Ein Zitat von Valerie Harper
Ich hatte regelmäßig Akupunktur und beschäftige mich mit Visualisierung, die eigentlich das Werkzeug eines Schauspielers ist. Ich stelle mir vor, wie ich den Krebs rausschmeiße, und erfinde Szenarien.
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Ich trainiere mich mental mit Visualisierung. Am Morgen eines Turniers, bevor ich meine Füße auf den Boden setze, stelle ich mir vor, wie ich perfekte Läufe mit Schwerpunkt auf der Technik hinbekomme, bis hin zu meiner persönlichen Bestleistung im Training ... Je mehr man mit dieser Art von Training arbeitet Visualisierung, insbesondere wenn Sie sie täglich durchführen, werden Sie tatsächlich spüren, wie sich Ihre Muskeln zu den richtigen Zeiten zusammenziehen.
Krebs war leider in meinem Leben. Die beste Freundin meiner Mutter kämpft hart gegen Brustkrebs. Meine beiden Großmütter hatten Krebs. Ich habe kürzlich einen Freund durch Krebs verloren.
Ich sehe keine stoische Praxis als problematisch oder riskant an, aber ich würde nur raten, wenn Sie ein fortgeschrittener Praktiker sind, sich auf extreme Versionen der negativen Visualisierungsübung einzulassen. Die negative Visualisierung ist eine Meditation, bei der Sie langsam und bewusst visualisieren, wie Ihnen etwas Schlimmes oder Unangenehmes widerfährt.
Anders Thomas Jensen und ich hatten darüber gesprochen, einen Film zu machen, der sich mit der Krebsproblematik befasst, und wir wollten ihn nicht zu plump gestalten. Wir wollten etwas tun, das viel Hoffnung in sich birgt. Und dann haben wir uns aus irgendeinem Grund eine romantische Komödie ausgedacht.
Meine Einstellung besteht darin, rauszugehen und zuversichtlich zu sein, an sich selbst zu glauben, mir den Erfolg vorzustellen und die Spielzüge zu visualisieren, die man in Spielen machen wird.
Wenn ich Regisseur bin, betrachte ich mich als Schauspieler als einen völlig anderen Menschen. Da oben ist jemand anderes, ein Schauspieler, der eine Rolle spielt. Ich halte mich da raus.
Als ich aufwuchs, habe ich auf der mentalen Seite ziemlich viel gelesen. Mein Vater, der mich trainierte, ließ uns viele verschiedene Arten mentaler Arbeit machen, wie zum Beispiel Visualisierung. Ich habe ein paar Tennisbücher gelesen, in denen es um die Beruhigung der Nerven, Glauben, Visualisierung, Entspannung und Atmung ging.
Es gibt eine DVD mit dem Titel „The Secret“. Es ist wie Visualisierung und Meditation, bestimmte Methoden, die ich vor Spielen verwende, um die Spiele zu visualisieren, bevor sie stattfinden.
Es gibt einen großen Unterschied zwischen dem Schreiben eines Buches, das eine private Aktivität ist, die ich mit mir selbst betreibe, und dem Wunsch, übermäßig intime persönliche Gespräche mit Fremden zu führen, was ich so gut wie nie tun möchte.
Als Arbeiterschauspieler verließ er die Schule ohne Abschluss, arbeitete als Drucker und wurde dann Schauspieler und arbeitete dann mit Leuten zusammen, die bis zu einem gewissen Grad einen Vorsprung hatten. Ich hatte diesen Vorteil nie. Es ist weniger ein künstlerisches Bedürfnis, mich auszudrücken, als vielmehr ein Bedürfnis, mich zu beweisen.
Ich bin mit den Lehrern aufgewachsen. Ich glaube, ich hatte großes Glück. Ich glaube, ich hatte viel soziales Kapital, und als ich mich in dieser einflussreichen Position befand, fing ich einfach an, mich ein wenig mit einigen Problemen in der Welt auseinanderzusetzen, und mir wurde klar, dass ich tatsächlich etwas bewirken konnte.
Eines Tages war ich so angewidert, dass ich mich hinsetzte und eine Liste mit dem Titel „Justins Liste der Dinge, die zu erledigen sind, bevor er den Löffel abgibt“ schrieb. Ich habe es für mich selbst geschrieben und es auf „Justins Bucket List“ gekürzt. Es hing dort an der Wand, nicht als Story-Idee, sondern als Motivationsinstrument für mich selbst, was am Ende tatsächlich ziemlich gut funktionierte.
Ich mag es nicht, mit anderen Kickern verglichen zu werden. Ich hatte schon immer das Gefühl, dass Treten meine Schwäche ist. Der einzige Bereich beim Treten, auf den ich wirklich stolz war, war, dass ich unter Druck gut war. Wenn ich mich nur um das Treten kümmern müsste, wäre ich viel kompetenter gewesen.
Mein Traum als Schauspieler war es immer, mich in verschiedenen Genres und Rollen herauszufordern, und es kommt tatsächlich selten vor, dass einem Schauspieler die Gelegenheit dazu gegeben wird.
Es ist großartig, mit den Mainstream-Medien zusammenzuarbeiten, um Botschaften zu verbreiten, aber das wirkungsvollste Werkzeug ist es, Aufzeichnungen über unser Leben und unsere eigenen Bilder zu erstellen, die nicht durch Urteile, Vorurteile oder Missverständnisse gefiltert werden.
Wenn ich dachte, ich hätte meine Chancen, ein weiteres Major zu gewinnen, beeinträchtigt, nur weil ich Geld hinterhergejagt habe, würde ich mir selbst in den Hintern treten.
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