226 лучших цитат и высказываний Арианны Хаффингтон

В культуре, подпитываемой выгоранием, культуре, которая изжила себя, наша национальная устойчивость оказывается под угрозой. И когда наша коллективная иммунная система ослаблена, мы становимся более восприимчивыми к вирусам, которые являются частью каждой культуры, потому что они являются частью человеческой природы — разжигание страха, поиск козлов отпущения, теории заговоров и демагогия.

Все чаще оставаться в среднем классе, не говоря уже о стремлении стать средним классом, становится азартной игрой.

Америка – это страна, готовая быть взятой, фактически жаждущая быть взятой политическими лидерами, готовыми восстановить демократию и доверие к политическому процессу.

Указ Трампа о беженцах, его бесконечные мелкие распри — с союзниками, с судьями, с Арнольдом Шварценеггером — его постоянный поток измышлений о том, что верх — это низ, а низ — это верх, возмутительны.

Женщины по-разному переносят стресс. Если мы сможем изменить культуру рабочего места, чтобы сделать ее более благоприятной для женщин, мы также улучшим поведение и улучшим результаты.

Было бы бесполезно пытаться приспособить женщин к мужскому образцу взглядов, навыков и способностей, и было бы катастрофой заставлять их подавлять свои специфически женские характеристики и способности, продолжая делать вид, что между полами нет различий.

Я объявляю конец дня, вынося телефон из спальни и кладя его в подставку для зарядки телефона.

Но на самом деле ничто не может приблизить вас к бесстрашию в отношении всего остального в мире, чем быть родителем, потому что повседневные страхи — например, неодобрение — меркнут по сравнению со страхами, которые вы испытываете в отношении своих детей.

Чем больше мы отказываемся верить нашим внутренним критикам — а также нашим внешним критикам — тем легче нам будет доверять своему выбору и чувствовать себя комфортно с тем, кто мы есть — как женщины и как матери.

Когда дело доходит до нашего коллективного здоровья, то, как мы справляемся с многочисленными кризисами и проблемами вокруг нас, также зависит от силы контекста — другими словами, от нашей устойчивости.

Я думаю, что она является основой всего, что я сделал. Я думаю, что определенно страх моей матери перед неудачей помогает мне быть более стойким и настойчивым.

Бесстрашие подобно мышце. Я знаю из своей жизни, что чем больше я тренируюсь, тем естественнее становится не позволять своим страхам управлять мной.

Я ухожу, и я собираюсь сконцентрировать каждую унцию времени и энергии в течение следующей недели, работая над тем, чтобы победить отзыв, потому что теперь я понимаю, что это единственный способ победить Арнольда Шварценеггера.

Каждый запуск новой международной версии HuffPost — это возможность пересмотреть нашу основную ДНК и напомнить себе, кто мы как организация.

Но ты должен делать то, о чем мечтаешь, даже когда ты боишься.

Нет любви более сильной, чем любовь, которую мы испытываем к нашим детям, а там, где есть сильная любовь, под поверхностью скрывается сильный страх.

Меня всегда завораживали сны - мои такие яркие. В свои 20 лет я пережил период, когда каждое утро записывал свои сны. Потом вмешалась жизнь, и я перестал этим заниматься.

Меня постоянно спрашивают, сколько я сплю. Вот что происходит, когда вы пишете книгу под названием «Революция сна», путешествуете по миру, рассказывая об этом, и находите компанию, стремящуюся положить конец нашему глобальному кризису эмоционального выгорания.

Нет ничего лучше, чем стать мамой, чтобы наполнить тебя страхом.

Если вы хотите иметь ясность и стабильность, чтобы справиться с этим «телефонным звонком в 3 часа ночи», вам лучше убедиться, что вы не работаете на пустом месте, когда звонит телефон.

Уже не будет преувеличением сказать, что американцы среднего класса — вымирающий вид.

Когда мы заботимся о себе, мы более эффективны, мы более креативны и более успешны в широком смысле этого слова.

Кажется, что через нашу жизнь проходят две нити: одна тянет нас в мир, чтобы достичь, а другая тянет нас назад, чтобы восполнить силы. Эти нити могут показаться противоречащими друг другу, но на самом деле они подкрепляют друг друга. Это не компромисс между успехом и сном.

Много усилий и денег — и это справедливо — тратится на обеспечение физической безопасности президента. Но президент должен поддерживать график, который позволяет дозаправляться, чтобы быть физически и умственно в лучшем виде в любое время. Вот что значит быть сильным, выносливым и по-настоящему достойным самого высокого поста.

Труднее не только быть мужчиной, но и труднее им стать.

Любые действия президента имеют реальные последствия в жизни реальных людей.

Наша нынешняя одержимость творчеством является результатом нашего постоянного стремления к бессмертию в эпоху, когда большинство людей больше не верят в загробную жизнь.

