Ein Zitat von Wayne Dyer
Nehmen Sie sich etwas Zeit zum Schweigen und wiederholen Sie den Klang Gottes als inneres Mantra. Durch Meditation können Sie bewusst Kontakt mit Ihrer Quelle aufnehmen und in allen Bereichen Erfolge erzielen. Wenn ein Problem auftritt, dann gehen Sie nach innen, werden Sie ganz ruhig darüber und finden Sie die Antworten in Ihrem Inneren
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Meditation gibt Ihnen zwei Dinge: Gleichmut und Kreativität. Und das geschieht, indem es einen aus dem Bewusstsein, wo all dieser Lärm und das Chaos usw. herrscht, in das Unterbewusstsein bringt, wo Ruhe herrscht und wo Kreativität entsteht. Du hast ein Mantra, und wenn du es immer wieder wiederholst, verschwinden all diese Gedanken, weil du sie auf dieses Mantra verlagerst. Und dann verschwindet dieses Geräusch irgendwann, und dann bleibt man weder bewusst noch bewusstlos – man verbleibt in diesem unbewussten Zustand, und indem man ihn öffnet, erlangt man zunächst einmal die Kontrolle darüber.
Ein Mantra ist ein Gedanke. Verwenden Sie ein Mantra, um Ihren Geist zunächst zur Ruhe zu bringen und dann in die stille Meditation überzugehen.
Jeder Bass Communion-Track basiert auf einer einzigen Klangquelle. Ich merke zunehmend, dass ich wirklich daran interessiert bin, einen bestimmten Klang aufzunehmen, und es ist fast so, als würde ich ein Problem lösen. Wenn ich einen Ton habe, ist das Problem, wie kann ich aus dieser einen Tonquelle ein Musikstück erstellen?
Wenn Sie Vipassana oder eine stille Meditation praktizieren möchten, ist die dynamische Meditation absolut unerlässlich, da das Christentum Ihren Geist vergiftet hat und dieses Gift weggeworfen werden muss. Man muss völlig verrückt werden, um es wegzuwerfen; andernfalls bleibt diese Verrücktheit in dir und erlaubt dir nicht, in eine stille, beobachtende, beobachtende Meditation zu verfallen.
Wenn der Geist still und still ist, erwachen die inneren Energien und wirken Wunder für Sie, ohne dass Sie sich dafür bewusst anstrengen müssen.
Das Singen eines Mantras zu Beginn Ihrer Meditation hilft Ihnen, den Geist zu klären und führt Sie tief in Ihr Selbst hinein. Das Singen eines Mantras am Ende der Meditation hilft Ihnen, die Meditation zu besiegeln. Es hilft Ihnen, das Bewusstsein für die Meditation in Ihr tägliches Leben zu bringen.
Wie beendet man eine Meditationssitzung? Es ist schön, wieder ein Mantra zu singen. Vielleicht wiederholen Sie es ein paar Mal. Es besiegelt die Meditation. Gib dein Bestes und gib es dann einfach der Ewigkeit.
Transzendentale Meditation ist wie ein Auto, ein Fahrzeug, das es Ihnen ermöglicht, nach innen zu gehen. Es ist eine mentale Technik. Dir wird ein Mantra gegeben – das Mantra, das Maharishi gibt, ist sehr spezifisch, und du beginnst, in subtilere Ebenen des Geistes, subtilere Ebenen des Intellekts einzutauchen. Du transzendierst die ganze Show, ins reine Glückseligkeitsbewusstsein. Von deiner ersten Meditation an sagst du: „Whoa!“ Es ist eine einzigartige Erfahrung, aber eine vertraute Erfahrung.
Es ist keine gute Idee, während der Meditation ständig ein Mantra zu wiederholen. Das Wiederholen eines Mantras während Ihrer Mediation führt dazu, dass Sie sich auf eine bestimmte Bewusstseinsebene fixieren.
