Ein Zitat von Theo Rossi

Ich glaube, dass ein gesunder Lebensstil nicht nur ein regelmäßiges Trainingsprogramm oder Ihre Essgewohnheiten ist, sondern eine Synergie aus einem gesunden Geist und Körper. Um meinen Körper mit Energie zu versorgen, esse ich niemals etwas, das nicht von dieser Erde ist. Ich habe kein Interesse daran, meinem Körper Dinge zuzuführen, die in einem Labor hergestellt wurden. Bewegung ist lebenswichtig. Ob Laufen, Crosstraining, Wandern mit den Hunden oder Spaziergang durch die Straßen von New York, ich bin ständig aktiv.

Theo Rossi

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Theo Rossi
, US-amerikanischer Schauspieler
Geboren am 4. Juni 1975

Ich glaube, dass ein gesunder Lebensstil nicht nur ein regelmäßiges Trainingsprogramm oder Ihre Essgewohnheiten ist, sondern eine Synergie aus einem gesunden Geist und Körper.

Theo Rossi

Bewegung ist lebenswichtig. Ob Laufen, Crosstraining, Wandern mit den Hunden oder Spaziergang durch die Straßen von New York, ich bin ständig aktiv.

Theo Rossi

Um meinen Körper mit Energie zu versorgen, esse ich niemals etwas, das nicht von dieser Erde ist.

Theo Rossi

Ich bin ein Fitnessliebhaber; Ich glaube, dass ein gesunder Körper zu einem gesunden Geist führt, und deshalb glaube ich daran, jeden Tag regelmäßig Sport zu treiben.

Gurmeet Choudhary

Halten Sie sich in allen Aspekten des Gedächtnisses körperlich fit. Mein Motto lautet: Gesunder Geist, gesunder Körper, gesunder Körper, gesunder Geist. Ihr Gedächtnis benötigt Sauerstoff als Treibstoff. Warum also nicht regelmäßig etwas davon trinken?

Tony Buzan

Halten Sie sich in allen Aspekten des Gedächtnisses körperlich fit. Mein Motto lautet: „Gesunder Geist, gesunder Körper, gesunder Körper, gesunder Geist.“ Ihr Gedächtnis benötigt Sauerstoff als Treibstoff. Warum also nicht regelmäßig etwas davon trinken?

Tony Buzan

Ich achte auf meinen Körper, indem ich vollwertige, gesunde Lebensmittel esse. Ich habe von Nutrisystem gelernt, den ganzen Tag über konsequent zu essen; Andernfalls hortet Ihr Körper Fett. Natürlich achte ich auch auf meinen Körper, wenn er ab und zu flüstert: „Marie, du brauchst etwas Schokolade.“

Marie Osmond

Ich glaube, dass ein gesunder Körper einen gesunden Geist hervorbringt. Ich bin jetzt 74 Jahre alt und meine Frau Niso ist 38 Jahre jünger als ich. Sie besteht unbedingt darauf, dass ich regelmäßig mit ihr Sport mache.

Wilbur Smith

Alles in Maßen. Ich halte einen gesunden Körper und ein gesundes Aussehen. Es ist wichtig, sich von nichts – Fitness, Training, Essen – besessen zu machen, denn dann konzentriert man sich am Ende nur darauf. Und wenn Sie unterwegs sind, können Sie sich um nichts kümmern.

Ana Ivanovic

Das Wichtigste, was ich meinen Kindern beibringen kann, ist Gesundheit und Fitness. Es geht darum, sich um Ihren Körper zu kümmern, Lebensmittel zu sich zu nehmen, die gut für Sie sind, und sich die richtige Bewegung zu gönnen, die Sie brauchen ... Es geht einfach darum, ein gesundes Leben für ein langes Leben und ein gesundes Herz zu führen.

Candace Cameron Bure

Eine gute Ernährung und Bewegung sind die Grundvoraussetzung für einen klaren Teint und einen gesunden Körper und Geist.

Hannah Bronfman

Ich glaube nicht an Diäten, ich glaube nicht an bestimmte Momente im Leben, in denen man gesund ist, und dann an Momente, in denen man denkt: „Ich esse, was ich will.“ Es geht einfach darum herauszufinden, was für Ihren Körper funktioniert und sich stets gesund zu ernähren.

Misty Copeland

Und ich entdeckte, dass Diäten eine weitere Form der Essstörung sind, genau wie Magersucht und Bulimie die natürliche Reihenfolge des Essens stören. „Geordnetes“ Essen ist die Praxis, zu essen, wenn Sie hungrig sind, und mit dem Essen aufzuhören, wenn Ihr Gehirn das Signal sendet, dass Ihr Magen voll ist. ... Alle Menschen, die ihr Leben auf Diät leben, leiden. Wenn Sie Ihr natürliches Körpergewicht akzeptieren und es nicht dazu zwingen können, unter das natürliche, gesunde Gewicht Ihres Körpers zu sinken, können Sie Ihr Leben frei von Diäten, Einschränkungen und Schuldgefühlen führen, wenn Sie jedes Mal ein Stück von der Geburtstagstorte Ihres Kindes essen.

Portia de Rossi

Ich strebe nicht nach der perfekten Figur. Ich konzentriere mich lieber darauf, gesund zu bleiben und mich gesund zu ernähren. Eine Kombination aus Laufen, Schwimmen, Yoga und Zirkeltraining tut meinem Körper hervorragend.

Shriya Saran

Ihr Körper ist unglaublich gut darin, zu entgiften. Es nennt sich Kacken und Schwitzen. Beste „Detox-Diät“ = regelmäßige Bewegung, mehr Gemüse, Obst, gesunde Fette, mageres Fleisch, etwas Getreide und mehr Wasser trinken.

Chris Mohr

Ich zähle nie Kalorien. Kalorienzählen ist stressig und einschüchternd, deshalb vermeide ich es! Ich weiß, dass ich nicht zählen muss, wenn ich etwas Leckeres esse, weil ich mich größtenteils gesund ernähre und mir bewusst bin, was ich meinem Körper zuführe.

Venus Williams

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