5 лучших цитат и высказываний Даниэль Табор

Любить себя — значит принимать, а не всегда любить и чувствовать себя комфортно. Точно так же я люблю своего жениха, я люблю его, но мне не всегда нравится его поведение. Мне не всегда нравится то, что он говорит. Но я принимаю его. Я принимаю его из-за этих вещей. Это не значит, что я не хочу, чтобы наши отношения росли или развивались. Но я не чувствую необходимости менять его. Когда я принимаю его за него, мы естественным образом растем, и то же самое касается нашей собственной любви к себе.

Люди ошибочно принимают любовь к себе за то, что думают, что им всегда должно нравиться то, что они видят в зеркале, и да, конечно, это и есть цель; все зависит от точки зрения, но мой аргумент в том, что вы все еще можете любить себя, желая добиться прогресса или улучшить ситуацию. Основная проблема заключается в том, что мы слишком привязываемся к идее о том, каким может быть наше идеальное тело или какой должна быть любовь к себе. Но это проблема. Нет правильного или неправильного. Мы можем любить себя и чувствовать себя раздутыми. Мы можем любить себя, но чувствовать себя некомфортно в своей шкуре. Мы находимся в стадии разработки и человек и не всегда будем чувствовать себя прекрасно.

Поверьте, что вам часто нужно находить счастье за ​​пределами вашей зоны комфорта. Путешествие — это выбор образа жизни. Сосредоточьтесь на своем психическом здоровье и своем разуме так же, как и на физическом, если не больше. Весь спортзал в мире не поможет, если вы не будете работать над тем, чтобы найти признание для своего топа с маффином или натирающих бедер.

Я думаю, что подсознательно вы хотели «вписаться» в мир телевидения и кино, и, к сожалению, это означало быть миниатюрной и худой. Камера действительно добавляет 10 фунтов. Это влияет на ваше представление о нормальном. По сути, мои проблемы с образом тела были связаны не только с индустрией. Это были идеи, которые у меня возникли из небольших событий на жизненном пути.

Чем больше я вешу, тем меньше я привязан к числу. Вы всегда думаете, что если вы будете меньше весить и доберетесь до этого волшебного числа, вы будете меньше думать о своем весе. Но на самом деле я больше думал об этом более низком числе... желая оставаться рядом с ним, опасаясь, что оно станет выше. Я бы беспокоился каждую неделю, видя, как он растет. Миссия оставаться стройной всегда была сложнее, чем добиться этого.