Ein Zitat von Tricia Helfer
Arbeiten Sie hart, spielen Sie fair, seien Sie freundlich zu allen Lebewesen und nehmen Sie sich einen Moment Zeit, um sich einfach zurückzulehnen und durchzuatmen.
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Ich selbst lerne immer noch, aber ich denke, ich würde sagen, man sollte sich dessen bewusst sein, was um einen herum ist. Erwarten Sie nichts; Es gibt mehr zu gewinnen, wenn man es verdient. Arbeiten Sie hart, spielen Sie fair, seien Sie freundlich zu allen Lebewesen und nehmen Sie sich einen Moment Zeit, um sich einfach zurückzulehnen und durchzuatmen.
Ich wollte schon immer Quarterback spielen und hatte das Glück, für mein Lieblingsteam spielen zu können – das amerikanische Team. Ich lebe einfach den Moment. Ich habe das Gefühl, dass das alles passieren sollte. Wenn Sie hart arbeiten, laufen die Dinge auf Ihre Weise.
Mein Leben ist Routine. Ich wache morgens früh auf. Ich putze meine Zähne. Ich sitze auf dem Boden der Zelle, ich gehe nicht zum Frühstück. Ich starre auf eine graue Betonwand. Ich halte meine Beine über dem Rücken gekreuzt und schaue nach vorne. Ich atme tief ein und aus, ein und aus und versuche, mich nicht zu bewegen. Ich sitze so lange ich kann. Ich sitze, bis alles weh tut. Ich sitze, bis alles aufhört zu schmerzen. Ich sitze, bis ich mich in der grauen Wand verliere. Ich sitze, bis mein Geist so leer wird wie die graue Wand. Ich sitze und starre und atme. Ich sitze und starre. Ich atme.
Mögen auch die anderen Geschöpfe als der Mensch frei atmen. Denken Sie daran, dass die Erde allen Lebewesen gehört, die auf diesem Planeten leben.
Wir können lächeln, atmen, gehen und unsere Mahlzeiten auf eine Weise einnehmen, die es uns ermöglicht, mit der Fülle des verfügbaren Glücks in Kontakt zu kommen. Wir sind sehr gut darin, uns auf das Leben vorzubereiten, aber nicht sehr gut im Leben. Wir wissen, wie man zehn Jahre für ein Diplom opfert, und wir sind bereit, sehr hart zu arbeiten, um einen Job, ein Auto, ein Haus usw. zu bekommen. Aber es fällt uns schwer, uns daran zu erinnern, dass wir im gegenwärtigen Moment leben, dem einzigen Moment, den es gibt, in dem wir leben können. Jeder Atemzug, jeder Schritt, den wir machen, kann von Frieden, Freude und Gelassenheit erfüllt sein. Wir müssen nur im gegenwärtigen Moment wach und lebendig sein.
Als mir klar wurde, dass ich mehr als nur ein Arbeiter bin, ich meine eigene Zukunft gestalten konnte – weil deine Gedanken deine Realität sind – wurde mir klar, dass du nicht so hart arbeiten musst. Sie können sich einfach zurücklehnen, atmen, über Ihren nächsten Schritt nachdenken und dann an den nächsten Schritt denken, als ob Sie ihn bereits geschafft hätten und alles zu Ihnen kommen würde.
Es ist schwer, sich zurückzulehnen und einfach die ganze Karriere durchzugehen, weil alles immer so schnell geht. Aber der eine oder andere Meilenstein ist immer ein schöner Moment, und wenn man sich die früheren Spieler ansieht, die solche Meilensteine erreicht haben, ist es schön, in dieser Gesellschaft zu sein.
Hart arbeiten ... Spaß haben ... nett sein ... fair spielen ... große Träume haben. Wir bekommen in diesem Leben nur eine Chance. Wenn Sie dieses Spiel spielen möchten, spielen Sie es, um zu gewinnen.
Kanufahren war hart und beängstigend, und der Wind konnte einen über den See fegen, wenn man es falsch machte. Nachdem ich es ein Jahr lang nicht richtig gemacht hatte, konnte ich mit den Leuten sprechen und sie dazu bringen, aufrecht zu sitzen, verschiedene Risiken einzugehen, anders zu atmen und sich auf den Moment im Boot einzulassen. Und ich habe sie verändert, und ich habe mich dabei verändert.
„Im Augenblick zu leben bedeutet, die Vergangenheit loszulassen und nicht auf die Zukunft zu warten.“ Es bedeutet, Ihr Leben bewusst zu leben und sich bewusst zu sein, dass jeder Moment, den Sie atmen, ein Geschenk ist.
Du atmest ein und aus; Du atmest ein und aus und lebst von einem Moment in den nächsten, und dann vergeht die Zeit und du merkst, dass du in der Lage bist, einen Fuß vor den anderen zu setzen.
Ich erinnere mich, als ich mich 2004 oder 2005 zum ersten Mal als Künstler geoutet habe, hat mich die Plattenfirma zu allen Radiosendern mitgenommen und mich einfach in ihrer Kantine oder ihrem Konferenzraum sitzen lassen und für alle gespielt Personal. Nur um sie mir vorzustellen, damit sie meine Platten spielen würden.
Ich schreibe immer im Moment. Ich war schon immer so ein Moderator. Ich möchte nicht mit all dem Papierkram und all dem oder was auch immer reinkommen. Das ist gut, wenn man nur ein Moderator von außerhalb ist, der wirklich nicht so hart arbeiten muss wie der nächste Mann. Aber wenn, wissen Sie ... Sie lassen mich so schreiben, ich schätze, ich mache einen Klassiker und jeder nennt meine Sachen klassisches Material – dann muss ich zehnmal härter arbeiten. Aber viele Dinge passieren bei mir einfach im Moment: spontan. So ist das eben manchmal.
Ich glaube, ich singe nicht mehr so intensiv wie früher. Früher habe ich in meiner Jugend ziemlich oft aufs Gaspedal getreten, aber jetzt geht es nur noch darum, es kontrollieren zu können und nicht mehr so hart arbeiten zu müssen und beim Singen eher eine emotionale oder subtextuelle Herangehensweise zu verwenden.
Ich führe ein Tagebuch und mache mir einfach Notizen. Ich setze mich nicht wirklich hin und schreibe Songs – ich mache mir einfach viele Notizen und manchmal setze ich mich hin und füge sie alle zusammen.
Die Führungskräfte von morgen haben nicht nur Träume, Ziele und Pläne. Sie sind bereit, hart zu arbeiten und Verantwortung dafür zu übernehmen, dass ihre Pläne in Energie, Schweiß und Anstrengung umgesetzt werden. Sie lehnen sich nicht zurück und warten darauf, dass jemand anderes ihre Träume in die Tat umsetzt. Sie übernehmen die Verantwortung für die Umsetzung ihres eigenen Plans.
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