Ein Zitat von Yoko Ono
Mir wurde klar, dass ich vorsichtig sein sollte, was ich denke, wenn meine Gedanken sich unmittelbar auf meinen Körper auswirken. Wenn ich jetzt wütend werde, frage ich mich, warum ich so fühle. Wenn ich die Quelle meiner Wut finde, kann ich diese negative Energie in etwas Positives umwandeln.
Verwandte Zitate
...und wenn ich negativ bin, werde ich nur so lange negativ sein, wie ich sein muss, bis ich es verstehen kann, und dann werde ich positiv sein...wenn ich hasse, werde ich meinen Hass in Energie umwandeln, Wenn ich wütend bin, werde ich meine Wut in Energie umwandeln ... und ich werde nicht selbstgefällig sein.
Was ist, wenn dich jemand mit einer Waffe verletzt? Warten. Denk darüber nach. Du bist wahrscheinlich wütend. Das ist normal. Aber war es nicht der Stock, der deinen Körper getroffen hat, der dich verletzt hat? Kann man auf den Stock wütend sein? Natürlich nicht. Sollte man auf den Stockträger wütend sein? Wäre es nicht sinnvoller, über den Hass im Kopf des Stockträgers wütend zu sein? Wenn Sie darüber nachdenken, ist das Ende des Hasses in der Welt nicht das, was Sie sich am meisten wünschen? Warum sollten Sie es dann noch verstärken, indem Sie Ihrer Wut Energie verleihen? Schließlich wird es von selbst verschwinden, wenn man es in Ruhe lässt, vor allem, wenn man mit Mitgefühl darauf reagiert.
Müssen Sie bestimmte positive Gedanken über Ihren Körper haben, damit Ihr Körper so ist, wie Sie ihn sich wünschen? Nein. Aber Sie dürfen die spezifischen negativen Gedanken nicht denken. Wenn Sie nie wieder an Ihren Körper denken und stattdessen nur angenehme Gedanken haben könnten, würde Ihr Körper seinen Platz des Wohlbefindens zurückerobern.
Ich wusste, dass mein Herz und mein Verstand immer versucht sein würden, Wut zu empfinden – Schuldzuweisungen und Hass zu empfinden. Aber ich beschloss, dass ich, wenn die negativen Gefühle über mich kamen, nicht darauf warten würde, dass sie wachsen oder eitern. Ich würde mich immer sofort an die Quelle aller wahren Macht wenden: Ich würde mich an Gott wenden und mich von seiner Liebe und Vergebung beschützen und retten lassen.
Setzen Sie Ihre Energie in die Kreativität ein. Vergessen Sie Wut als Problem, ignorieren Sie sie. Lenken Sie Ihre Energie in Richtung mehr Kreativität. Gönnen Sie sich etwas, das Sie lieben. Machen Sie Wut nicht zu Ihrem Problem, sondern lassen Sie Kreativität zum Gegenstand Ihrer Meditation werden. Wechseln Sie von Wut zu Kreativität und Sie werden sofort eine große Veränderung in sich erleben. Und morgen werden sich die gleichen Dinge nicht mehr wie Ausreden anfühlen, wütend zu sein, denn jetzt bewegt sich die Energie, wird kanalisiert, wird sublimiert, genießt sich, tanzt. Wen interessieren kleine Dinge?
Ich bin immer wütend. Ich wache wütend auf. Es gibt vieles, worüber man sich ärgern kann. Wut ist eine positive Energie.
Wenn Sie erkennen würden, wie mächtig Ihre Gedanken sind, würden Sie niemals einen negativen Gedanken denken. Sie können einen starken Einfluss auf das Gute haben, wenn sie auf der positiven Seite stehen, und sie können Sie körperlich krank machen, wenn sie auf der negativen Seite stehen. Ich esse kein Junkfood und denke keine Junk-Gedanken! Lassen Sie mich Ihnen sagen, Junk-Gedanken können Sie noch schneller zerstören als Junk-Food. Junk-Gedanken sind etwas, vor dem man vorsichtig sein sollte.
Manchmal sagen Leute bestimmte Dinge über mich, die negativ sind, aber das ist kein Problem. Ich versuche, ihr Negatives in etwas Positives umzuwandeln. Deshalb umgebe ich mich gerne mit positiven Menschen.
Beziehungen sind mysteriös. Wir zweifeln an den positiven Eigenschaften anderer, seltener an den negativen. Du wirst zu deinem Partner sagen: Liebst du mich wirklich? Bist du sicher, dass du mich liebst? Sie werden das ein Dutzend Mal fragen und die Person in den Wahnsinn treiben. Aber du fragst nie: Bist du wirklich sauer auf mich? Bist du sicher, dass du wütend bist? Wenn jemand wütend ist, zweifelt man keinen Moment daran. Doch das Gegenteil dürfte der Fall sein. Wir sollten am Negativen im Leben zweifeln und an das Positive glauben.
