Ein Zitat von Thomas Jefferson

Gehen Sie niemals davon aus, dass es in irgendeiner möglichen Situation oder unter irgendwelchen Umständen das Beste für Sie wäre, etwas Unehrenhaftes zu tun, wie geringfügig es Ihnen auch erscheinen mag ... Ermutigen Sie alle Ihre tugendhaften Dispositionen und üben Sie sie aus, wann immer sich eine Gelegenheit bietet, mit der Gewissheit, dass dies der Fall ist Sie werden durch Bewegung an Kraft gewinnen ... und diese Übung wird sie zur Gewohnheit machen.
Gib Geld auf, gib Ruhm auf, gib die Wissenschaft auf, gib die Erde selbst und alles, was sie enthält, auf, anstatt eine unmoralische Handlung zu begehen. Und gehen Sie niemals davon aus, dass es in irgendeiner Situation oder unter welchen Umständen das Beste für Sie wäre, etwas Unehrenhaftes zu tun, egal wie geringfügig es Ihnen erscheinen mag.
Von der Jugend bis zum mittleren und oft auch über das mittlere Alter hinaus neigen die meisten Männer dazu, zu sehr in den Kampf des Lebens verwickelt zu sein, als dass sie der Kraft des Körpers die gebührende Aufmerksamkeit schenken könnten. Sie können sich täglich so viel bewegen, wie sie es für ausreichend halten; aber die Übung ist nicht darauf ausgelegt, die verschiedenen Gliedmaßen und Muskeln, geschweige denn die inneren Organe, in einwandfreiem Zustand zu halten. Inmitten der alltäglichen Sorgen des Lebens kann der Mann stark, sogar unerschütterlich erscheinen. Aber wenn sich die Gelegenheit für eine besondere Muskelübung oder die Beanspruchung eines Organs ergibt, erkennt er seine Schwäche.
Keine Übung beansprucht alle Muskeln des Körpers gründlicher und keine ist interessanter als Ringen. Er wird keine andere Übung finden, die wertvoller für die Entwicklung von Fähigkeiten ist, die ihm zum Erfolg in Bezug auf Beweglichkeit, Kraft, Entschlossenheit, Coolness und schnelles Urteilsvermögen verhelfen.
Jeder weiß, dass Bewegung die Gesundheit verbessern kann. Bewegung ist ein wesentlicher Bestandteil der Gewichtskontrolle und der Erhaltung gesunder Herz-, Lungen- und anderer Körpersysteme. Aber wussten Sie, dass Bewegung Sie produktiver machen kann? Die neuesten Forschungsergebnisse zeigen, dass ein regelmäßiges Trainingsprogramm Sie glücklicher, intelligenter und energiegeladener machen kann.
Ich glaube nicht, dass man in dieser Situation sagen kann, dass der Kongress jede Erwähnung der Steuerbefugnis vermieden hat. Es wäre eine Sache, wenn der Kongress die Ausübung der Steuerbefugnis ausdrücklich ablehnen würde. Aber angesichts der Tatsache, dass es dies nicht getan hat, scheint es mir, dass es nicht nur fair ist, dies als eine Ausübung der Steuerbefugnis zu interpretieren, sondern dass dieses Gericht auch verpflichtet ist, es als eine Ausübung der Steuerbefugnis auszulegen wenn es auf dieser Grundlage aufrechterhalten werden kann.
Ich habe außer Schlafen und Ausruhen nie Sport gemacht und habe auch nie vor, Sport zu treiben. Sport ist abscheulich. Und es kann keinen Nutzen bringen, wenn man müde ist; und ich war immer müde.
Tägliches mäßiges Training stärkt die Muskeln, die ohne Training schlaff und geschwächt werden.
Als Übung zur Ausübung des Denkvermögens ist die reine Mathematik eine bewundernswerte Übung, da sie nur aus logischem Denken besteht und den Schüler nicht mit der Ausübung seines Urteilsvermögens belastet.
Die Übung, die ich jetzt mache, ist eine gewaltige Veränderung für mich, weil ich noch nie Sport gemacht habe.
Es gibt einen Unterschied zwischen dem, was als Problem bezeichnet werden kann, und dem, was als Übung betrachtet werden kann. Letzteres dient dazu, einem Schüler eine Technik oder ein Verfahren beizubringen, und erfordert, wenn überhaupt, wenig oder gar kein originelles Denken ... Keine Übung kann also immer mit angemessener Eile und einem Minimum an kreativem Denken durchgeführt werden. Im Gegensatz zu einer Übung sollte ein Problem, wenn es für sein Niveau gut ist, vom Schüler eine Auseinandersetzung erfordern.
Ich konnte mir nie vorstellen, wie ein vernünftiges Wesen sich durch die Ausübung von Macht über andere glücklich machen könnte ... Ein ehrlicher Mann kann keine Freude daran empfinden, Macht über seine Mitbürger auszuüben ... Macht ist nicht verlockend für reine Geister und ist bei ihnen nicht das primäre Prinzip des Wettbewerbs.
Es gibt körperliche Widrigkeiten. Wenn Sie jemand sind, der so gerne Sport treibt wie ich, dann trainiere ich jeden Tag. Wenn Sie Sport treiben, ist das mit Schmerzen verbunden, und so begeben Sie sich in dieser Situation selbst in eine schwierige Situation. Es ist nie völlig angenehm und es gibt Momente, in denen es irgendwie langweilig oder schmerzhaft ist, und Sie wissen, dass Sie dadurch Ihren Geist und Körper härter und widerstandsfähiger machen. Man muss also in der Lage sein, mit der Langeweile umzugehen, die das Leben mit sich bringt.
Der gesamte Körper der Nation ist die souveräne Legislative, Judikative und Exekutive für sich. Die Unannehmlichkeiten, sich zur Ausübung dieser Befugnisse persönlich zu treffen, und ihre Unfähigkeit, sie auszuüben, veranlassen sie, besondere Organe zu ernennen, die ihren gesetzgeberischen Willen kundtun, ihn beurteilen und ausführen. Es ist der Wille der Nation, der das Gesetz verbindlich macht.
Irgendwann wird Ihr Gehirn Freude daran haben, sich um des Trainings willen zu bewegen, richtig; Endorphine und Endocannabinoide erzeugen ein Gefühl der Belohnung, aber das weiß man zunächst nicht.
Es gibt kein richtig oder falsch, Bewegung ist Bewegung und sie ist unglaublich gesund für Sie und, wissen Sie, die Gesellschaft. Und es ist eine positive Sache, also wie auch immer man es machen möchte, jeder für sich.
Wenn Sie es eilig haben, rufen Sie an. Richten Sie Ihre Aufmerksamkeit auf das mentale Bild der Sache, die Sie wollen, und seien Sie dankbar, dass Sie es bekommen. Die Ausübung von DANKBARKEIT wird Ihren Glauben immer wieder stärken und Ihr Ziel erneuern
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