62 лучших цитаты и высказывания Мишель Кван

Когда я был моложе, я всегда мечтал стать легендой, чтобы меня запомнили в фигурном катании.

Я стоял на плечах таких гигантов, как Билли Джин Кинг, Хиллари Клинтон, моя мать — людей, которые действительно дали мне силы и невероятно повлияли на мою жизнь.

Катание на коньках занимает 70 процентов моего времени, школа — около 25 процентов. Развлекаюсь и разговариваю с друзьями, 5 процентов. Это сложно. Я многому завидую другим детям, но когда не тренируюсь, меня мучает чувство вины.

Если вы представляете свою страну и за вами наблюдают миллионы людей, это достигается упорным и упорным трудом.

Иногда мое тело болит, но я всегда думаю: «Зачем я в этом? Почему я так люблю его?» Это то, что заставляет меня упорствовать, это то, что заставляет меня продолжать идти.

По мере того, как я становился старше и становился более независимым, я думаю сам, так и должно быть.

В фигурном катании у вас есть четыре минуты, чтобы выложиться на полную. Это ваше время; вы делаете все возможное.

За что бы вы ни боролись, вы идете с полной страстью и любовью.

Олимпийские игры — это один из тех моментов, которые вы запомните навсегда, с момента, когда вы ступите в страну, в которой соревнуетесь, до церемонии закрытия.

Были дни, когда я забывал свою школьную одежду и ходил в школу в трико для фигурного катания и в маленькой юбке. Это очень неловко... Мне определенно нужно было чувствовать себя комфортно в собственной шкуре, и моя мама научила меня этому.

Я действительно не помню времени, когда мне было меньше 5 лет, когда у меня не было коньков, потому что все, что я могу вспомнить, это каждый день, когда я завязывал свои коньки и улыбался на моем лице, взволнованный выходом на лед.

Представлять свою страну – это честь и большой опыт.

Я так волновался о победе, будто попал в собственную паутину.

Поскольку я уже так сильно напрягаю свое тело, последнее, что я хочу сделать, это иметь слишком сильную музыку в своей голове.

Как спортсмен, это то, что я всегда беру с собой. Вы падаете каждый день, будь то на работе или упускаете что-то еще, но в следующий раз вы учитесь делать это лучше. Вы учитесь этому в спорте. Это жизненный урок.

Как спортсмен, я всегда гордился тем, что представляю Соединенные Штаты.

Женский спортивный фонд помог стольким молодым девушкам и женщинам в США, что я получила от WSF грант на поездку и обучение, когда мне было 12 лет. Это действительно помогло моей семье материально.

Сегодня утром мне позвонила Нэнси Керриган и пожелала мне удачи. Она пожелала мне удачи и прислала мне все свои добрые пожелания.

В частности, занятия спортом приносят пользу девочкам.

Может быть, я не получил новые коньки, но я получил бывшие в употреблении коньки. Я добралась до национального чемпионата на бывших в употреблении коньках, сделанных на заказ для другой девушки. У меня до сих пор есть эти коньки. Под аркой было перечеркнуто имя, а у моего отца было написано «Мишель Кван». Конечно, они были немного великоваты, но это сработало.

Я очень целеустремленный. Я вижу себя делающим что-то на государственной службе.

После катания на скейтборде всегда возникает масса эмоций. Я всегда начинаю плакать, потому что к этому соревнованию так много подготовки.

Фигурное катание дало мне так много, что это бесценно.

В детстве было стыдно падать. С возрастом я привык падать и подниматься. Нет ощущения неудачи. Это разочарование. Ты так усердно тренируешься, чтобы не совершать ошибок. Когда вы это делаете, вы учитесь на этом. Как мне улучшить? Как мне стать лучше в следующий раз? Через каждую неудачу есть чему поучиться.

Вы видите, что фигуристы все время падают. Это то, как вы берете себя в руки и продолжаете идти.

Когда я смотрю на свою собственную карьеру, взросление, я действительно преуспел в 11 лет, но это было своего рода изоляцией, потому что тогда люди не тусовались со мной. Моя мама всегда была рядом. Она стояла у меня за спиной и говорила: «Сосредоточься». Ты должен сохранять концентрацию. И я думаю, что такие уроки были тяжелыми.

Я большой едок.

Я мечтал попасть на Олимпиаду с 7 лет.

Я хочу посмотреть, как далеко я смогу тренироваться. Я должен увидеть, как далеко зайдет мое тело.

Оглядываясь назад, я чувствую, что мне очень повезло, что у меня была такая долгая карьера. Многие фигуристы заканчивают карьеру в возрасте 20 лет. У меня была возможность побывать на двух Олимпийских играх - почти на трех после того, как я был запасным в 1994 году, а затем в 2006 году из-за травмы.

Что я больше всего люблю, так это выходить на лед, ставить великолепный компакт-диск и кататься на коньках — в одиночестве, на совершенно пустом катке, только я и музыка.

