9 лучших цитат и высказываний Дженни Медоуз

Убедитесь, что вы едите здоровую пищу. Вы можете время от времени есть лакомство, но вам также необходимо сбалансировать свой рацион такими продуктами, как мясо и овощи. Это защитит вас от простуды и позволит вам тренироваться и делать все, что вы хотите в повседневной жизни.

Я не всегда являюсь фаворитом на победу, но все равно получаю от этого удовольствие. Главное, что я планировал это, и даже если результат невелик, я знаю, что сделал все, что мог. Это быть верным себе и верить в себя.

Я занимаюсь спортом с семи лет, и благодаря этому я многому научился в жизни, например, дружбе и дисциплине.

Легкая атлетика — это отличный вид спорта, в котором участвует множество различных соревнований, и спортсмены бывают всех форм и размеров. Я один из самых маленьких спортсменов на беговой дорожке. Меня называют «карманной ракетой».

Успех не приходит в одночасье, и есть определенные вещи, которые вы не можете сделать. Я пропустил так много свадеб, крестин и дней рождения, но я знаю, что вся моя семья поддерживает меня, желая, чтобы у меня все было хорошо, и это стоило жертв.

Мне всегда везло в том, что я неплохо разбираюсь в том, что делаю, но было много людей, которые достигли высокого уровня, и они не обязательно были самыми быстрыми бегунами в своем классе в школе. Сконцентрируйтесь на себе. Это сводится к планированию, подготовке и самоотверженности.

Нет лучшего чувства, даже если я выиграл гонку, чем установить личный рекорд. Это установка личных целей, но также и реалистичных целей.

Спорт учит вас целеустремленности и самоотверженности. Доберетесь ли вы до вершины или нет, спорт дает вам отличные навыки, которые вы можете использовать в жизни.

Не ставьте перед собой слишком высокие цели, но поставьте перед собой цель, которая вам немного не по силам. Вы можете достичь этого, а затем поставить новую цель.