Ein Zitat von Terry Tempest Williams

Ich habe den Schmerz gespürt, der aus der Erkenntnis von Schönheit entsteht, den Schmerz, den wir empfinden, wenn wir uns daran erinnern, womit wir verbunden sind, und an die Zartheit unserer Beziehungen. Es ist diese Zärtlichkeit, die aus einer Verbindung zum Ort entsteht und die mein Schreiben antreibt. Schreiben wird zu einem Akt des Mitgefühls gegenüber dem Leben, dem Leben, das wir so oft nicht sehen wollen, denn wenn wir zu genau hinschauen oder zu tief fühlen, kann es sein, dass unser Leiden kein Ende nimmt. Aber Worte geben uns Kraft, bringen uns über unser Leiden hinaus und machen uns frei. Das ist die Zauberei der Literatur. Wir werden durch unsere Geschichten geheilt.

Terry Tempest Williams

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Zitat Autor

Terry Tempest Williams
, amerikanischer Autor
, geboren am 8. September 1955

Es ist unser eigener Schmerz und unser eigener Wunsch, davon frei zu sein, der uns auf das Leiden der Welt aufmerksam macht. Es ist unsere persönliche Entdeckung, dass Schmerz anerkannt und sogar liebevoll ertragen werden kann, was es uns ermöglicht, den Schmerz um uns herum unerschütterlich zu betrachten und zu spüren, wie Mitgefühl in uns entsteht. Wir müssen bei uns selbst beginnen.

Sylvia Boorstein

Mitgefühl ermöglicht es uns, unseren eigenen Schmerz und den Schmerz anderer als Mittel zur Verbindung zu nutzen. Dies ist ein heikler und tiefgreifender Weg. Wir mögen es ablehnen, unser eigenes Leid zu sehen, weil es dazu neigt, ein Feuer der Selbstvorwürfe und des Bedauerns zu entfachen. Und es kann sein, dass wir es ablehnen, das Leid anderer zu sehen, weil wir es unerträglich oder geschmacklos finden oder weil wir es als Bedrohung für unser eigenes Glück empfinden. All diese möglichen Reaktionen auf das Leid im Wort wecken in uns den Wunsch, uns vom Leben abzuwenden.

Sharon Salzberg

Unser himmlischer Vater und unser Erlöser Jesus Christus kennen uns und lieben uns. Sie wissen, wann wir Schmerzen haben oder in irgendeiner Weise leiden. Sie sagen nicht: „Es ist in Ordnung, dass du jetzt Schmerzen hast, denn bald wird alles wieder gut.“ „Du wirst geheilt, oder dein Mann wird eine Arbeit finden, oder dein wanderndes Kind wird zurückkommen.“ Sie spüren die Tiefe unseres Leidens und wir können ihre Liebe und ihr Mitgefühl in unserem Leiden spüren.

Linda S. Reeves

Worte geben uns Kraft, bringen uns über unser Leiden hinaus und machen uns frei.

Terry Tempest Williams

Im Gegensatz dazu manifestiert sich Mitgefühl in uns eher als das Anbieten von Freundlichkeit als als Rückzug. Da Mitgefühl ein offener, umfassender und umfassender Geisteszustand ist, können wir dem Schmerz direkter begegnen. Durch direktes Sehen wissen wir, dass wir mit unserem Leiden nicht allein sind und dass sich niemand allein fühlen muss, wenn er Schmerzen hat. Das Erkennen unserer Einheit ist der Beginn des Mitgefühls und ermöglicht es uns, über Abneigung und Trennung hinauszugehen.

Sharon Salzberg

Die Tatsachen unseres Lebens werden uns, wenn wir sie kennen, von der Qual befreien, in der wir uns befinden. Wenn wir die Realität gründlich ertragen können, ist das Leiden vorbei. Es mag Schmerzen geben, aber es ist nur Schmerz. Leiden ist das, was wir zum Schmerz hinzufügen.

Brenda Shoshanna

Die zweite edle Wahrheit besagt, dass wir herausfinden müssen, warum wir leiden. Wir müssen den Mut entwickeln, tief, klar und mutig in unser eigenes Leiden zu blicken. Wir gehen oft stillschweigend davon aus, dass all unser Leiden auf Ereignisse in der Vergangenheit zurückzuführen ist. Aber was auch immer der Ursprung des Traumas sein mag, die tiefere Wahrheit ist, dass unser Leiden eher ein Ergebnis davon ist, wie wir mit den Auswirkungen umgehen, die diese vergangenen Ereignisse in der Gegenwart auf uns haben.

