Ein Zitat von Tove Lo
Es ist in Ordnung, Witze über sich selbst zu machen und eine Selbstperspektive zu haben, aber wenn man sich ständig herabsetzt, um andere Leute dazu zu bringen, einem zu sagen, dass man gut ist, nervt mich das. Habe Selbstvertrauen!
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Ich war mir bewusst, dass ich so schlaksig war und ich selbst war. Ich hielt den Kopf gesenkt und suchte nach Ausreden, um nicht auszugehen. Ich würde in den Spiegel schauen und mich selbst hassen. Ich dachte, ich wäre ekelhaft. Von 11 bis 16 habe ich ständig geweint. Wenn ich meinem jüngeren Ich etwas sagen könnte, wäre es, zu lernen, seine Fehler zu lieben. Es ist in Ordnung, in den Spiegel zu schauen und sich wirklich sicher zu fühlen.
Wenn du dich mit den falschen Leuten umgibst, wenn du dich mit Leuten umgibst, die dir ständig sagen, wie großartig du bist, und dir nie die Wahrheit sagen und dir nur sagen, was du hören willst, würde ich mir vorstellen, dass es sehr einfach wäre, an die Spitze zu kommen selbst.
Es gibt nichts Schöneres, als seine körperliche Verfassung ändern zu müssen, um mit jedem schwachen Teil seines Selbst in Kontakt zu kommen und sich in Disziplin zu üben. Setzen Sie jemanden auf ein Laufband und ich sage Ihnen, wie gut er in allen anderen Dingen ist, die er im Leben tut.
Wenn Sie „Reinheit“, also die Wahrheit über sich selbst, zum Ausdruck bringen, spüren Sie eine Liebe zu sich selbst, die sich in Selbstachtung, Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen ausdrückt!
Umarme und liebe dich selbst – Vergangenheit, Gegenwart und Zukunft. Vergib dir schnell und so oft wie nötig. Ermutigen Sie sich. Sagen Sie sich Gutes über sich selbst.
Haben Sie Vertrauen in sich selbst und lassen Sie nicht zu, dass andere Sie herabsetzen oder Ihnen das Gefühl geben, schwach oder wertlos zu sein, denn je mehr sie Sie herabsetzen, desto mehr müssen Sie wieder aufstehen und beweisen, wie falsch sie liegen.
Wenn Sie Dinge sagen wie: „Ich bin in dem Alter, in dem ich eine Lesebrille brauche“, „Ich bin zu alt, um Yoga (oder eine andere Aktivität) auszuprobieren“ oder ähnliche Aussagen, treffen Sie eine bewusste Entscheidung um Ihre Perspektive und das, was Sie sich über Ihren Körper und Ihr Alter sagen, zu ändern.
Es geht um Selbstdisziplin. Selbstbesessenheit hängt eng mit Selbsthass zusammen, und das gilt auch, wenn man ein Gewichtsproblem hat. Es geht darum, etwas Wertvolles in sich selbst zu finden, zu wissen, dass man die Disziplin dazu hat, und zu wissen, dass andere es vielleicht nicht können. Und ich denke, es hängt auch wirklich damit zusammen, dass man fast das Gefühl hat, still zu sein, man hat keine Stimme, man ist stumm, es gibt einfach keine, man hat keine Wahl. Selbst wenn man sich ausdrücken könnte, würde sowieso niemand zuhören. Dinge, die in dir vorgehen, es gibt keinen anderen Weg, sie loszuwerden.
Haben Sie an Ihren Fortschritten gezweifelt, Ihre Entscheidungen bereut oder sich selbst herabgesetzt? Denken Sie daran, dass es Ihnen gut geht. Erinnern Sie sich jetzt daran, dass Sie, egal wie es aussieht, Ihr Bestes geben. Und es wird immer besser. Ermutigen Sie sich selbst, unterstützen Sie sich selbst und feiern Sie jede Kleinigkeit an sich.
Die Leute leugnen die ganze Zeit und verbergen Dinge. Wenn ich dir einen rassistischen oder schmutzigen Witz erzähle und du lachst, erzählst du mir etwas über dich, das du nicht preisgeben willst. Der Zugang zu dieser verborgenen Seite ist das, worauf es bei guter Schauspielerei ankommt. Und es gibt in den gesamten Vereinigten Staaten nur eine Handvoll Menschen, die mich als Schauspieler interessieren und die mich überraschen. Selbst Leute, die darüber schreiben, haben keine Ahnung von guter Leistung. Wenn man bei General Motors arbeitet, weiß man zumindest etwas über Autos.
Richtig angewandtes Vertrauen ist der Weg zum Genie. Sie müssen immer in einem Zustand des Vertrauens sein. Und die Art und Weise, wie Sie einen Zustand des Selbstvertrauens aufrechterhalten, besteht darin, sich selbst auf die Probe zu stellen. Schwierige Probleme, die auftreten können; Es gibt immer einen Test. Man muss sie aufspüren. Sie müssen sich ständig auf die Probe stellen, um sich auf diese Sumpfsituationen vorzubereiten. Deshalb stelle ich mich immer wieder auf die Probe.
Zuerst machst du es für dich selbst, es geht darum, was für dich gut klingt. Es geht darum, sich auszudrücken. Dann fühlt man sich als Künstler wohl, findet sich selbst und die Menschen werden vertraut.
Besitze den Raum. Selbstvertrauen hat nichts damit zu tun, wie man aussieht. Wenn Sie davon besessen sind, werden Sie am Ende ständig von sich selbst enttäuscht sein. Stattdessen entsteht ein hohes Selbstwertgefühl dadurch, wie Sie sich in jedem Moment fühlen. Gehen Sie also in einen Raum und tun Sie so, als hätten Sie das Sagen, und verwenden Sie Ihre Energie darauf, die Menschen um Sie herum glücklich zu machen. Wenn Sie anderen Selbstvertrauen schenken, wird dies zu Ihnen zurückkommen und Sie werden sich am Ende besser fühlen.
In einer Welt, in der sich alles um Sie selbst dreht – schützen Sie sich, fördern Sie sich selbst, trösten Sie sich selbst und kümmern Sie sich um sich selbst – sagt Jesus: „Kreuzige dich selbst.“ Legen Sie alle Selbsterhaltung beiseite, um für die Verherrlichung Gottes zu leben, egal, was das für Sie in der Kultur um Sie herum bedeutet.
Die Kraft des Selbst geht über Worte hinaus. Selbstvertrauen, Selbstverbesserung, Selbstwertgefühl, Selbstverbesserung, Selbstliebe ... Machen Sie sich zuerst richtig!
Das Tolle an der Schauspielerei ist, dass man ständig andere Charaktere spielt und sich selbst erforscht, weil man diese anderen Charaktere in sich selbst finden muss, und dass man sich im Laufe seines Lebens als Person erweitert, weil man andere Menschen war. So können Sie sich in viele verschiedene Menschen hineinversetzen. Auf diese Weise ist es großartig und ich hoffe, dass man als Schauspieler mit zunehmendem Alter nicht nur interessanter wird, weil man mehr gelebt hat, sondern auch als Person ein bisschen weiser wird.
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