Топ-172 цитат и высказываний Рафаэля Надаля - Страница 2

Я всегда ищу новую музыку и регулярно меняю то, что слушаю.

У меня такая же спальня, как и всегда. Когда я прихожу домой, там чисто и аккуратно, а через два-три дня становится грязно, и моя мать придирается ко мне.

Мой теннис агрессивный, хотя я бы не сказал, что больше физический, чем технический. Я больше полагаюсь на технику, чем на телосложение, но физическая форма всегда помогает мне.

Если самолет движется, какая-то турбулентность, я начинаю нервничать.

Я хотел бы выучить другие языки, может быть, французский? Мой дядя говорит по-немецки, так что, может быть, и по-немецки? Китайский кажется слишком сложным.

Для меня важно выигрывать титулы, а для этого мне нужно много работать, оставаться здоровым и быть в состоянии конкурировать. Остальное, я всегда говорю, оно приходит.

Обычно я слушаю испанскую музыку — ну, латиноамериканскую музыку. Мне нравятся многие певцы.

Я до сих пор слушаю советы своей мамы, какая одежда мне идет. Раньше я гораздо больше ее слушал, но время от времени я начал сам выбирать вещи.

Я решительно недружелюбен во время игры в гольф, от первой до последней лунки.

Я многое ценю в этой жизни; вещи, которые вы не можете купить. Жизнь только один раз.

Я не самый смелый парень в мире вне корта. Одиночество в темноте - это то, что мне не нравится.

На Майорке я могу быть собой. Я хожу в супермаркет и в кино, и я просто Рафа. Меня все знают, и это не имеет большого значения. Могу целый день ходить - фотографий нет.

Раньше я все время носил футболки без рукавов на корте, но теперь у меня совершенно новый образ — я перешел на рубашки-поло. Футболки без рукавов дают вам настоящую свободу движений и сохраняют прохладу во время матчей, но я просто подумал, что пришло время для перемен.

Мне повезло, потому что моя семья комфортно живет. У моего отца свой стекольный бизнес.

Я не заинтересован в том, чтобы стать налоговым изгнанником и жить там, где я не хочу - я просто хочу быть дома со своей семьей.

Я начал так путешествовать в 15 лет, так что для меня это нормально. В некоторые дни вы устаёте и чувствуете: «Я хочу ещё немного побыть дома», но это только момент.

Никто не идеален. Все делают глупости.

У меня нет ни кумиров, ни героев, ничего, нет.

Моя мотивация и стремление одинаковы, быть номером один или номером пять. Так что это правда. И моя цель та же - всегда быть счастливым, играть, получать удовольствие от игры и постоянно совершенствоваться.

Я доволен тем, что играю в теннис, и тем выбором, который я сделал, когда мне было 12 лет. Но ясно, что если бы я не был теннисистом, мне бы очень хотелось стать футболистом. Но повторюсь, я доволен сделанным выбором.

У меня никогда не будет татуировок — они мне просто не нравятся, а в старости они могут выглядеть катастрофой. Что касается пирсинга, я не люблю его у мужчин.

Моя цель — улучшить свою игру, оставаться здоровым и быть конкурентоспособным. Если у меня это есть, я знаю, что смогу выигрывать турниры, что, в конце концов, имеет значение.

Жесткие корты очень негативно влияют на организм. Я знаю, что спорт — это бизнес, и создавать эти корты проще, чем глину или траву, но я на 100% уверен, что это неправильно.

Я бегаю только тогда, когда в этом есть смысл — скажем, во время игры в теннис.

Я прожил всю свою жизнь с высокой интенсивностью.

Я доволен тем, что играю в теннис, и тем выбором, который я сделал, когда мне было 12 лет. Но ясно, что если бы я не был теннисистом, мне бы очень хотелось стать футболистом. Но повторюсь, я доволен сделанным выбором.

Для молодых игроков важно практиковать и другие игры с мячом, баскетбол или настольный теннис. На теннисном корте вы можете улучшить зрение с помощью своего рода перенапряжения.

Будьте здоровы, занимайтесь спортом и, прежде всего, получайте удовольствие от занятий спортом. Соревнуясь или просто развлекаясь, просто наслаждайтесь и старайтесь изо всех сил. Усердная работа, хорошая работа с достижимыми целями обычно окупается. Верьте людям, которые с вами, и слушайте тех, у кого больше опыта.

Теннис прекрасен, когда видишь тактику, когда игроки не просто реагируют, а умеют действовать и думать.