Peter A. Levine

Einen Weg zu finden, uns selbst zu vergeben, ist eine unserer wichtigsten Aufgaben. Genauso wie andere ins Leid geraten sind, haben auch wir gelitten. Wenn wir unser Leben ehrlich betrachten, können wir die Sorgen und Schmerzen erkennen, die zu unserem eigenen Fehlverhalten geführt haben. Auf diese Weise können wir endlich uns selbst vergeben; Wir können den Schmerz, den wir verursacht haben, mit Mitgefühl ertragen. Ohne diese Gnade werden wir unser eigenes Leben im Exil führen.

Jack Kornfield

Eine der Hauptbedingungen für Leiden ist die Verleugnung. Unseren Geist vor dem Schmerz zu verschließen, sei es bei uns selbst oder bei anderen, stellt nur sicher, dass er anhält. Wir müssen die Kraft haben, uns ihr zu stellen, ohne uns abzuwenden. Indem wir uns mit Weisheit und Mitgefühl dem Schmerz öffnen, den wir um uns herum sehen, beginnen wir, die enge Verbindung unserer Beziehung zu allen Wesen zu erfahren.

Sharon Salzberg

Schmerz ist körperlich; Leiden ist geistig. Außerhalb des Geistes gibt es kein Leiden. Schmerzen sind für den Körper überlebenswichtig, aber keiner zwingt Sie zum Leiden. Leiden ist ausschließlich auf Festhalten oder Widerstand zurückzuführen; Es ist ein Zeichen dafür, dass wir nicht bereit sind, weiterzumachen und mit dem Leben zu fließen.

Sri Nisargadatta Maharaj

Manchen von uns fällt es schwer zu glauben, dass wir tatsächlich in der Lage sind, unseren eigenen Schmerz zu bewältigen. Wir haben uns selbst davon überzeugt, dass unser Schmerz zu tief und zu beängstigend ist und dass wir ihn um jeden Preis vermeiden sollten. Doch wenn wir uns endlich erlauben, die Tiefe dieser Traurigkeit zu spüren und sanft zulassen, dass sie uns das Herz bricht, verspüren wir möglicherweise eine große Freiheit, ein echtes Gefühl der Erlösung und des Friedens, weil wir endlich aufgehört haben, vor uns selbst und vor uns selbst davonzulaufen Schmerz, der in uns lebt.

Wayne Müller

Das am wenigsten lebenswerte Leben ist das ohne Kohärenz – nichts verbindet, nichts bedeutet etwas. Geschichten stellen Verbindungen her. Sie ermöglichen es uns, unsere Vergangenheit, unsere Gegenwart und unsere Zukunft als miteinander verbunden und zielgerichtet zu sehen. Die Geschichten, die wir am meisten schätzen, geben uns die Gewissheit, dass das Leben den Schmerz wert ist, dass Sinn keine Illusion ist und dass andere unsere Erfahrungen mit uns teilen uns.

Daniel Taylor

In dem Maße, wie unsere Erfahrung des Leidens uns daran erinnert, was alle anderen auch ertragen müssen, dient sie als starke Inspiration, Mitgefühl zu üben und zu vermeiden, anderen Schmerzen zuzufügen. Und in dem Maße, in dem Leiden unser Einfühlungsvermögen weckt und uns dazu bringt, uns mit anderen zu verbinden, dient es als Grundlage für Mitgefühl und Liebe.

Dalai Lama

Das Leiden lädt uns ein, unsere Verletzungen in größere Hände zu legen. In Christus sehen wir, wie Gott leidet – für uns. Und er ruft uns dazu auf, an Gottes leidender Liebe für eine leidende Welt teilzuhaben. Die kleinen und sogar überwältigenden Schmerzen unseres Lebens sind eng mit den größeren Schmerzen Christi verbunden. Unser täglicher Kummer ist in einem größeren Kummer und damit in einer größeren Hoffnung verankert.

Henri Nouwen

Es gibt Geschichten, die wir aus unserer Kultur übernehmen, und es gibt Geschichten, die auf unserer eigenen persönlichen Geschichte basieren. Einige dieser Geschichten fesseln uns an einschränkende Überzeugungen und führen zu Leid, andere wiederum können uns in die Freiheit führen.

Tara Brach

Unsere Bemühungen, uns von unserem eigenen Leiden zu trennen, führen letztendlich dazu, dass wir unser Leiden vom Leiden Gottes für uns trennen. Der Weg aus unserem Verlust und unserer Verletzung führt durch und durch.

Henri Nouwen

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