Ein Zitat von Tony Robbins
Grundsätzlich können Sie Ihr Leben auf zwei Arten leben. Sie können sich wie in der Vergangenheit von Ihrem Gehirn leiten lassen. Sie können jedes Bild, jeden Ton oder jedes Gefühl aufblitzen lassen und automatisch auf ein Signal reagieren, wie ein Pawlowscher Hund auf eine Glocke reagiert. Oder Sie entscheiden sich dafür, Ihr Gehirn selbst bewusst zu steuern. Sie können die gewünschten Signale implantieren. Sie können schlechte Erfahrungen nehmen und ihnen ihre Stärke und Kraft rauben. Sie können sie sich selbst auf eine Art und Weise darstellen, die Sie nicht mehr überwältigt, sondern auf eine Art und Weise, die sie auf eine Größe „reduziert“, von der Sie wissen, dass Sie mit den Dingen effektiv umgehen können.
Verwandte Zitate
Erkennen Sie das Potenzial der anderen Person für Freundlichkeit und stärken Sie Ihren eigenen Ausdruck der Freundlichkeit. Wenn Sie sie negativ sehen, wird die Kraft Ihrer Wahrnehmung nur dazu beitragen, dass sie so bleiben, indem Sie sich von ihnen abgrenzen, eine überlegene Rolle einnehmen und sich selbst als den Guten und sie als den Bösen sehen.
Auf genau die gleiche Weise ... zerstreuen Sie Ihren Körper, Ihr Gefühl, Ihre Wahrnehmung, Ihre Veranlagungen, Ihr unterscheidendes Bewusstsein, brechen Sie sie auf, schlagen Sie sie nieder, hören Sie auf, mit ihnen zu spielen, widmen Sie sich der Zerstörung des Verlangens nach ihnen. Wahrlich, ... das Aussterben des Verlangens ist Nirvana.
Aber wenn Sie Ihr Leben personalisieren, wenn Sie Ihr Leben zu einem Ort machen, an dem Sie Sie selbst sein können, wenn Sie die Dinge so tun, wie Sie sie tun möchten, fühlt sich Ihr Leben wie Ihr Zuhause an. Und das ist eine enorme Quelle emotionaler Energie.
Schauspielerinnen können durch ihr Aussehen unglaublich wertvoll werden. Darum geht es im Leben nicht. Wenn Sie so stark hungern, dass Ihre Gehirnzellen schrumpfen, werden Sie nie gute Arbeit leisten. Und wenn Sie sich allzu bewusst sind, dass Ihre Arme im Wind flattern, wie können Sie dann dem anderen Schauspieler in die Augen schauen, um darauf zu reagieren?
Negative Emotionen werden Ihren Mut bei jedem Schritt auf die Probe stellen. Auch wenn es unmöglich ist, Ihre Emotionen nicht zu spüren, liegt es ganz in Ihrer Macht, effektiv mit ihnen umzugehen und die Kontrolle über sich selbst zu behalten. Wenn Sie zulassen, dass Ihre Emotionen Ihre Fähigkeit, klar zu denken, überwältigen, verlieren Sie leicht Ihre Entschlossenheit.
Wussten Sie nicht, dass Alkohol Gehirnzellen tötet? Jede verdammte Gehirnzelle, die einen guten Alkoholkonsum nicht überleben kann, verdient den Tod. Sie tun sich selbst einen Gefallen, indem Sie all diese nicht hackenden und leistungsschwachen Leute loswerden. Ich arbeite daran, Ihre Effizienz zu verbessern.
Ich denke, wenn man sich auf eine schamanische Reise begibt, erlaubt man sich viel mehr Zugang zu seinem Unterbewusstsein oder seinem Gefühl der Verbindung mit dem Universum, wie auch immer man das nennen möchte. Sie haben Zugriff auf Orte in Ihrem Gehirn, die Sie normalerweise nicht erreichen. Du bist immer noch da – es ist dein Gehirn. Aber Sie haben Zugriff auf eine Weise, die Sie normalerweise nicht haben. Für mich fühlte es sich an, als wäre ich in einer neuen Umgebung.
Ich will deine Unschuld. Ich möchte deine blinde, bedingungslose Hingabe an deinen Vater, deine Akzeptanz dessen, wer und was er ist. Ich möchte, dass du mich so ansiehst, wie du ihn ansiehst, obwohl du das Schlimmste weißt. Ich möchte, dass Sie mir vertrauen, auch wenn Ihr Gehirn Ihnen sagt, dass Sie das nicht tun sollten. Ich möchte, dass Sie den gesunden Menschenverstand und Ihr lebenslanges Bedürfnis, sich selbst zu schützen, ignorieren. Ich möchte, dass du dich mir mit Körper und Seele hingibst.
