Ein Zitat von Wayne Dyer

Es ist erwiesen, dass die Gedanken, die wir wählen, alles mit unseren Emotionen zu tun haben. Ich kann Ihnen sagen, dass die Verpflichtung, sich gut zu fühlen, Bauchschmerzen, Ängste, Depressionen, Traurigkeit, Ängste – was auch immer – lindern kann. Jedes Stresssignal ist eine Möglichkeit, Sie darauf aufmerksam zu machen, die fünf magischen Worte auszusprechen: Ich möchte mich gut fühlen. Dies ist Ihre Absicht, ruhig und stressfrei zu sein – und es ist eine Möglichkeit, sich mit dem Geist zu verbinden.

Wayne Dyer

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Zitat Autor

Wayne Dyer
Amerikaner – Psychologe
10. Mai 1940 – 29. August 2015

Das Einzige, was ein schlechtes Gefühl bewirkt, ist, dass es Sie in Angst, Verzweiflung, Depression und Stress stürzt. Fragen Sie sich in solchen Situationen in diesem Moment, welchen GEDANKEN Sie haben können, der Ihnen ein gutes Gefühl gibt!

Wayne Dyer

Stress ist eine Wahl. Kaufst du das? Manchen Menschen fällt die Idee schwer. Ja, es passieren schlimme Dinge: Die Wirtschaft schwächelt, unsere Geschäfte geraten in Schwierigkeiten, der Aktienmarkt stürzt ab, Arbeitsplätze gehen verloren, die Menschen um uns herum halten sich nicht daran, Termine werden nicht eingehalten, Projekte scheitern, gute Leute gehen. Das Leben ist voll davon. Dennoch ist Stress eine Entscheidung, denn egal, welches „Auslöseereignis“ wir haben, wir wählen immer unsere eigene Reaktion. Wir entscheiden uns dafür, wütend zu reagieren. Wir entscheiden uns dafür, unsere Gefühle zu unterdrücken und zu schweigen. Wir entscheiden uns dafür, uns Sorgen zu machen. Stress ist eine Wahl.

John G. Miller

Es gibt guten Stress und schlechten Stress. Schlechter Stress liegt vor, wenn jemand anderes Sie stresst, und guter Stress entsteht, wenn Sie sich wegen etwas, das Sie erreichen wollen, so sehr stressen, dass Sie den Wunsch verspüren, es zu perfektionieren.

Denzel Curry

Wer mit dem Stress eines überfüllten Terminkalenders lebt, schmerzt oft unter der Traurigkeit einer unterforderten Seele. Wenn wir also besser leben und klug in unsere Seele investieren wollen, müssen wir unsere Herangehensweise an die Art und Weise, wie wir Entscheidungen treffen, ändern. Wir müssen überdenken, wie wir die beiden mächtigsten Wörter Ja und Nein verwenden.

Lysa TerKeurst

Arbeit und Geld sind nie die Hauptursache für Stress. Denken, negatives Denken verursacht Stress. Die wahre Ursache aller Probleme liegt in unseren Gedanken, nicht in Dingen oder Umständen. Sie und ich besitzen die Macht, unsere Gedanken zu ändern. Es ist unsere größte Macht – die Macht zu wählen. Wenn Sie sich gestresst fühlen, entspannen Sie sich. Betrachten Sie Ihre Probleme so, wie ein Fremder dann vielleicht etwas dagegen unternehmen könnte – JETZT!

Bob Proctor

Wenn Sie nicht glauben, dass Ihre Ängste, Depressionen, Traurigkeit und Stress Auswirkungen auf Ihre körperliche Gesundheit haben, denken Sie noch einmal darüber nach. All diese Emotionen lösen in Ihrem Körper chemische Reaktionen aus, die zu Entzündungen und einem geschwächten Immunsystem führen können. Lerne, damit umzugehen, lieber Freund. Es wird immer dunkle Tage geben.

Kris Carr

Wenn wir bewusst ein zentrales Herzgefühl einem negativen Gefühl vorziehen, fangen wir effektiv die physiologische Stressreaktion ab, die unsere Systeme erschöpft und schädigt, und ermöglichen es den natürlichen Regenerationsfähigkeiten des Körpers, für uns zu arbeiten. Anstatt zu belasten und zu erschöpfen, werden unsere mentalen und emotionalen Systeme erneuert. Dadurch sind sie besser in der Lage, künftige „Energiefresser“ wie Stress, Angst und Wut abzuwehren, bevor sie überhand nehmen.

