Жить. И жить хорошо. ДЫШАТЬ. Вдохните и Дышите глубоко. Присутствовать. Не будь прошлым. Не будь будущим. Будь сейчас. В кристально чистый, свежий 70-градусный день опустите окна и ПОЧУВСТВУЙТЕ ветер на коже. Почувствуйте тепло солнца. Если вы бежите, то позвольте этим первым вдохам в прохладный осенний день ЗАМОРОЗИТЬ ваши легкие, и не просто тревожьтесь, будьте ЖИВЫМИ. Погрузитесь по колено в роман и ПОТЕРЯЙТЕ счет времени. Если вы едете на велосипеде, крутите педали СИЛЬНО