26 лучших цитат и высказываний Альберто Салазара
Изучите популярные цитаты и высказывания кубинского спортсмена Альберто Салазара.
Последнее обновление: 17 ноября 2024 г.
Я никогда не получал большего удовольствия от бега. Я также делаю 200 приседаний в день, 60 отжиманий и много растяжек. У меня были проблемы со спиной. Я думаю, что растяжка помогает в этом.
Если честно, я думаю, что в беге, хотя спортсмены очень преданы своему делу и готовы тренироваться и делать все, что им нужно для подготовки, чаще всего они не находятся в очень профессиональной среде, где у вас есть высокопроизводительный директор и тренер, которые действительно контролируют вашу повседневную деятельность.
Меня интересует будущее Датана Ритценхейна в марафоне, и я считаю, что именно здесь нам нужно решить некоторые проблемы, которые у него есть. У него были хорошие тренеры по марафонцам — и Брэд Хадсон, и я. Он разобрался с заправкой. У него невероятный аэробный двигатель. Но что-то все еще не так.
Если вы хотите достичь высокой цели, вам придется рискнуть.
Я обнаружил, что мои спортсмены показывают свои лучшие результаты примерно через 10 недель интенсивных тренировок.
В начале моей карьеры меня обвиняли в самоуверенности и даже дерзости, но я действительно был уверен, что прошел обучение, и не видел других причин, чтобы утверждать обратное.
Мы можем тренироваться или готовиться к определенной гонке, но бег — это спорт на всю жизнь.
Я пробежал много миль за эти годы, некоторые быстро и некоторые не так быстро. Я выиграл несколько больших гонок, и у меня было несколько больших разочарований, но я наслаждаюсь свободой бега и вызовом тренировок и соревнований сейчас так же, как когда я только начинал в старшей школе.
Вы должны что-то изменить, чтобы добраться туда, куда вы хотите. И все может стать еще хуже. Но если вы уже не достигаете того, чего хотите, в каком-то смысле это настолько плохо, насколько это возможно.
Я не давал себе достаточно перерывов в течение тренировочного года, чтобы восстановиться. Я не понимал силу периодизации.
Поверьте мне, мои бегуны не собираются бежать одно соревнование, просматривая второе. Когда они встают на очередь за 10 км, для них это ситуация «сделай или умри».
Я не могу сказать вам, почему конкретный спортсмен ушел от определенного тренера, но могу сказать, что причин может быть много. У них могут быть личностные конфликты. У них могут быть недопонимания. Много чего может случиться.
У меня все отлично с сердцем. Я прохожу полный стресс-тест раз в год, и он проходит успешно. У меня стенты в двух артериях, и они держатся. В других моих артериях не было выявлено дополнительных закупорок.
Время побед в нью-йоркском марафоне с годами не сильно упало, скорее американские бегуны отстали. В 1983 году 267 мужчин в США преодолели марафонский забег за 2:20, а к 2000 году это число сократилось до 27.
Обычно я пробегаю четыре мили в среднем с 8:00 до 8:15. Это полностью расслаблено.
Теперь у моих бегунов есть два месячных перерыва в течение года.
Динамика в США действительно изменилась. Американцы верят, что они могут быть конкурентоспособными, что они могут выигрывать медали.
Атлета, который говорит вам, что тренироваться всегда легко и всегда весело, просто не было. Цели могут быть неуловимыми, что делает трудный путь еще более полезным.
Сейчас есть много парней, которые знают, что работают не так усердно, как другие люди. Я не могу понять, как они думают.
Мне нравится марафон, потому что это одна из гонок, где вы можете узнать, кто на самом деле самый сильный. На трассе иногда парень может просто оторваться, а ты хочешь остаться с ним, но у тебя нет скорости ног. Марафон достаточно медленный, чтобы любой мог остаться с вами, если он хочет, если у него есть воля. В конечном счете, марафон — это испытание воли.
Вы научитесь бегать как спринтер, вы станете отличным бегуном на длинные дистанции
Мы можем тренироваться или выходить на пик перед определенной гонкой, но бег — это спорт на всю жизнь.
Марафон похож на корриду.
У меня было столько же сомнений, как и у любого другого. Стоя на стартовой линии, мы все трусы.
Я лучше проведу бесстрашную гонку, выложусь до конца и проиграю, чем проведу консервативную гонку только ради победы.
Что бы мы ни совершали в жизни, если это исключительно для нашего же блага, то это не так уж много значит. То, что вы делаете, положительно влияет на других, имеет значение. В какой бы сфере жизни вы ни находились, Бог дал вам подарок; сделать все возможное с этим даром.
Связанные авторы
Аллен Айверсон Цитаты
американский
Спортсмен
Энди Мюррей Цитаты
шотландский
Спортсмен
СМ Панк Цитаты
американский
Спортсмен
Конор МакГрегор Цитаты
ирландский
Спортсмен
Цитаты Жоржа Сен-Пьера
канадский
Спортсмен
Джек Лаланн Цитаты
американский
Спортсмен
Джиллиан Майклс Цитаты
американский
Спортсмен
Джон Джонс Цитаты
американский
Спортсмен
Кенни Смит Цитаты
американский
Спортсмен
Кевин Дюрант Цитаты
американский
Спортсмен
Цитаты Рафаэля Надаля
испанский
Спортсмен
Цитаты Ронды Роузи
американский
Спортсмен
Скотти Пиппен Цитаты
американский
Спортсмен
Цитаты Шакила О'Нила
американский
Спортсмен
Цитаты Стивена Карри
американский
Спортсмен
Цитаты Усэйна Болта
ямайский
Спортсмен