Ein Zitat von Vincent Gallo

Ich trinke keinen Kaffee und nehme keine Drogen und ich rauche keine Zigaretten und ich esse keinen Zucker und ich nehme überhaupt keine Medikamente. Ich esse viel Fisch und Gemüse und meide Stärke.

Vincent Gallo

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Vincent Gallo
, amerikanischer Schauspieler
, geboren am 11. April 1961

Ich achte sehr darauf, was ich esse, aber ich habe keine spezielle Methode zum Abnehmen. Ich esse Bio-Lebensmittel, viel Fisch, kein Fleisch und zwinge mich, den Zuckerkonsum einzuschränken, auch wenn ich ihn sehr mag. Es erfordert viel Aufwand! Ich muss viel Sport treiben, weil ich Kuchen liebe. Ich habe lange getanzt. Ich habe Disziplin gelernt, wie man sich gerne anstrengt, Ausdauer. Heute übe ich mindestens einmal am Tag eine körperliche Aktivität aus. Ich laufe oder mache eine Wanderung. Sport ist für mich gleichermaßen körperlich wie geistig.

Amanda Seyfried

Ich esse nichts, was verarbeitet oder raffiniert ist – keinen Maissirup mit hohem Fruchtzuckergehalt, keinen Zucker, keine Transfette. Ich esse viel Fisch und einfach ungesättigte Fette aus Oliven, Olivenöl und Nüssen. Viel biologisches, frisches Obst und Gemüse. Kein Brot. Glutenfrei. Kein Weizen. Kein Reis.

Dekan Karnazes

Ich halte mich von Dingen fern, von denen ich weiß, dass sie mich auslösen – ich bin seltsam allergisch gegen Mango und Mandeln. Ich nehme Nachtkerzen und Nahrungsergänzungsmittel, die EFA-Fettsäuren enthalten, um meine Hormone und meine Haut auszugleichen, und ich nehme viel Vitamin C. Ich trinke viel Wasser, versuche, mich wirklich biologisch zu ernähren, und versuche, Dinge zu essen, die gesund sind kommt meiner Haut zugute.

Brittany Snow

Ich versuche, nicht zu viel rohes Gemüse zu essen. Ich esse nur eine Rohkostmahlzeit am Tag. Abends esse ich warme, gekochte Speisen. Ich trinke gerne viel Tee, aber keinen Kaffee. Der Verzicht auf Kaffeetrinken hat mein Verhalten zum Besseren verändert.

Taylor Schilling

Man muss richtig essen. Das bedeutet nicht, dass ich keinen kubanischen Kaffee trinke. Das bedeutet nicht, dass ich nicht zwei Zigaretten pro Tag rauche – das ist es, worauf ich hinaus will. Ich trinke Wein – weißt du, ich bin normal. Aber ich esse gut.

Cristina Saralegui

Für den Fisch bestelle ich kein Sushi zum Mitnehmen. Sofern ich nicht viel Geld für ein phänomenales Sushi-Restaurant ausgebe, esse ich es wegen des Reis, der perfekt mit einer Mischung aus Salz, Zucker und Reisessig gewürzt ist.

Chris Marokko

Wenn manche Menschen sich zum Schreiben hinsetzen und nichts Besonderes, keine guten Ideen kommen, sind sie so verängstigt, dass sie viel starken Kaffee trinken, um sich zu beeilen, oder Zigarettenschachteln rauchen, Drogen nehmen oder sich betrinken. Sie wissen nicht, dass Ideen langsam kommen und dass die Ideen umso langsamer kommen, aber umso besser sind, je klarer, ruhiger und unmotivierter man ist.

Brenda Ueland

Studien zeigen: Je häufiger Familien zusammen essen, desto geringer ist die Wahrscheinlichkeit, dass Kinder rauchen, trinken, Drogen nehmen, depressiv werden, Essstörungen entwickeln und über Selbstmord nachdenken Ihr Gemüse, lernen Sie große Wörter und wissen Sie, welche Gabel Sie verwenden müssen.

Nancy Gibbs

Ich versuche, sieben bis acht Stunden Schlaf zu bekommen. Wasche meine Hände häufig, nehme ein paar Nahrungsergänzungsmittel wie Omega-3-Fettsäuren und Vitamin D. Wenn ich das Gefühl habe, dass eine Erkältung auf mich zukommt, nehme ich etwas Zink. Ich versuche mein Bestes, mich natriumarm und ballaststoffreich zu ernähren. Ich trinke hauptsächlich Wasser oder Kokoswasser. Ich rauche nicht, keine Drogen und trinke gelegentlich Rotwein.

Andrea Navedo

Essen essen. Iss echtes Essen. Ich versuche, nichts Verarbeitetes oder Zuckerfreies zu essen – ich esse viel Obst und Gemüse.

Megyn Price

Ich bin nicht der Meinung, dass Drogen illegal sein sollten. Ich denke nicht, dass Menschen jeden Tag Drogen nehmen sollten, aber ich sehe keinen Unterschied zwischen Menschen, die Drogen nehmen, als würden sie trinken. Nehmen Sie am Samstagabend Drogen und gehen Sie auf eine Party, haben Sie Spaß und lassen Sie sich von jemandem nach Hause fahren oder was auch immer, damit Sie niemanden verletzen, das ist in Ordnung. Aber wenn du am Montagmorgen aufwachst und sie wieder nimmst, bist du drogenabhängig. Aber sie sollten legal sein.

Sonny Barger

Trinken Sie überhaupt nicht, rauchen Sie nicht, Sie müssen Sport treiben und Gemüse und Obst essen.

Robert Mugabe

Ich esse keine Tiere oder irgendetwas, das mit Tieren zu tun hat. Kein Fisch, keine Eier oder Milchprodukte, weil ich persönlich nicht der Meinung bin, dass es eine gute Praxis ist, etwas zu essen, das einem entgehen könnte.

Russell Simmons

Ich behandle mich ziemlich gut. Ich mache viel Urlaub, ich ernähre mich gut, ich nehme Nahrungsergänzungsmittel, ich entgifte Quecksilber, ich schlafe viel, ich trinke viel Wasser und ich halte mich von Drama und Stress fern.