Ein Zitat von Winnie Madikizela-Mandela
Die Jahre der Gefangenschaft haben mich verhärtet ... Wenn man Ihnen einen Moment Zeit gegeben hätte, sich zurückzuhalten und auf den nächsten Schlag zu warten, wären Ihre Gefühle vielleicht nicht so abgestumpft wie in meinem Fall. Wenn es jeden Tag in deinem Leben passiert, wenn dieser Schmerz zu einer Lebenseinstellung wird ... gibt es nichts mehr, wovor ich Angst haben könnte. Es gibt nichts, was die Regierung mir nicht angetan hat. Es gibt keinen Schmerz, den ich nicht gekannt habe.
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Die Jahre der Gefangenschaft haben mich verhärtet ... Vielleicht wären Ihre Gefühle nicht so abgestumpft, wie es in meinem Fall der Fall war, wenn Sie einen Moment Zeit gehabt hätten, sich zurückzuhalten und auf den nächsten Schlag zu warten. Wenn es jeden Tag deines Lebens passiert, wenn dieser Schmerz zu einer Lebenseinstellung wird … gibt es nichts mehr, wovor ich Angst haben könnte.
Wenn Sie sich ganz auf den Jetzt-Moment Ihres Lebens konzentrieren, werden Sie entdecken, dass Sie immer genug haben, um jeden Moment Ihres Lebens zu genießen. Der einzige Grund, warum Sie nicht jeden Moment glücklich waren, liegt darin, dass Sie Ihr Bewusstsein mit Gedanken über etwas dominiert haben, das Sie nicht haben – oder versuchen, an etwas festzuhalten, das Sie zwar haben, das aber im gegenwärtigen Fluss nicht mehr angemessen ist dein Leben.
Es gibt nichts, was die Regierung mir nicht angetan hat. Es gibt keinen Schmerz, den ich nicht gekannt habe.
Das Leben, das ich lebe, fesselt meine Hände, es bringt mich dazu, Dinge zu nehmen, die ich nicht verstehe. Ich lebe durch diese dunkle Welt, ohne zu wissen, was sie für wahr hält, und vergesse das Ich, das ich einst kannte, bis zu dir. Das Leben, das ich ewig lebe, war alles, was ich wusste, nichts hielt mich mehr hier auf dieser Erde, bis du. Ich spüre den Schmerz jedes Herzens, das ich nehme. Ich spüre den Wunsch, alles zu ersetzen, was ich hasse. Die Dunkelheit hält mich fest, aber das Licht zieht immer noch meine leere Seele an. Die Leere, in der ich das Loch mit Schmerz gefüllt habe, kontrolliert mich nicht mehr, nein ruft mich wegen dir nicht mehr an.
Schmerz ist eine der großen Lektionen des Lebens. Sie müssen wissen, wie Sie auf die negativen Aspekte Ihres Lebens reagieren. Nur dann lernen Sie aus dem Schmerz und können beim nächsten Mal, wenn er auftritt, Ihren Heilungsprozess beschleunigen.
Ich verstehe Schmerzen. Ich habe mein ganzes Leben lang mit Schmerzen gelebt. Aber Schmerz ist nichts im Vergleich zu Verrat. Und Verrat ist nichts im Vergleich zu dem Wissen, dass der Speer in deinem Rücken von der einzigen Person in deinem Leben gerammt wurde, der du wirklich vertraut hast.
Alles, was Sie im Leben wirklich wollen, ist, Ihre Gefühle zu ändern. Auch hier sind alle Ihre Emotionen nichts anderes als biochemische Stürme in Ihrem Gehirn, und Sie haben jederzeit die Kontrolle über sie. Sie können jetzt Ekstase verspüren, Schmerzen, Depressionen oder Überforderung verspüren – es liegt ganz bei Ihnen. Sie brauchen dafür keine Medikamente oder irgendetwas anderes.
