106 лучших цитат и высказываний Рэйчел Симмонс

Девочки могут любить фильмы о сказочных принцах, но их самый увлекательный роман — это роман с друзьями.

В эпоху женской силы мы не хотим посылать нашим девушкам сообщение о капитуляции. Наоборот: мы удвоили усилия, дав им разрешение высказаться и бороться за свои права. Это хорошая вещь.

Независимо от того, выбрали ли вы пассивно-агрессивного мужа, жену-трудоголика или жизнь матери-одиночки, всем нам официально разрешено — и мы имеем уникальную квалификацию — критиковать собственный жизненный опыт. Пожалуйста, не притворяйся, что живешь моей.

Когда ваш ребенок уверен, что вы действительно уважаете его чувства, он с большей вероятностью будет вам доверять.

Есть много способов быть странной девочкой. Ваша боль может быть кратковременной или продолжительной, видимой всем или никому, с одним или многими. Один из самых длинных и тихих способов быть лишней девочкой — это дружить с двумя девушками, которые ближе друг к другу, чем к вам.

Кто-то однажды сказал мне, что я обращался со своим смартфоном, как Уилсон, волейболист Том Хэнкс превращается в друга, когда оказывается на необитаемом острове в фильме «Изгой». Это удачное сравнение: воспитание малыша иногда кажется брошенным, а телефон — единственная связь с остальным миром.

Внутренняя мотивация — один из самых ценных ресурсов обучения. Это помогает нам выстоять в трудные моменты испытаний и заниматься любимым делом.

Иногда сравнение может быть полезным: оно может вдохновить нас работать усерднее и достигать большего. Но по большей части чрезмерное сравнение себя с другими — особенно когда это становится способом принизить себя — является колоссальной тратой времени. Это тупик. Это не заставит вас делать что-либо, кроме того, что вы будете чувствовать себя ужасно.

Я была матерью-одиночкой по своему выбору в 37 лет, и если моя личная жизнь не совсем сложилась, то почти все остальное сложилось. Я была классической «удивительной девочкой» — целеустремленной, общительной и безжалостно разносторонней — упивающейся плодами Америки после «Титула IX»: спортсменка в средней школе, стипендиат Родса в 24 года, автор бестселлеров к 27 годам. .

Если мы хотим покончить с культурой, свирепствующей в домогательствах, мы должны прислушиваться к взрослым женщинам, которые мужественно высказываются. Мы также должны дать возможность девочкам высказаться: если бы мы прислушались, то обнаружили бы, что многие ученицы средней школы пытаются сказать нам: «Я тоже».

В каждой дружбе бывают моменты, когда вы или ваш друг слишком заняты, чтобы звонить, или больше сосредоточены на других отношениях. Будет больно, но это редко бывает личным. Делая это личным, обычно все только ухудшается, а излишняя навязчивость или требовательность могут оттолкнуть друга еще больше. Как и люди, друзья могут «переутомиться» и им нужно отдохнуть.

Многие девушки стремятся к такой версии самости, которая накладывает психологический стеклянный потолок на их потенциал к успеху. Они страдают от того, что я называю «Проклятием хорошей девочки»: от необходимости нравиться всем, от чрезмерной щедрости и безупречности во всем, что вы делаете.

В нашей культуре «миллион миль в час» никогда не бывает достаточно, работа меньше интерпретируется как работа хуже. Это не всегда так.

Многие из нас ежедневно терпят боль во имя красоты. Мы срываем волосы горячим воском, засовываем нашу мягкую кожу в современные корсеты и обжигаем скальпы красками.

Я провел годы в терапии, раскапывая свое бесконечное, часто бесплодное стремление к сверхдостижениям. Я понял, что успех не сделал меня счастливым. Это просто сделало меня успешным. Я даже называю себя выздоравливающим отличником.

То, чем подростки делятся в Интернете, меркнет по сравнению с тем, что они потребляют. До появления Интернета вам приходилось тащиться в продуктовый магазин, чтобы найти журнал с телами знаменитостей — или, по крайней мере, стащить из ванной экземпляр вашей матери. Теперь фотографии так же бесконечны, как и доступны.

