Friedensbringern. So verwirklichen wir die Kraft in uns, die psychischen Wunden der Menschheit zu heilen.
Das Yoga, das wir praktizieren, ist nicht nur für uns selbst, sondern für das Göttliche; Ihr Ziel ist es, den Willen des Göttlichen in der Welt zu verwirklichen, eine spirituelle Transformation herbeizuführen und eine göttliche Natur und ein göttliches Leben in die mentale, vitale und physische Natur und das Leben der Menschheit zu bringen. Sein Ziel ist nicht persönliches Mukti, obwohl Mukti eine notwendige Bedingung des Yoga ist, sondern die Befreiung und Transformation des Menschen. Es handelt sich nicht um persönliches Ananda, sondern um die Herabführung des göttlichen Ananda – des Himmelreichs Christi, unseres Satyayuga – auf die Erde.
Der größte Gegner in unserem Leben sind wir selbst. Wir sind gewissermaßen das, was wir sind, aufgrund der dominanten Gedanken, die wir zulassen, dass sie sich in unserem Kopf ansammeln. Alle Konzepte der Selbstverbesserung, alle Handlungen und Wege, die wir gehen, beziehen sich ausschließlich auf unser abstraktes Bild von uns selbst. Das Leben wird nur dadurch begrenzt, wie wir uns selbst wirklich sehen und über unser Wesen denken. Mit viel reiner Selbsterkenntnis und innerem Verständnis können wir eine wichtige Grundlage für die Struktur unseres Lebens legen, von der aus wir die richtigen Wege erkennen und einschlagen können.
Verletzlichkeit ist der einzig authentische Zustand. Verletzlich zu sein bedeutet, offen zu sein, für Verletzungen, aber auch für Vergnügen. Offen zu sein für die Wunden des Lebens bedeutet auch, offen für die Fülle und Schönheit zu sein. Maskieren oder leugnen Sie Ihre Verletzlichkeit nicht: Sie ist Ihr größtes Kapital. Seien Sie verletzlich: Beben und zittern Sie damit in Ihren Stiefeln. Das neue Gute, das in Form von Menschen, Situationen und Dingen zu Ihnen kommt, kann nur zu Ihnen kommen, wenn Sie verletzlich, also offen, sind.
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