Wut auf den Zufall wegen seines absurden Timings. Wut auf mich selbst, weil ich so wütend bin. Ich hasse es, wütend zu sein, und jedes Mal, wenn ich so wütend wurde, machte mich die Tatsache, dass ich so wütend war, noch wütender. Mir wurde jedoch klar, dass ich auf keines dieser Dinge wirklich böse sein konnte.
Ich denke, die Rolle der Komödie in Ihrem Leben sollte alles Negative ersetzen. Nur weil man lustig sein muss, kann man es sich nicht leisten, sich auf das Negative zu konzentrieren. Als Komiker besteht Ihre Herausforderung darin, negative Dinge in positive Energie umzuwandeln. Sie sollten in der Lage sein, alles zu hören, was schlecht klingt, worüber die Leute normalerweise nicht lachen würden, und es für Sie komisch erscheinen zu lassen. Niemand sollte in der Lage sein, Sie abzuschrecken, wenn Sie sich erst einmal für Comedy entschieden haben. Ihr Überleben als Komiker sollte so selbstverständlich sein wie das Atmen. Ich muss atmen und betrachte meine Karriere als meine Luft.
Schließlich wurde klar, dass unsere Gefühle, Einstellungen und Gedanken einen tiefgreifenden Einfluss auf unseren Körper haben, manchmal bis zum Ausmaß von Leben und Tod. Bald erkannte man, dass Geist-Körper-Effekte sowohl positive als auch negative Auswirkungen auf den Körper haben. Diese Erkenntnis stammt größtenteils aus der Forschung zum Placebo-Effekt – den positiven Ergebnissen von Suggestion, Erwartung und positivem Denken.
Wenn Sie erkennen würden, wie mächtig Ihre Gedanken sind, würden Sie niemals einen defätistischen oder negativen Gedanken denken. Da wir durch Gedanken erschaffen, müssen wir uns sehr stark auf positive Gedanken konzentrieren. Wenn Sie glauben, dass Sie etwas nicht tun können, können Sie es nicht tun. Aber wenn Sie glauben, dass Sie es können, werden Sie vielleicht überrascht sein, dass Sie es können. Es ist wichtig, dass unsere Gedanken ständig auf das Beste gerichtet sind, was in einer Situation passieren kann – auf die guten Dinge, die wir gerne sehen würden.
Ich glaube, ich habe wahrscheinlich aus fast jedem Auftritt, den ich gemacht habe, etwas gelernt, nicht nur, weil jeder in einer anderen Phase meiner Entwicklung stattfand, sondern weil jeder etwas anderes zu bieten hatte. Im Idealfall sollte man aus allem, ob positiv oder negativ, etwas mitnehmen können. Und wenn es negativ ist, versuchen Sie, es in eine Art Lernerfahrung umzuwandeln.
Wut ist aktive Traurigkeit; Traurigkeit ist untätige Wut. Es sind nicht zwei Dinge. Beobachten Sie Ihr eigenes Verhalten. Wann bist du traurig? Traurig wird man nur in Situationen, in denen man nicht wütend sein kann. Der Chef im Büro sagt etwas und man kann nicht böse sein; es ist unwirtschaftlich. Du kannst nicht wütend sein und musst weiter lächeln – dann wirst du traurig. Die Energie ist inaktiv geworden. Du kommst nach Hause, und bei deiner Frau findest du eine Kleinigkeit, irgendetwas Unwichtiges, und du wirst wütend.
Wenn Sie positiv denken, um negative Gedanken zu überwinden, wirken die negativen Gedanken immer noch. Das ist immer noch Inkohärenz. Es reicht nicht aus, sich nur auf positive Gedanken einzulassen, wenn man negative Gedanken registriert, denn sie wirken weiter und verursachen woanders Ärger.
Verwandte Autoren
Zitate von Ai Weiwei
Chinesisch
Künstler
Zitate von Andy Warhol
amerikanisch
Künstler
Zitate von Claude Monet
Französisch
Künstler
Zitate von David Hockney
Englisch
Künstler
Zitate von Georgia O'Keeffe
amerikanisch
Künstler
Zitate von Gerhard Richter
Deutsch
Künstler
Zitate von Henri Matisse
Französisch
Künstler
Zitate von Kehinde Wiley
amerikanisch
Künstler
Zitate von Leonardo da Vinci
Italienisch
Künstler
Zitate von Marcel Duchamp
Französisch
Künstler
Zitate von Marina Abramovic
serbisch
Künstler
Zitate von Maurice Sendak
amerikanisch
Künstler
Michelangelo-Zitate
Italienisch
Künstler
Zitate von Paul Cezanne
Französisch
Künstler
Zitate von Robert Genn
kanadisch
Künstler
Zitate von Robert Henri
amerikanisch
Künstler