100 лучших цитат и высказываний Мэй Маск

Моя мама работала художником до 96 лет.

Я люблю массаж - надо ходить чаще, но думаю, что раз в месяц.

Мне приходится избегать сладкой пищи, потому что это моя слабость, и это очень тяжело. То, что вы едите, определенно повлияет на вашу кожу, поэтому я очень стараюсь держаться подальше от сладкого.

Я не крашу волосы. Это так потрясающе. У меня так долго были каштановые волосы. Я всегда делал мои корни. Иногда я делала это сама, потому что не могла позволить себе пойти в парикмахерскую. Когда мне исполнилось 60, я решил посмотреть, какого цвета я под ним. Я начала красить волосы в очень светлый блонд, а потом позволила им отрасти. Я обрезал его очень коротко.

Я вырос в самом счастливом доме — мои родители были настоящими авантюристами, и мне очень повезло.

Я беру смеси для супа из 12 бобов, замачиваю бобы на ночь, варю их, добавляю помидоры и ароматизаторы и замораживаю. Я буду пить по чашке в день. Это очень питательно.

Макияж преображает меня. Я чувствую, что переодеваюсь, когда выгуливаю свою собаку без макияжа.

После развода я уехала из Южной Африки в Торонто. Это были тяжелые годы. Одна с тремя маленькими детьми и без дохода. Я плакала, когда они проливали молоко, потому что у меня не было денег, чтобы купить его.

Когда я иду на съемки, юные модели рады меня видеть. Это доказывает, что у них тоже может быть долгая и успешная карьера.

Когда я был моложе, у меня был мышиный коричневый цвет, и я начал добавлять блики с каждым ребенком. К тому времени, когда у меня родился третий ребенок, я была практически блондинкой и оставалась такой до тех пор, пока мне не исполнилось 50 лет.

Я начала работать на подиумах, когда мне было 15, и я помню, как встретила модель, которой было 30 лет — старая для индустрии — и все были так счастливы ее видеть. Когда я стал старше, я испытал то же самое. Люди просто в восторге от того, что я работаю моделью!

Дома я ем вегетарианскую пищу, поэтому у меня всегда есть йогурт и молоко, яйца, цельнозерновой хлеб, цельнозерновые продукты. Много овощей и фруктов. Крупы и овсянка. Такие вещи.

Когда я выхожу на подиум, я чувствую, как вибрирует публика.

Я никогда не помогал своим детям. Я слишком много работал. Мои дети должны были нести ответственность за себя.

Мои родители были единственными людьми, которые летели в Южную Африку из Австралии на одномоторном самолете... вдвоем, без радио... нужно было лететь низко, чтобы увидеть уличные знаки, чтобы узнать, в каком городе ты находишься. .. большинство людей не говорили по-английски.

Пятьдесят лет я была моделью на полставки, но в основном я диетолог, учитель, мама.

Я трачу три часа в день на работу со своими профилями в социальных сетях. Я думаю о тех, кого нужно отметить, о тех, кто может привлечь новых потенциальных клиентов. Это моя работа, моя самореклама.

Ульи 60-х годов были великолепны. Длинные волосы из 80-х не были.

Во-первых, кожа — самый большой орган в теле, поэтому, если вы собираетесь правильно питаться для сердца, почек или печени, то это, в значительной степени, поможет и вашей коже.

Если есть продукты, которые мне не нравятся, например капуста, это не значит, что я неэффективен в своем питании; это просто означает, что я могу есть брокколи и другие зеленые овощи. Вот чего люди не понимают, так это того, что пока в вашем рационе есть разнообразные продукты, вам не обязательно есть еду недели, от которой все сходят с ума.

В 15 лет я работал моделью. Пришлось самой делать прическу и макияж. Я также шила себе одежду, потому что выросла в Южной Африке, где мода отставала на шесть месяцев из-за сезонов.

Они были ответственны. У меня были очень хорошие дети. Мне очень повезло.

Я буду продолжать работать до тех пор, пока люди хотят нанять меня.

Если вы можете есть пять фруктов и овощей в день, уже одно это может полностью изменить вашу диету.

Я не приемлю плохих манер, поэтому все мои внуки ведут себя очень хорошо, как и мои дети.

Я просто думаю, что широкая улыбка и чувство уверенности делают тебя красивой.

Я никогда не боялся стареть.

Получите информацию о питании у зарегистрированных диетологов, а не у чудодейственных целителей. Вы будете счастливее, и это дешевле.