Buddhas können Sie an die Grenze zwischen Meditation und Samadhi bringen. Das ist der einzige Unterschied zwischen Meditation und Samadhi. Wenn Ihr Geist völlig still und still geworden ist, aber nur der Meister da ist, dann ist es Meditation. Wenn Ihr Geist so still geworden ist, dass sogar der Meister verschwunden ist, ist es Samadhi. Die letzte Barriere wird der Meister sein. Er wird dich aus der Welt holen, aber eines Tages wirst du ihn auch verlassen müssen. Und der wahre Meister wird Sie immer darauf aufmerksam machen, dass Sie ihn eines Tages, im Endstadium, verlassen müssen.
Wenn es Ihr Ziel ist, die Welt zu einem besseren Ort zu machen, können Sie sich beispielsweise für eine bestimmte Herausforderung entscheiden, die Ihnen wirklich am Herzen liegt. Erfahren Sie dann so viel wie möglich darüber und versuchen Sie, Ihre Zeit ehrenamtlich zu nutzen, um einer Organisation zu helfen, die in diesem Bereich tätig ist. Suchen Sie dabei nach kreativen neuen Möglichkeiten, Technologie zur Lösung von Teilen des Problems einzusetzen, mit dem Sie in Berührung kommen.
Berühre deinen inneren Raum, der das Nichts ist, so still und leer wie der Himmel; es ist dein innerer Himmel. Sobald Sie sich in Ihrem inneren Himmel niedergelassen haben, sind Sie nach Hause gekommen und eine große Reife entsteht in Ihren Handlungen, in Ihrem Verhalten. Dann hat alles, was du tust, Gnade in sich. Dann ist alles, was Sie tun, eine Poesie für sich. Du lebst Poesie; Dein Gehen wird zum Tanzen, deine Stille wird zur Musik.
Meditation ist nicht nur etwas, was wir tun, um friedvoller zu werden und etwas Stress aus unserem Leben zu nehmen. Wir tun es, weil es die einzige direkte Erfahrung ist, die wir machen können, Gott zu kennen. Denn Gott ist das Unteilbare. Alles andere im Universum, in der physischen Welt, ist teilbar. Auf und ab, gut und schlecht, richtig und falsch, männlich und weiblich und so weiter. Aber das, was in unserer physischen Erfahrung unteilbar ist, nennt man Stille. Und wenn Sie in die Stille gelangen, erkennen Sie die Unteilbarkeit Ihres Lebens – und das ist bewusster Kontakt.
Die Menschen könnten viel mehr erreichen, wenn sie sich nur mehr anstrengen würden. Sie müssen Verantwortung für Ihr eigenes Leben übernehmen. Seien Sie sich bewusst, wie Sie Ihre Zeit nutzen! Seien Sie sich bewusst, wie Sie zuhören! Seien Sie sich bewusst, wie Sie alle Ihre Angelegenheiten verwalten, damit Gott auf Sie schauen und zufrieden sein kann. Streben Sie bei allem, was Sie tun, nach Gottes Ehre.
Nehmen Sie Ihr Inneres Wesen mit, wohin Sie auch gehen. Wenn du dein Inneres Wesen zur Party mitnimmst, wird es eine gute Party! Wenn Sie Ihr Inneres Wesen einnehmen, wird die Nahrung, die Sie zu sich nehmen, perfekt von den Zellen Ihres Körpers aufgenommen. Jedes Wort, das aus deinem Mund kommt, wird für jeden von Nutzen sein, der es mit seinen Ohren – oder mit seiner Schwingung – hört. Gehen Sie nirgendwo ohne Ihr Inneres Wesen hin. Das ist „Erlauben“. Dein Inneres Wesen immer präsent haben. Und dann wird alles andere, was passiert, immer perfekt durch das Gesetz der Anziehung orchestriert.
Der innere Schrei ist eine sehr gute Möglichkeit zu meditieren. Wenn Sie da sitzen und meditieren, weinen Sie innerlich zu Gott, zu dieser Quelle, zu Ihrem spirituellen Lehrer oder zu einem bestimmten Gott oder einer bestimmten Göttin.
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