Das ist die Botschaft deines und meines Lebens – dass nichts von Dauer ist. Heraklit sagte es: Panta Rhei. Alles fließt, nichts bleibt bestehen. Nicht deine Feinde, nicht dein Vermögen, nicht mit wem du nachts schläfst, nicht die Bücher, nicht das Haus in Saint-Tropez, nicht einmal die Kinder – nichts hält. In dem Maße, in dem Sie Ihren Blick von dieser Wahrheit abwenden, bauen Sie das Potenzial für Schmerz in Ihrem Leben auf. Alles ist dieser Akt des Umarmens des gegenwärtigen Moments, der gefühlten Präsenz der Erfahrung, und des anschließenden Weitergehens zum nächsten gefühlten Moment der Erfahrung. Es ist im wahrsten Sinne des Wortes psychologisches Nomadentum.
Das ist die Angst: Der Tod wird kommen und wir haben noch nicht gelebt. Wir bereiten uns gerade auf das Leben vor. Nichts ist fertig; Das Leben hat nicht stattgefunden. Wir haben die Ekstase, die das Leben ist, nicht gekannt; wir haben nicht gewusst, welche Glückseligkeit das Leben ist; wir haben nichts gewusst. Wir haben einfach ein- und ausgeatmet. Wir haben einfach nur existiert. Das Leben war nur eine Hoffnung und der Tod naht. Und wenn das Leben noch nicht stattgefunden hat und der Tod vorher eintritt, werden wir natürlich Angst haben, weil wir nicht sterben möchten.
Dieser Schrecken vor Schmerz ist ein eher niederer Instinkt und ... wenn ich an Menschen denke, die ich kannte, und an mein eigenes Leben, so wie es ist, kann ich mich an keinen Fall von Schmerz erinnern, bei dem das nicht der Fall war ganzes, bereicherndes Leben.
Haben Sie jemals einen so starken Schmerz in Ihrem Herzen verspürt, dass Sie nur noch Luft holen können? Es ist ein Schmerz, den Sie Ihrem schlimmsten Feind nicht wünschen würden; Sie möchten es nicht an andere weitergeben, aus Angst, er oder sie könnte es nicht ertragen. Es ist der Schmerz, von einer Person betrogen zu werden, in die man sich verliebt hat. Es ist nicht so ernst wie der Tod, aber es fühlt sich sehr ähnlich an, und wie ich gelernt habe, ist Schmerz Schmerz, egal wie man ihn aufschneidet.
Ich habe eigentlich kein Problem mit dem Schmerz des Lebens. Vielleicht liegt das daran, dass ich Kampfsportler bin und es gewohnt bin, mit Schmerzen umzugehen. Oder vielleicht habe ich mich an den Schmerz gewöhnt, weil es in meinem Leben so viel davon gegeben hat.
Was ich sagen möchte ist, dass ich dir das ganze Glück meines Lebens verdanke. Du warst absolut geduldig und unglaublich gut mit mir. Alles ist von mir gegangen, außer der Gewissheit deiner Güte. Ich kann dir nicht länger das Leben verderben. Ich glaube nicht, dass zwei Menschen glücklicher sein könnten als wir.
Wenn Sie in diesem Leben sterben, verspüren Sie vielleicht Schmerzen, aber die Struktur Ihres Wahrnehmungsfeldes wird Ihr nächstes Leben bestimmen. Diese Struktur wurde durch die Art und Weise bestimmt, wie Sie dieses Leben geführt haben.
Lassen Sie in Ihrem Leben nichts geschehen, was Ihnen Angst einjagt, wenn es Ihrem Nächsten bekannt wird.
In Angst zu leben ist das, was jeder Hasser, jeder negative Mensch und der Teufel will. Lebe ein gerechtes Leben mit Gott und nichts als Positivität. Du musst jedem vergeben, der dich schmutzig gemacht hat, und weitermachen. Ihr Privatleben, Ihre Karriere und Ihr Liebesleben werden danach umso erstaunlicher sein. Das Leben ist zu kurz, um es innerlich leer, traurig, wütend und defensiv zu leben, nur um seinen Schmerz zu verbergen. Lassen Sie alles los und lassen Sie Liebe und Glück herein. Gehen Sie ganz nach draußen und haben Sie keine Angst davor, die Liebe zu verlieren. Wenn du das Leben nicht lebst, indem du es in vollen Zügen genießt und dein Herz öffnest, lebst du einfach nicht.
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