Ein Zitat von Zelig Pliskin

Versuchen Sie als Übung der Wertschätzung eine Stunde lang, für alles, was Sie tun, dankbar zu sein. Seien Sie beim Lesen dankbar, dass Sie sehen und lesen können. Seien Sie beim Gehen dankbar für die Nutzung Ihrer Füße. Seien Sie beim Reden dankbar für die Fähigkeit, mit anderen kommunizieren zu können. Nehmen Sie eine ganze Stunde lang nicht einmal die kleinste Handlung als selbstverständlich hin. Seien Sie sich jedes Detail dessen bewusst, was Sie tun können. Wer dies auch nur für kurze Zeit täglich tut, wird eine viel größere Wertschätzung für alles empfinden, was er tut.
Die Frage ist wem dankbar? Man könnte meinen, man sei Allah dankbar, aber Allah erwähnte sich selbst nicht. So könnte man Allah dankbar sein, dankbar seinen Eltern, dankbar seinen Lehrern, dankbar für seine Gesundheit, dankbar seinen Freunden. Ich bin jedem dankbar, der etwas für Sie getan hat. Dankbar gegenüber Ihrem Arbeitgeber, der Ihnen einen Job gegeben hat. Dankbar. Dankbar ist nicht nur ein Akt, Alhamdulilah zu sagen. Dankbarkeit ist eine Einstellung, ein Lebensstil, eine Denkweise. Du bist ständig dankbar.
Hier ist das Geschenk der Dankbarkeit: Um sie zu spüren, muss Ihr Ego in den Hintergrund treten. Stattdessen zeigt sich größeres Mitgefühl und Verständnis. Anstatt frustriert zu sein, entscheiden Sie sich für Wertschätzung. Und je dankbarer Sie werden, desto mehr müssen Sie dankbar sein.
Seien Sie dankbar für Ihre Herausforderungen, Rückschläge, Widrigkeiten und Enttäuschungen. Seien Sie dankbar für Ihre Chance, jede einzelne davon zu überwinden, denn dies trägt zu Ihrem Wachstum und Ihrer Fähigkeit bei, anderen bei der Überwindung ihrer Herausforderungen zu helfen.
Seien Sie einfach dankbar dafür, dass Sie am Leben sind. Wenn Sie schlicht und einfach für das Leben dankbar sind, wird Ihr Leben zu einem, für das Sie dankbar sein können. Das kommt Ihnen vielleicht wie eine Zirkellogik oder sogar eine Rückwärtslogik vor, aber Ihre Einstellung hat tatsächlich einen Einfluss darauf, wie die Dinge funktionieren. Wenn Sie Ihr Leben nicht anders ändern können, können Sie dennoch Ihre Einstellung ändern. Wenn Sie das tun, verändert sich Ihr Leben. Sie finden mehr Gelegenheiten zur Liebe und werden überrascht sein, wie viel mehr Liebe Ihnen zurückgegeben wird.
Ich bin einfach dankbar. Ich bin dankbar für meine Familie, meine Frau und unsere Gesundheit. Ich bin dankbar, in einer Gruppe von Brüdern zu sein, die ich so sehr liebe. Ich bin dankbar, dass diese magische Kombination von Jungs Musik macht, die die Leute mögen und sie berührt.
Schon jetzt zu überleben und alle bei guter Gesundheit zu haben, ist wirklich wertvoll. Bands, die halb so alt sind wie wir, haben manchmal nicht einmal so viel Glück. Es sei gut, Dankbarkeit zu üben, heißt es. Früher war ich so ungnädig, dass mir nicht einmal bewusst war, dass ich dankbar sein sollte! Jetzt versuche ich es tatsächlich in meinen täglichen Gedanken zu integrieren: Sei dankbar. Es ist nicht immer so einfach.
Sehr dankbar, mit dankbarer Wertschätzung, mit aufrichtiger, anerkennender Dankbarkeit, in anerkennenswerter, aufrichtiger Aufrichtigkeit des Bedauerns lehnte er ab.
Als Gläubiger lässt mich der Herr jeden Tag wachsen. Ich bin verheiratet und meiner Frau sehr dankbar. Der Herr hat sie benutzt, um mich mehr wie Jesus zu machen. Ich habe einen Sohn und dafür bin ich wirklich dankbar. Ich bin dankbar für das, was der Herr in meinem Leben tut.
Ein dankbares und großzügiges Herz ist wie ein Magnet. Wenn Sie sich die Zeit nehmen, die Fülle in Ihrem Leben anzuerkennen und den Reichtum zu teilen, ziehen Sie noch mehr Segen und Gründe zur Dankbarkeit an. Auf diese Weise entsteht durch Empfangen und Geben ein Energiekreislauf, der uns allen dient.
Ich bin dankbar für alles, was ich habe. Ich bin für alles dankbar. Ich bin vor allem für die Liebe dankbar, weil ich viel davon in meinem Leben habe.
Als Schauspieler werden wir alle ermutigt, das Gefühl zu haben, dass jeder Job der letzte Job ist. Sie pflanzen in einem frühen Stadium eine kleine Elektrode in Ihren Kopf und Sie denken: „Seien Sie dankbar, seien Sie dankbar, seien Sie dankbar.“
Seien Sie dankbar, dass Sie nur den äußeren Menschen sehen. Seien Sie dankbar, dass Sie nie die Leidenschaften, den Hass, die Eifersüchteleien, die Bosheit, die Krankheiten sehen... Seien Sie dankbar, dass Sie selten die erschreckende Wahrheit in den Menschen sehen.
Sei dankbar für das, was du jetzt hast. Wenn Sie anfangen, über all die Dinge in Ihrem Leben nachzudenken, für die Sie dankbar sind, werden Sie erstaunt sein, wie viele Gedanken Ihnen immer wieder in den Sinn kommen, dass es noch mehr Dinge gibt, für die Sie dankbar sein können. Sie müssen einen Anfang machen, und dann wird das Gesetz der Anziehung diese dankbaren Gedanken empfangen und Ihnen mehr davon schenken.
Je öfter Sie sich auf Ihre Wertschätzung und Dankbarkeit für jeden Atemzug konzentrieren, desto größer wird Ihr Gefühl der täglichen Dankbarkeit sein ... Sagen Sie jetzt: „Ich bin für jeden einzelnen Atemzug freudig dankbar.“ Wenn Sie Zweifel an Ihrer Dankbarkeit haben, stellen Sie sich für einen Moment die Alternative vor – nicht atmen zu können!
Genießen Sie Ihr eigenes Leben, ohne es mit dem eines anderen zu vergleichen, denn es wird immer andere geben, deren Leben auf den ersten Blick besser erscheint. Denken Sie jedoch daran und konzentrieren Sie sich auf die Tatsache, dass Ihr Leben noch viel schlimmer sein könnte, und seien Sie dankbar, dass dies nicht der Fall ist. Ganz gleich, was andere oder sogar Sie selbst für einen Moment denken, Sie haben Glück, die Dinge sind nicht schlimmer, also seien Sie dankbar.
Im täglichen Leben müssen wir erkennen, dass es nicht das Glück ist, das uns dankbar macht, sondern die Dankbarkeit, die uns glücklich macht. Daher ist es notwendig, sich die Gewohnheit anzueignen, für alles Gute, das einem widerfährt, dankbar zu sein und kontinuierlich zu danken. Und weil alles zu Ihrem Fortschritt beigetragen hat, sollten Sie alles in Ihre Dankbarkeit einbeziehen.
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