Я просто хотел бы иметь возможность отдать дань фигурному катанию.

После 2002 года я всегда думал, что брошу свои коньки и стану профессионалом, просто поеду в тур и буду выступать. Но я не знаю, когда этого достаточно. Я имею в виду, я все еще наслаждаюсь этим. Я самая счастливая девушка из всех, что я могу выступать перед тысячами людей, делать то, что я люблю делать.

Даже в юном возрасте, когда ты начинаешь преуспевать, это тяжело, потому что наверху одиноко, и я не был самым популярным.

Через несколько лет после того, как я закончил фигурное катание, кто-то спросил, где мои медали. Я такой: «Где-нибудь в чемодане». Теперь они красиво выставлены на ледовой арене, но медали на самом деле не так уж много значат. Это опыт, история катания, любовь.

Спорт дает тот набор инструментов, чтобы быть успешным в жизни. Потому что не всегда все будет гладко.

Я говорю начинающим юным фигуристам мечтать о большем, усердно работать, развлекаться и следовать своей страсти. Просто сказать никогда не сдаваться, но учиться на своих ошибках, чтобы продолжать расти.

Я призываю людей заниматься спортом. Вам не нужно мечтать стать олимпийским чемпионом или профессиональным спортсменом.

Я совершенствовался в спорте в возрасте 10-11 лет, когда у меня были тройные прыжки, и это внезапно стало очень изолирующим. Я очень хорошо выступал на соревнованиях, и это было странно, потому что люди, которые были моими друзьями, стали почти завидовать.

Самые большие уроки, которые я усвоил, вероятно, были времена, когда у меня были самые большие неудачи и самые большие проблемы, когда у меня были самые большие прыжки вперед и извлеченные уроки.

Вы всегда можете сказать: «Лучше бы я приземлился тройным флипом лучше или лучше бы не упал». Это не сожаления, а ошибки.

Чтобы быть лучшим, вам нужно быть самым тренированным и хорошо подготовленным спортсменом, которым вы можете быть. Давление будет вокруг вас. Вам просто нужно убедиться, что ваше тело и разум в тонусе. Тогда вы идете туда и делаете это.

Если вы спросите другого конкурента, он может сказать вам, что чувствовал себя очень конкурентоспособным по отношению ко мне. Но я могу сказать вам, что моим самым большим соперником был я сам. Ты так много можешь сделать, верно? Энергии ровно столько, сколько есть у человека. Мое внимание было сосредоточено на том, как добиться от себя наилучшего.

Я оглядываюсь на 1993 или 1994 год, когда я попал на национальный чемпионат, и я был на бывших в употреблении коньках и костюмах, сделанных вручную или взятых напрокат. Но моя мама была рядом со мной на каждом шагу: именно она путешествовала со мной по всему миру в 13 лет.

На самом деле я предпочитаю спокойную музыку, и, возможно, во мне есть фигурист.

Я не потерял золото. Я выиграл серебро.

Работай, будь собой и получай удовольствие!

Когда я смотрю на сегодняшнюю тренировку детей... я могу сказать, кто из них преуспеет. Это не обязательно те, у кого больше всего природного таланта или кто меньше всего падает. Иногда чаще всего падают дети, которые продолжают подтягиваться и пытаться снова.

Победа не в том, сколько медалей вы получите, а в достижении целей и просто в том, чтобы быть лучшим!

В 13 лет я был бесстрашен. Я смотрел на все так позитивно. Когда ты старше и прошел через все это, ты знаешь, как плохо это может быть. Есть страх потерпеть неудачу.

Если у вас в жизни нет ничего, кроме хорошего друга, вы богаты.

Я не знаю секрета успеха, но я уверен, что самое близкое — это подготовка.

Когда я оглядываюсь назад на чемпионаты мира, я знаю, что есть много возможностей для совершенствования, я всегда готов принять вызов. Олимпиада не определяет меня, у меня было и хорошее, и плохое. Но все дело в олимпийском опыте.

Тот, кто все время побеждает, велик и силен, но тот, кто был растоптан и пал, — это тот, кем я восхищаюсь больше всего.

Это невероятно. Девять? Ух ты. Я просто помню, как выиграл свой первый турнир, получил медаль и тарелку, значок с ромбом за первое место. Мой девятый титул, у меня нет ответа на этот вопрос, потому что я никогда не думал, что это будет возможно.

Я катался, как будто это спорт, шел на все и просто старался изо всех сил. Офигенно получилось. Мне было нечего терять. Вы можете быть лучшим в своем сердце, но не в глазах других людей.

Буквально упасть на лед и подняться перед тысячами людей — непростая задача. То, чему вы учитесь, это поднимать себя, учиться на своих ошибках.

Мне нужно было выключить негативный голос в голове — я выводил себя из себя.

Не сосредотачивайтесь на негативных вещах, которые могут произойти, просто думайте о позитивных вещах.

Катание в моем сердце, а не в голове