Я хотел бы верить, что Бог есть, но я думаю, что лучше сказать, что я не уверен, что Бог есть, и прожить свою жизнь с добротой и уважением к людям, чем сказать, что я знаю, что Бог есть, а потом сделать что-то плохое. вещи.

Любой может стать звездой, но каждый должен оставаться человеком.

Мы должны попытаться научить молодых людей ценностям, которые будут им полезны независимо от того, станут они профессиональными спортсменами или нет.

Как бы ни была велика ваша самоотверженность, вы никогда ничего не выигрываете в одиночку.

Когда кого-то проигрывает лучше, нужно уметь проигрывать со смирением. Конечно, я мог бы служить лучше. Конечно, я мог сильнее ударить справа. Но правда заключалась в том, что это было похоже на лавину, и остановить ее было невозможно.

Вы должны хорошо принимать как проигрыш, так и выигрыш. Я оставался спокойным, когда выигрывал, и оставался спокойным, когда проигрывал.

Во время матча много моментов, когда ты напряжен, борешься с собой. Теннис — это урок самоконтроля.

У меня нет чувства юмора по поводу проигрыша

Конечно, я хотел бы иметь некоторые качества других игроков и, очевидно, Роджера Федерера. Но поверьте мне, есть много других важных способностей, особенно мышление и сила.

Я не тот человек, который думает о том, чего я достиг или чего не достиг. Я человек, который пытается наслаждаться моментом. Это то, чем я занимаюсь.

Если кто-то говорит, что я лучше Роджера, думаю, этот человек ничего не смыслит в теннисе.

Именно маленькие шаги приносят вам удовлетворение в конце дня.

Единственный способ найти решение — дать отпор, двигаться, бежать и контролировать это давление.

Я боюсь многого. Собака. Например, я могу бояться расстроенной собаки. А на теннисных кортах, может быть, снаружи я выгляжу бесстрашным, но внутри я напуган. В мире нет ни одного игрока, который бы не нервничал перед матчами. Особенно важные матчи.

Когда вы становитесь старше, если вы здоровы, это не проблема. Если у тебя нет здоровья, то иди домой.

Вы боретесь, вы стараетесь изо всех сил, но если вы проигрываете, вам не нужно ломать пять ракеток и громить раздевалку. Вы можете делать эти вещи, но когда вы закончите, ничего не изменится. Ты все еще проиграл. Если бы из этого вышло что-то положительное, я бы, наверное, так и сделал. Но я вижу только негатив.

Не думайте о том, чтобы стать номером один в мире, вместо этого постарайтесь выполнить сегодняшнюю программу как можно лучше. Тогда мы увидим, станете ли вы однажды номером один или номером 100.

Если вы хотите принадлежать к числу лучших, вам нужна хорошая техника и, что еще важнее, хороший глазомер. Если вы увидите мяч раньше, у вас будет больше времени подумать о том, как и куда его вернуть.

Что отличает теннис, так это уважение к сопернику, его поведение на корте.

Я просто пытаюсь выиграть матч, борясь за каждое очко и забивая каждый мяч.

Я всегда старался избегать сожалений. Мог ли я сделать что-то по-другому в своей карьере? Может быть.

Важно признавать маленькие успехи.

Я играю каждое очко так, как будто от этого зависит моя жизнь.

Когда один игрок лучше вас, в этот момент единственное, что вы можете сделать, это работать, пытаться найти решения и попытаться немного подождать своего времени. Я подожду и попробую в шестой раз. А если шестого не будет, то седьмого. Это будет так. Это дух спорта.

Мой дядя разработал философию тренировок. Его представление о хорошей подготовке к теннису в основном довольно простое: вы должны стараться выиграть время.

Играя хорошо или плохо, я должен играть агрессивно. Я должен играть агрессивно.

Я стал игроком, который прилагает много усилий на тренировках, который может положиться на свою волю и свои психологические силы.

Я сомневаюсь в себе. Я думаю, что сомнения хороши в жизни. Люди, у которых нет сомнений, я думаю только о двух вещах: высокомерие или отсутствие ума.

Проигрыш — не мой враг. Страх проиграть — мой враг.

В вашей карьере есть много хороших моментов и плохих. Важно иметь достаточную мотивацию, чтобы продолжать работать все дни со смирением и пытаться стать лучшим игроком, чем раньше. Я постараюсь продолжать это делать.

Я буду работать изо дня в день, как и всю свою жизнь... Я не собираюсь ничего менять.