Howard Martin

Die amerikanische Art des Stresses ist vergleichbar mit Freuds „geliebtem Symptom“, seinem Namen für die geschätzte Neurose, die ein Patient wie die seltenste Orchidee kultiviert und von der er nicht geheilt werden möchte. Durch Stress fühlen sich Amerikaner beschäftigt, wichtig und gefragt und gleichzeitig benachteiligt, ignoriert und schikaniert. Durch Stress fühlen sie sich interessant und komplex statt langweilig und einfach und gehen von einer Sensibilität aus, die der Annahme der Alten Welt, dass Aristokraten überheblich seien, nicht unähnlich sei. Kurz gesagt: Stress ist zum Statussymbol geworden.

Florenz-König

Es gibt viele neue Forschungsergebnisse darüber, wie sich Stresshormone auf Ihren Körper auswirken und wie Sie daran arbeiten können, Ihrem Körper so viele gute Hormone wie möglich zuzuführen, denn das heilt Ihren Körper. Ich bin ein ziemlich rationaler Mensch – als mir also jemand zeigen konnte, dass es eine rationale Möglichkeit gibt, Angst in Bezug auf Stresshormone zu sehen, war es für mich einfacher zu verstehen. Ich denke, dass alle Autoimmunerkrankungen sehr empfindlich auf Stress reagieren. Es ist typisch, dass die Schübe nach einer Zeit emotionalen Stresses auftreten. Der Zusammenhang ist ganz klar.

Ane Brun

Die Wahrheit ist, dass es auf der Welt keinen wirklichen Stress oder Angst gibt; Es sind deine Gedanken, die diese falschen Überzeugungen hervorbringen. Man kann Stress nicht verpacken, anfassen oder sehen. Es gibt nur Menschen, die stressig denken.

Wayne Dyer

Wie kann man Angst vor Gefühlen haben? Ist Angst nicht ein Gefühl? Wenn Sie Angst verspüren, haben Sie eine der negativsten Emotionen gespürt, die es gibt. Alles andere sollte ein Kinderspiel sein. Fühlen Sie sich gut, fühlen Sie sich glücklich, fühlen Sie sich gesund, fühlen Sie sich geliebt, fühlen Sie sich reich, fühlen Sie sich kreativ, fühlen Sie sich mitfühlend, fühlen Sie sich kompetent, fühlen Sie sich kraftvoll.

Bashar al-Assad

Es ist wichtig zu verstehen, dass Oxytocin zwar das Zentrum der Entwicklung des sozialen Gehirns bei Säugetieren sein mag, es jedoch Teil eines sehr komplexen Systems ist. Ein Teil dessen, was es bewirkt, besteht darin, Stresshormonen entgegenzuwirken, und in diesem Sinne fühlt sich die Freisetzung von Oxytocin gut an – Stresshormone und Angstgefühle fühlen sich jedoch nicht gut an.

Patricia Churchland

Verlangen und Willensverlust neigen dazu, den Geist zu verletzen, was zu Angst und Zwang führen kann. Das Ergebnis ist, dass wir negative Emotionen unterdrücken, für die wir uns schämen und die wir verbergen sollten, wie zum Beispiel Schmerz, Wut, Kummer und Groll. Ich nehme diese komplexen und vielfältigen Emotionen, die von Dunkelheit, Absurdität, Widersprüchen und außerhalb unserer Kontrolle liegenden Ereignissen wie Tragödien umgeben sind, und projiziere sie in meiner Arbeit. Ich verstehe also, dass die Bilder beim Publikum Angst, Verwirrung und Unruhe hervorrufen können, und wenn es schwierig ist, sich von ihnen abzuwenden, bedeutet das nur, dass meine Absicht kommuniziert wurde.

Hyon Gyon

Wenn Sie Lokalkolorit unauffällig einsetzen, ist das gut. Aber wenn man es betont, ist das Ganze künstlich. Aber es sollte verwendet werden, ich meine, es ist nicht verboten. Aber man muss es nicht betonen.

Jorge Luis Borges

Stress ist natürlich eine gute Sache. Hunger und Durst sind beides Stressfaktoren; Ohne sie würden wir nicht überleben. Lediglich die Art und Weise, wie wir mit Stress umgehen, müssen wir untersuchen.

Milind Soman

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