Ein Zitat von Virginia C. Andrews
Zu mir gehören die tief verwurzelten Ängste, die wir schon als Kinder haben und die nie ganz verschwinden: die Angst, hilflos zu sein, die Angst, gefangen zu sein, die Angst, außer Kontrolle zu geraten.
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Angst ist die Ursache so vieler Barrieren, mit denen Frauen konfrontiert sind. Angst, nicht gemocht zu werden. Angst, die falsche Wahl zu treffen. Angst, negative Aufmerksamkeit zu erregen. Angst vor Überforderung. Angst, beurteilt zu werden. Angst vor dem Scheitern. Und die heilige Dreifaltigkeit der Angst: die Angst, eine schlechte Mutter/Frau/Tochter zu sein.
Angst hält uns in der Vergangenheit fest. Angst vor dem Unbekannten, Angst vor dem Verlassenwerden, Angst vor Ablehnung, Angst davor, nicht genug zu haben, Angst davor, nicht genug zu sein, Angst vor der Zukunft – all diese Ängste und noch mehr halten uns gefangen, wiederholen die gleichen alten Muster und treffen immer wieder die gleichen Entscheidungen und immer wieder. Angst hindert uns daran, uns von dem Trost – oder sogar dem vertrauten Unbehagen – dessen, was wir kennen, zu lösen. Es ist nahezu unmöglich, unsere höchste Vision für unser Leben zu verwirklichen, solange wir uns von unseren Ängsten leiten lassen.
Ich habe vor allem Angst. Angst vor dem Alleinsein, Angst davor, verletzt zu werden, Angst davor, lächerlich gemacht zu werden, Angst vor dem Scheitern ... Dennoch glaube ich, dass all meine Ängste auf eine einzige große Angst zurückzuführen sind.
Es wird gesagt, dass die Angst vor öffentlichen Reden für die meisten Menschen eine größere Angst ist als der Tod. Laut Psychiatern wird die Angst vor öffentlichen Reden durch die Angst vor Ausgrenzung, die Angst, aufzufallen, die Angst vor Kritik, die Angst vor Spott und die Angst, ein Ausgestoßener zu sein, verursacht. Die Angst davor, anders zu sein, hält die meisten Menschen davon ab, neue Wege zur Lösung ihrer Probleme zu suchen.
Ich denke, der Hauptvorteil besteht darin, dass ein Großteil der traditionellen Erziehung, die heute durchgeführt wird, so sehr auf Angst basiert, und obwohl die Eltern denken, sie hätten die Kontrolle, werden sie in Wirklichkeit von Angst beherrscht. Alles ist mit Angst verbunden.
Ich habe Angst, wie jeder andere zu sein, den ich hasse, ich habe Angst vor dem Scheitern, ich habe Angst, die Kontrolle zu verlieren. Ich liebe es, bei allem, was ich tue, zwischen Chaos und Kontrolle zu balancieren. Ich habe immer Angst, in die eine oder andere Richtung zu gehen, mich in etwas zu verlieren oder alles zu verlieren, um mich darin zu verlieren. Und ich habe Angst, ein völlig akzeptables Schaf in der Gesellschaft zu sein.
Ich glaube, ich habe eine tiefe Angst davor, missverstanden zu werden. Oder falsch eingeschätzt werden.
Mut ist Widerstand gegen die Angst, Beherrschung der Angst – nicht Abwesenheit von Angst. So viele versuchen, die Angst aus ihrem Leben zu verbannen, obwohl das eine unmögliche Aufgabe ist. Sie können sicherlich Momente ohne Angst erleben, akzeptieren Sie jedoch, dass die Angst Sie begleitet, wann immer Sie dabei sind, kreativ zu leben. Die Herausforderung besteht darin, trotzdem weiterzumachen, einfach das Gefühl wahrzunehmen und es zu schaffen, mutig zu sein.
Ich habe keine Angst, überhaupt keine Angst. Ich wache auf und habe keine Angst. Ich gehe ohne Angst ins Bett. Angst, Angst, Angst, Angst. Ja, „Angst“ ist ein Wort, das nicht in meinem Wortschatz vorkommt.
Unsere Welt ist völlig von Angst durchdrungen. Wir befürchten, von religiösen Extremisten im In- und Ausland angegriffen zu werden. Wir befürchten den Verlust politischer Rechte, einen Verlust der Privatsphäre oder einen Verlust der Freiheit. Wir haben Angst davor, verletzt, ausgeraubt oder angegriffen zu werden, von anderen verurteilt, vernachlässigt oder ungeliebt gelassen zu werden.
Menschen neigen dazu, mentale Abkürzungen zu nehmen. Sie wissen vielleicht, dass sie bestimmte Informationen nicht preisgeben sollten, aber die Angst, nicht nett zu sein, die Angst, unwissend zu wirken, die Angst vor einer vermeintlichen Autoritätsperson – all das sind Auslöser, die ein Social Engineer nutzen kann, um zu überzeugen eine Person, die etablierte Sicherheitsverfahren außer Kraft setzt.
Angst scheint viele Ursachen zu haben. Angst vor Verlust, Angst vor Versagen, Angst davor, verletzt zu werden und so weiter, aber letztendlich ist jede Angst die Angst des Egos vor dem Tod, vor der Vernichtung. Für das Ego steht der Tod immer vor der Tür. In diesem geistesidentifizierten Zustand wirkt sich die Angst vor dem Tod auf jeden Aspekt Ihres Lebens aus.
Das Leben der meisten Menschen wird von Verlangen und Angst bestimmt. Verlangen ist das Bedürfnis, etwas zu sich selbst hinzuzufügen, um vollständiger man selbst zu sein. Alle Angst ist die Angst, etwas zu verlieren und dadurch vermindert zu werden und weniger zu sein. Diese beiden Bewegungen verschleiern die Tatsache, dass Sein weder gegeben noch weggenommen werden kann. Das Sein in seiner Fülle ist bereits jetzt in dir.
Hab niemals Angst! Sei furchtlos! Für Angst ist kein Platz. Angst ist Tod, Angst ist Sünde, Angst ist die Hölle, Angst ist Adharma und Angst ist Illoyalität. Alle Wahnvorstellungen entspringen diesem Übel namens Angst.
Die tiefste Angst, die wir haben, „die Angst unter allen Ängsten“, ist die Angst, nicht mithalten zu können, die Angst vor einem Urteil. Es ist diese Angst, die den Stress und die Depression des Alltags verursacht.
Die Angst vor Einbrechern ist nicht nur die Angst, ausgeraubt zu werden, sondern auch die Angst vor einem plötzlichen und unerwarteten Ausbruch aus der Dunkelheit.
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