Loslassen bedeutet, dass wir aufhören zu versuchen, Ergebnisse zu erzwingen und Menschen dazu zu bringen, sich zu benehmen. Es bedeutet, dass wir den Widerstand gegen die Art und Weise, wie die Dinge sind, für den Moment aufgeben. Es bedeutet, dass wir aufhören, das Unmögliche zu tun – das zu kontrollieren, was wir nicht können – und uns stattdessen auf das Mögliche konzentrieren – was normalerweise bedeutet, auf uns selbst aufzupassen. Und wir tun dies so weit wie möglich mit Sanftmut, Freundlichkeit und Liebe.