Я не принимаю добавки - я получаю питание из еды.

Капусту не люблю, поэтому не ем.

Я всегда говорила, как диетолог, что возраст не имеет значения. Пока вы проводите хорошие исследования и помогаете людям правильно питаться, не имеет значения, сколько вам лет.

Я всегда ношу с собой перекусы, такие как орехи и чернослив в индивидуальной упаковке. Я не люблю голодать. Когда вы голодны, вы будете искать еду, и это никогда не салат; это всегда маффины!

Моими иконами стиля являются Диана фон Фюрстенберг и Линда Фарго. За силу и собственный стиль Кристин Лагард и Ангелы Меркель.

Мои родители были очень знамениты, но никогда не были снобами.

Я думаю, это единственное, что заставляло меня так долго работать в этой индустрии: мой интерес к саморепрезентации. Это также большая часть моей роли диетолога — помогать людям чувствовать себя счастливыми, здоровыми и уверенными в себе такими, какие они есть.

Если бы у меня была работа модели, а затем она стала плакатом, это означало бы, что мои дети и я могли бы съесть индейку на рождественский ужин. В противном случае у нас была курица.

Когда я развелась, я знала, что мне нужно активизироваться, поэтому я преподавала диетологию в колледже, работала моделью и построила свою практику диетолога по всей Канаде.

Когда Илону было 17, а моей дочери 15, они очень хотели переехать в Канаду, откуда моя семья. Я сказал нет, потому что хотел получить докторскую степень. в Йоханнесбурге, и там у меня было много работы моделью. Но мы с Илоном пошли навестить меня, и пока меня не было, моя дочь продала мой дом и мою машину и устроила большую гаражную распродажу со всей моей мебелью.

Меня считают крупной моделью, потому что у меня шестой размер. Но... У меня был стандартный размер тела для каталогов.

Если вы попытаетесь придерживаться старых тенденций, вы будете выглядеть старыми.

Я был моделью, когда они хотели меня, и когда я стал старше, они захотели модель постарше. Я была вполне готова стать матерью невесты в 28 лет. Я была вполне счастлива оказаться на обложке журнала для бабушек и дедушек в 42 года; У меня нет эго по этому поводу.

Моя собака будит меня в 6:30 утра, так что мне нужно вставать.

Если кто-то говорит: «Это мама Илона», что случается довольно часто, они обычно ошеломлены; иногда плачут. Я польщен, потому что для них он спасает мир. Они просто чувствуют, что он единственная надежда.

Макияж многое делает для вашей уверенности. Когда я наношу макияж, я хожу выше. Я больше улыбаюсь. Я чувствую себя хорошо. Я знаю, что выгляжу красивее. Даже если я просто наношу дневной макияж.

Я никогда не говорил своим детям: «Вы должны много работать». Я просто много работал, и они последовали моему примеру.

Когда дети подросли, они научились быть самостоятельными. Я сказал им: «Если вы делаете что-то хорошее, этим стоит заниматься». Вот почему я инвестировал в них в первую очередь и дал им столько, сколько мог для их первой компании, Zip2.

Когда макияж является частью моей работы в качестве модели, можно подумать, что я устала от этого, но мне это очень нравится.

Я ограничиваю свою коллекцию обуви 40 годами.

Я просто хотел быть лучшим диетологом в мире, но потом меня взяло моделирование.

Вы должны оставаться активными; сохраняет гибкость костей.

Я должен планировать все свои приемы пищи и перекусы каждый день, иначе колеса оторвутся, и я наберу вес.

Мне нравится твитить об исследованиях в области питания, потому что я получил степень бакалавра наук в области диетологии.

Я был знатоком науки. Имею два научных образования. Мне нравились науки, питание, поэтому я всегда моделировал неполный рабочий день, думая, что это закончится.

Я просто хочу работать.

У меня британский размер 8, поэтому я не худая.

Мой лучший совет по стилю — пусть ваш гардероб будет небольшим, и вы будете любить все, что в нем есть.

Я просто думаю, что все, что делают мои дети, потрясающе.

Было удивительно видеть, как бренды, журналы и дизайнеры сосредотачиваются на реальных историях пожилых женщин.

Большую часть моей взрослой жизни у меня всегда была эта боль в животе, но поскольку я должен был выживать и платить за квартиру, мне нужна была крыша над головой, еда для нас и немного одежды.

Я был занудным студентом.