Моя страсть — помогать людям жить с меньшим стрессом.

Экономическая игра не должна быть фальсифицирована, как подбрасывание кольца на карнавале на полпути.

Я вижу, что некоторые люди остаются на одном месте, потому что это удобно или комфортно. Но они упускают из виду свою страсть.

Самое главное, что есть у нас, предпринимателей, — это наш человеческий капитал. Если мы исчерпаем его, мы примем плохие решения.

Я думаю, в то время как все матери имеют дело с чувством вины, работающие матери страдают от чувства вины на стероидах!

Пытаться быть супермамой так же бесполезно, как пытаться быть идеальной мамой. Не произойдет.

Земля выгорания — это не то место, куда я когда-либо хотел бы вернуться.

Освобождение — это постоянно меняющийся горизонт, тотальная идеология, которая никогда не сможет выполнить свои обещания. У него есть терапевтическое качество, заключающееся в проведении эмоционально заряженных ритуалов солидарности в ненависти — это амфетамин для его верующих.

Основные средства массовой информации, как правило, просто высказывают общепринятое мнение, рассматривая все сквозь фильтр правых и левых.

Цель любого настоящего сопротивления — повлиять на результаты, а не просто дать выход. И единственный способ повлиять на результаты и преуспеть в нашей жизни — это найти взгляд в урагане и действовать, исходя из этого места внутренней силы.

Мы заботимся о своих смартфонах лучше, чем о себе — телефоны всегда заряжены!

Самый быстрый способ вырваться из порочного круга перфекционизма и стать бесстрашной матерью — это отказаться от идеи делать все идеально — на самом деле принять неуверенность и несовершенство.

Нам нужно принять тот факт, что мы не всегда будем принимать правильные решения, что иногда мы по-крупному облажаемся, понимая, что неудача — это не противоположность успеха, это часть успеха.

Если мы живем в постоянном возмущении, победит Трамп. Потому что, когда мы истощаемся, выматываемся и лишаем себя энергии, мы становимся не такими находчивыми, творческими или эффективными.

В каждом из нас есть что-то священное, что нам нужно защищать, и сон — это способ соединиться с этим, подпитать его и сделать более заметным в нашей жизни.

Средний класс балансирует на грани краха так же уверенно, как и AIG осенью 2009 года, только на этот раз катастрофа грозит не одной гигантской страховой компании (и ее банковским контрагентам), а десяткам миллионов трудолюбивых американцев, играл по правилам.

Раньше я глупо не ложился спать, чтобы работать, и я просто ел, чтобы держать глаза открытыми. Я даже не был голоден — это был просто способ прорваться.

Я могу с уверенностью сказать вам, что когда я вымотан, когда я работаю на пустом месте, я бываю худшей версией самого себя.

Женщины должны проложить путь к изменению нашей культуры выгорания — как ради них самих, так и ради успешных мужчин, которым отчаянно нужна новая модель успеха. И все еще очень мужественный мир STEM — отличное место для начала.

Чем бесстрашнее мы будем в личной жизни, тем больше этого духа мы привнесем в изменение нашего мира.

Мы заботимся о своем смартфоне лучше, чем о себе. Мы знаем, когда батарея разряжена, и подзаряжаем ее

Бесстрашие — это не отсутствие страха. Это мастерство страха. Речь идет о том, чтобы подняться еще раз, прежде чем мы упадем.

У всех нас есть способность перейти от борьбы к благодати.

В жизни вещи, которые идут не так, часто являются теми же самыми вещами, которые приводят к тому, что другие вещи идут правильно.

Путь к самопознанию — величайшее приключение в жизни.

Жизнь — это танец между тем, чтобы это произошло, и тем, чтобы это произошло.

Первый шаг к изменению мира — изменить наше видение мира и нашего места в нем.

Не просто взбирайтесь по лестнице успеха — лестнице, которая, в конце концов, ведет к все более и более высоким уровням стресса и выгорания, — но наметьте новый путь к успеху, перестроив его так, чтобы он включал не только традиционные денежные показатели. и сила, но и третья метрика, которая включает в себя благополучие, мудрость, удивление и даяние, так что цель состоит не только в том, чтобы преуспеть, но и в том, чтобы процветать.

Мы ошибочно думаем, что успех — это результат количества времени, которое мы тратим на работу, а не его качества.

Успех — это не прямая линия, это больше танец и открытость возможностям.

Не просто поднимайтесь по лестнице, наметьте новый путь.

Неудача не противоположна успеху; это часть успеха.

В нашей жизни есть цель, даже если она иногда скрыта от нас, и даже если самые большие поворотные моменты и разбитые сердца имеют смысл только тогда, когда мы оглядываемся назад, а не когда мы их переживаем. Так что мы могли бы жить так, как если бы, как выразился поэт Руми, все было сфальсифицировано в нашу пользу.