Lassen Sie sich nicht selbst im Weg stehen. Verurteile dich nicht selbst und schlage dich nicht nieder. Davon gibt es schon genug. Denken Sie daran: Sie sind ein Künstler und bringen etwas Besonderes in dieses Handwerk ein. Nehmen Sie Notizen und Kritik auf, aber lassen Sie sich nicht davon definieren. Versuchen Sie nicht, eine verwässerte Version Ihrer selbst zu werden.
Jeder hat die Fähigkeit, seine Widerstandsfähigkeit gegenüber Stress zu erhöhen. Es erfordert harte Arbeit und Hingabe, aber mit der Zeit können Sie sich darauf vorbereiten, alles zu meistern, was das Leben Ihnen in den Weg stellt, ohne negative Auswirkungen auf Ihre Gesundheit. Das Training Ihres Gehirns zur Stressbewältigung wirkt sich nicht nur auf die Qualität Ihres Lebens aus, sondern möglicherweise sogar auf dessen Länge.
Durch mein Leben und meine Erfahrung glaube ich, dass es wahr ist, eine „positive mentale Einstellung“ zu erlangen. Ihr Gehirn verfügt über bestimmte Bahnen, und wenn Sie diese Bahnen mit bestimmten Arten von Gedanken versorgen, fließt das Blut zu diesen Neuronen und nährt sie, und sie wachsen und entwickeln sich. So baut man Gewohnheiten auf. Ich denke, körperlich funktioniert Ihr Gehirn so. Wenn Sie bestimmte Gewohnheiten haben, die negativ sind und Ihnen Probleme bereiten und Sie diese ändern möchten, können Sie tatsächlich den Blutfluss und andere Dinge in Ihrem Gehirn ändern, indem Sie anders denken.
Jeder nutzt das Gehirn in jedem Moment, aber wir nutzen es unbewusst. Wir lassen es im Hintergrund laufen, ohne uns der Kraft bewusst zu sein, die wir haben, um das Gehirn umzugestalten. Wenn Sie beginnen, Ihre Kraft auszuüben, beginnt sich das Alltagsgehirn, das wir Grundgehirn nennen, in Richtung Supergehirn zu bewegen.
Wenn Sie Beziehungen in Ihrem Team aufbauen, müssen Sie lernen, wie Ihre Teamkollegen reagieren, wenn sie angeschrien werden, oder wie Sie den Arm um sie legen und ihnen zeigen können, wie man Dinge macht. Sie müssen diese Beziehungen aufbauen und verstehen, wer diese Person ist und wie sie reagiert, und Ihren Weg wählen, um sie zu führen, um hoffentlich allen zu helfen.
Bei den meisten Sportarten arbeiten Ihr Gehirn und Ihr Körper zusammen ... Beim Klettern ist es jedoch umgekehrt. Ihr Gehirn sieht keinen Sinn darin, nach oben zu klettern. Ihr Gehirn wird Ihnen sagen, dass Sie so tief wie möglich bleiben sollen, sich an der Wand festhalten und nicht höher steigen sollen. Ihr Gehirn muss Ihren Körper dazu überreden, die richtigen Bewegungen auszuführen.
Einer meiner Lehrer sagte einmal, dass man weiß, dass man auf dem richtigen Weg ist, wenn man weiß, dass es funktioniert. Das bedeutet nicht, dass Sie nicht auf Blöcke und Backsteinmauern stoßen, aber es bedeutet, dass Sie einen Weg finden können, sie zu umgehen oder einen Weg zu finden, sich selbst oder Ihr Projekt zu verändern, um den Fluss wiederzufinden und ihn zu haben arbeiten.
Aber der schlimmste Feind, dem Sie begegnen können, werden immer Sie selbst sein; Du lauerst in Höhlen und Wäldern auf dich selbst. Einsamer, du gehst den Weg zu dir selbst! Und dein Weg führt an dir selbst und an deinen sieben Teufeln vorbei! Du wirst für dich selbst ein Ketzer und eine Hexe und ein Wahrsager und ein Narr und ein Zweifler und ein Unheiliger und ein Bösewicht sein. Du musst bereit sein, dich in deiner eigenen Flamme zu verbrennen: Wie könntest du neu werden, wenn du nicht zuerst zu Asche geworden wärst?
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