22 лучших цитат и высказываний Джеки Уорнера

Многие мужчины были расстроены или завидовали мне, потому что я получил девушку. Мужчины всегда слишком стараются. Когда я без особых усилий завожу девушку, это их бесит.

У нас есть общество, в котором мужчины сексуализируют женщин, и точка. Если вы не хотите мужского внимания, имеет смысл сделать все возможное, чтобы ваша одежда и телосложение не были сексуализированы. Но я вижу, что это резко меняется. Теперь [молодые лесбиянки] больше похожи на Пэрис Хилтон, чем на Билли Джин Кинг.

Вы должны смотреть на лучшее для того, что ваш генетический тип телосложения.

[Тренеры] работают день или два в неделю; Я работаю шесть дней в неделю по 13 часов в день, чтобы получить эти кадры. Вести шоу очень напряжно, потому что я никогда не ухожу от камер. Это разрушает мою личную жизнь.

Я поддерживаю все, что говорю и делаю.

Если вы едите сахар в течение дня, вы повышаете уровень сахара в крови и становитесь машиной для накопления жира.

Я всегда призываю людей делать что-то другое, например, найдите что-то, что вы всегда тайно хотели попробовать, например, танцы, учебные лагеря или бокс, и выполните поиск в Google, введите свой почтовый индекс и найдите место — класс или тренера, который учит. что в вашем районе.

Поместите фотографию кого-то, кто выглядит так, как вы хотите выглядеть, когда достигнете своей цели по снижению веса и фитнесу, где-нибудь поблизости. Тем не менее, убедитесь, что это соответствует вашему типу телосложения. Это визуальное напоминание о том, каким будет конечный результат вашей программы фитнеса и похудения, помогая поддерживать вашу мотивацию.

Не говорите, что я хочу сбросить 30 фунтов за 30 дней. Скажем, вы знаете, чего я хочу похудеть, скажем, на 30 фунтов за три-шесть месяцев, например. Но что более важно, я хочу делать по 20 отжиманий в день или хочу бегать по 3 км в день и сам засекать время, и каждую неделю пытаться побить свое время.

[Я вырос в сельской местности Огайо], все мои подруги были чирлидершами. Мне удобнее с гетеросексуальными женщинами. К сожалению, у меня нет друзей-лесбиянок.

Дело не в том, как долго; это насколько сильно.

Если люди не могут выдержать жару и споры, то они не должны участвовать в рекламе реалити-шоу, потому что в реалити-шоу так много жары и споров.

Большинство американцев пропускают приемы пищи, а если и едят, то голодают и потребляют слишком много сахара и калорий. На самом деле речь идет о завтраке, перекусе, обеде, перекусе и ужине и попытке прокормить себя.

Я не воинствующая лесбиянка. Я веду себя так, чтобы женщинам было легче общаться со мной. Я могу быть твоей лучшей девушкой.

Я здесь не управляю компанией из списка Fortune 500. Я не банковский контролер. Я управляю тренажерным залом. Вы должны ожидать определенного количества секса. Мы имеем дело с телами, а тренеры очень хотят быть красивыми, поэтому у вас будут люди, которых влечет друг к другу.

Здоровый пот исходит от того, чтобы быть страстным и полностью погрузиться в тренировку. И снова он достигает этой интенсивности. Я всегда люблю говорить: «Важно не то, насколько долго, а насколько сильно».

Когда возникает голодная боль, это способ вашего тела сказать, что уже слишком поздно, теперь вы машина для накопления жира. Ключевой и секрет, который знают все тренеры, заключается в том, что вы всегда должны брать с собой портативные закуски и пытаться есть каждые пару часов.

Я думаю, что пожилые лесбиянки определенно не заботились о себе. Они не тренировались. Но молодые лесбиянки совсем другие. Они ходят в спортзал. Они управляют своим питанием. Они гораздо более следят за модой.

Даже в молодости меня любили гетеросексуальные женщины. Гетеросексуальным женщинам я нравлюсь намного больше, чем лесбиянкам. Разве это не странно?

Вы не можете быть позитивны ко всем. Многие люди хотят сосредоточиться на недостатках и негативе, особенно в Интернете, потому что это их единственный голос. Я не обращаю внимания на такие вещи. Я обращаю внимание на открывающиеся передо мной возможности, на геев и лесбиянок, рассказывающих мне, что я для них сделал, на организации в моем сообществе, которые всегда хотят работать со мной.

Телевидение просто превращает людей в кошмары. Эго! Я называю это синдромом Омароза.

Людям действительно следует стать более разумными потребителями, читать этикетки и понимать, что такое скрытый сахар.