Der Maßstab unserer Achtsamkeit, der Prüfstein für geistige Gesundheit in dieser Gesellschaft, ist unser Produktivitätsniveau, unsere Aufmerksamkeit für Verantwortung und unsere Fähigkeit, schlicht und einfach einen Job zu behalten. Wenn Sie immer noch an dem Punkt angelangt sind, an dem Sie gerade noch die nötigen Schritte ausführen – bei der Arbeit erscheinen, die Rechnungen bezahlen –, sind Sie immer noch in Ordnung oder in Ordnung genug. Der Wunsch, die Traurigkeit in uns selbst oder denen, die uns nahe stehen, nicht anzuerkennen – heutzutage besser bekannt als Verleugnung – ist ein so starker Drang, dass viele Menschen lieber denken, dass sie es nicht getan haben, bis sie tatsächlich aus dem Fenster fliegen ein Problem.