Я провожу программы повышения квалификации, ориентированные на здоровый риск, устойчивость к неудачам и заботу о себе для студентов по всей стране.

Домогательства — один из самых мрачных и малоизвестных обрядов перехода в период полового созревания.

Выпускной вечер бросает девушек прямо в поток расходов на красоту.

Родители всех девочек должны одновременно объяснять явный и скрытый сексизм, называть его всякий раз, когда они его видят, и учить своих дочерей делать то же самое.

Неудача — это навык. Позволяя девочкам делать это, они получают критическую практику справляться с негативным опытом. Это также дает им возможность развить уверенность и стойкость, которые можно выковать только во время испытаний.

Прислушиваться к чужому определению хорошо прожитой жизни — это фаустовская сделка.

Печаль, раздражительность, усталость и рассеянность являются одними из наиболее распространенных побочных эффектов горя во время воспитания.

Самопознание — основа настоящего успеха.

Чтобы отправить ребенка в колледж, нужно больше, чем иметь деньги, чтобы заплатить за это. Родители вкладывают в процесс так много своего времени и самосознания, что это может показаться подработкой. Для многих родителей колледж, в котором учится ваш ребенок, становится отметкой для родителей.

Нет коротких путей к настоящей дружбе. Отношения строятся со временем.

Если бы смартфоны были доступны женщинам в 1950-х годах, «Загадка женственности» никогда бы не была написана. Депрессию и скуку домохозяек притупили бы Pinterest и Facebook.

Если Интернет называют великим демократизатором, возможно, социальные сети позволили любому принять участие в конкурсе красоты. Подростки могут замазать прыщи, отбелить зубы и даже сделать аэрограф одним движением пальца, создавая собственный образ, чтобы стать красивее, стройнее и сексуальнее.

Девичество часто омрачается школьной жестокостью, мрачным обрядом посвящения, в котором родители иногда жестоко сговариваются. Матери и отцы должны выступить против мелкой или затяжной вражды между девочками.

Культура выпускного вечера теперь тщательно документируется на таких сайтах, как Instagram и Facebook, что усугубляет тревогу незваных.

Стремительный рост онлайн-индустрии «велнеса» запустил целую индустрию фитнес-знаменитостей в социальных сетях. Миллионы последователей принимают их режимы диеты и физических упражнений, но все чаще стремление к «хорошему самочувствию» и «чистому питанию» становится скрытым прикрытием для новых диет и лишений.

Учить девочек волноваться по поводу любой проблемы означает, что отношения и люди могут подчиняться нашей воле.

Вы можете дать им возможность процветать, но когда дело доходит до обретения счастья или успеха, дети действительно предоставлены сами себе.

Родители не только воспитатели, но и учителя, и наши дети учатся справляться с жизненными трудностями, наблюдая за нами. Дети могут получить дорожную карту того, как справляться с болезненными эмоциями.

Иногда настоящая женская сила означает признать, что мы на самом деле уязвимы и даже бессильны, а затем выяснить, как адаптироваться и удовлетворить свои потребности другими способами.

Разве выпускной бал — это не просто веселый танец, которого заслуживают трудолюбивые ученики? Конечно, но это также событие, когда девочки усваивают разрушительные культурные послания.

Как люди встречаются и расстаются, так и друзья расстаются. «Лучшие друзья навсегда» случаются редко; просто об этом никто не говорит.

Секретность вряд ли нова для Planet Girl: как скажет вам любой закативающий глаза мальчишка, девочки превосходно ускользают от любопытных вопросов взрослых. И кто может обвинить их? С раннего возраста молодые женщины узнают, что для того, чтобы быть «хорошей девочкой», они должны быть милыми, избегать конфликтов и дружить со всеми.

Наша культура не слишком заботится о работе по уходу.

До того, как я стал родителем, я был автором бестселлеров и оратором, каждую неделю поднимаясь по эскалаторам в разных аэропортах.

Девочки должны понимать не только свои моральные обязательства, но и свою способность быть союзниками друг друга на вечеринках и в других потенциально небезопасных для девочек местах.

Когда я пошел на выпускной бал в начале 1990-х, я колебался между желанием получить приглашение от правильного парня и поездкой в ​​крутом детском лимузине с растущим осознанием того, что я гей. У меня была веселая ночь, но в ту ночь я была далека от своего подлинного, напористого «я». Выпускной вечер ощущался в основном как работа, которую я должна была выполнять, чтобы сохранить свое положение в социальной иерархии.

С детства до подросткового возраста девочки сталкиваются со смешанными сообщениями о демонстрации силы и авторитета.

Социальные сети заставляют девушек свидетельствовать о болезненных реалиях отношений, которые ранее были скрыты от глаз. Это новый вид TMI, или «слишком много информации»: публично размещенные фотографии прогулки или вечеринки, на которой вы не присутствовали, или личная веб-страница, такая как Formspring, могут вызвать у девушки пароксизмы беспокойства и горя.

Реагировать на каждое неуважение или разочарование нереалистично и нечестно; это посылает сообщение о том, что мы ожидаем, что другой человек будет безупречен в отношениях. Но никто не идеален, и никакие отношения не могут удовлетворить все наши потребности.

Никогда не помешает сказать подростку, что он важнее своей внешности.

Если родители ограждают своих детей от настоящих чувств, дети ошибочно полагают, что родители постоянно контролируют себя, и могут пытаться подражать им.

Воспользоваться всеми преимуществами колледжа может быть сложно для подростков, столкнувшихся с серьезными переменами в жизни и вынужденными работать. Возможно, нам всем следует снизить наши ожидания и позволить детям найти свой путь.

Если вы хотите быть со мной матерью-одиночкой — а я знаю, что многие из моих друзей и коллег так и поступают, — пожалуйста, не используйте мое бремя как способ утвердить свое собственное. Предполагать, что вы являетесь родителем-одиночкой, когда вы просто одиноки на выходные, обесценивает то, что делают настоящие матери-одиночки.

Несмотря на блестящее резюме девочек, в том числе показатели поступления в колледжи и оценки в средней школе, которые выше, чем у мальчиков, сексизм является барьером, из-за которого девушки по-прежнему сомневаются в своей власти. Для многих из них открытие дверей не означало стремления стать лидером, даже для тех, у кого есть возможности, связи и ресурсы.

Независимо от того, как сильно вы призываете его расслабиться и как сильно вы это делаете, ваш ребенок, вероятно, борется с очень стрессовой средой вдали от дома, будь то школа, в которой он играет, команда, в которой он играет, или сверстники в его кругу общения. Большинство подростков, которых я знаю, хотят, чтобы их родители сопереживали их борьбе.

Когда мы определяем женский выбор с точки зрения экстремальной работы или экстремального материнства, женщины думают, что они должны определять себя с точки зрения одной цели, к черту все остальное.

Мы лучше всего учимся, когда у нас есть внутренняя мотивация, то есть когда мы пробуем что-то новое только ради удовольствия.

Болезненные расставания могут иметь глубокие последствия для тела и разума.

Как родители, мы должны помнить, что наши действия соответствуют нашим словам.

Здоровая дружба — это та, в которой вы делитесь своими истинными чувствами, не опасаясь конца отношений. Это также тот случай, когда вам иногда приходится упускать из виду вещи, которые вас беспокоят. Трудные моменты сделают вас мудрее в отношении себя и друг друга. Они также сделают вас сильнее и ближе как друзья.

На протяжении многих поколений чернокожих детей воспитывали с критическим расовым сознанием, основой для борьбы с предрассудками и дискриминацией, которая помогает им привиться от духовных токсинов, с которыми они почти наверняка столкнутся, когда достигнут совершеннолетия в нашем обществе.

В конце концов, у большинства родителей больше общего со своими подростками, чем они думают. Давайте откажемся от менталитета начальной загрузки и перестанем говорить нашим подросткам, что их стресс вызван ими самими.

Когда девочки могут быть честными друг с другом, они могут совершать ошибки на своих условиях и узнавать на собственном опыте, а не через вмешательство взрослых, как должна выглядеть здоровая дружба.

Завести ребенка одной — это сбывшаяся мечта, но в моем мире нет застенчивого супруга, возвращающегося домой из командировки, чтобы предложить мне провести время в одиночестве.