89 лучших цитат и высказываний Сьюзен Джефферс

Изучите популярные цитаты и высказывания американского психолога Сьюзен Джефферс.
Последнее обновление: 8 ноября 2024 г.
Сьюзан Джефферс

Сьюзен Джефферс — американский психолог и автор литературы по самопомощи.

Я сказал себе: «Вы имеете в виду, что все те люди, которым я завидовал, потому что они не боялись жить дальше, на самом деле боялись? Почему мне никто не сказал?! Кажется, я никогда не спрашивал.
Что бы ни случилось, я справлюсь.
Ваша радость, ваше счастье, ваше удовлетворение и ваша способность танцевать с жизнью зависят исключительно от того, на что вы обращаете внимание. — © Сьюзан Джефферс
Ваша радость, ваше счастье, ваше удовлетворение и ваша способность танцевать с жизнью зависят исключительно от того, на что вы обращаете внимание.
Рискуйте каждый день — один маленький или смелый штрих, после которого вы почувствуете себя прекрасно.
если вы не делали ошибок в последнее время, вы, должно быть, делаете что-то не так.
Пять истин о страхе Истина 1. Страх никогда не исчезнет, ​​пока я продолжаю расти. Истина 2. Единственный способ избавиться от страха что-то делать — пойти и сделать это. Истина 3. Единственный способ почувствовать себя лучше — выйти… и сделать это. Истина 4. Не только я буду испытывать страх всякий раз, когда нахожусь на незнакомой территории, но и все остальные. Истина 5. Преодолеть страх менее страшно, чем жить с лежащим в его основе страхом, который возникает из-за чувства беспомощности.
Когда мы отдаем с любовью, а не с ожиданием, обычно к нам возвращается больше, чем мы могли себе представить.
Взять на себя ответственность означает никогда не обвинять кого-либо еще в том, что вы делаете... делаете или чувствуете.
Если все испытывают страх, приближаясь к чему-то совершенно новому в жизни, а так многие делают это, несмотря на страх, то мы должны заключить, что проблема не в страхе.
Танец с жизнью — это движение в потоке наших переживаний — хороших или плохих — с чувством гармонии, доверия, руководства и любви.
Отказ никогда не доставляет удовольствия, но, безусловно, причиняет меньше боли, когда мы не нуждаемся в чем-то от человека, который нас отвергает.
Когда вы вкладываете в мир любящие мысли и поведение, вы сеете семена самоуважения. Когда вы пускаете в мир нелюбящие мысли и поведение, вы уничтожаете семена самоуважения.
Когда вы начнете понимать огромную силу и любовь, которые вы держите внутри, вы обнаружите бесконечный прилив радости, света и любви, которые будут питать и поддерживать вас все дни вашей жизни.
Если знак на вашем сердце говорит «ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ», любовь будет хлынуть отовсюду.
Взять на себя ответственность означает не винить себя. Все, что лишает вас силы или удовольствия, делает вас жертвой. Не делай себя жертвой самого себя!
Я могущественный и я любящий. Я многое могу дать этому миру. Я человек достойный. Я заслуживаю любви. Я способный человек. Моя жизнь имеет смысл. Моя жизнь складывается идеально. Есть много времени.
В основе всех наших страхов лежит просто то, что мы не можем справиться с тем, что преподносит нам жизнь.
Я никогда не знал, какую высокую цену приходится платить за заботу. — © Сьюзен Джефферс
Я никогда не знал, какую высокую цену приходится платить за заботу.
Я не неудачник, если не добьюсь успеха; Я добился успеха, потому что попробовал.
Когда мы начинаем искать хорошее, наше внимание автоматически смещается с плохого.
Знание того, что мы можем изменить этот мир, является отличным мотиватором. Как мы можем знать это и не участвовать?
Правда в том, что если бы вы знали, что справитесь со всем, что встретится на вашем пути, чего бы вам бояться. Ответ: НИЧЕГО!
Жалоба ничего не изменит в вашей жизни; только действие будет. Составьте список всего, что вам нужно сделать, чтобы изменить то, что не работает в вашей жизни, и постепенно начинайте вносить эти изменения.
нет ничего более могущественного, чем выдуманный ум!
Мы не можем избежать страха. Мы можем только превратить его в компаньона, который будет сопровождать нас во всех наших захватывающих приключениях.
Ты не неудачник, если не справишься. Вы добились успеха, потому что попытались.
люди, которые отказываются идти на риск, живут с чувством страха, гораздо более сильным, чем тот, который они испытали бы, если бы пошли на риск, необходимый для того, чтобы стать менее беспомощными, - только они этого не знают!
Дорогой Бог, я верю, что что бы ни происходило в моей жизни, это для моего высшего блага. И что бы ни происходило в жизни тех, кого я люблю, это для их высшего блага. Из всего, что будет поставлено перед всеми нами, мы станем более сильными и любящими людьми. Я благодарна за всю красоту и возможности, которые вы вложили в мою жизнь. И во всем, что я делаю, я буду стремиться стать проводником твоей любви.
Ваш внутренний мир не имеет ничего общего с драмами вашей жизни.
Мы становимся сильными перед лицом наших страхов, когда чувствуем, что можем что-то изменить в этом мире. Мы все являемся значимыми участниками этой Вселенной и достойны дарить и получать любовь. Вот некоторые утверждения цели: я знаю, что считаю, и действую так, как будто считаю. Я распространяю тепло и любовь везде, где я иду. Я исцеляющая сила во Вселенной.
Так соверши! Посвятите себя тому, чтобы преодолеть страх и стать больше, чем вы есть в настоящий момент. Ты, какой мог бы быть, абсолютно колоссален.
Самая большая ловушка на вашем жизненном пути – это нетерпение.
Испейте красоту дружбы. В этом мире постоянных изменений нам больше, чем когда-либо, нужна дружба.
Сказать «да» означает встать и действовать в соответствии со своей верой в то, что вы можете создать смысл и цель во всем, что вам преподносит жизнь.
Независимо от того, какой ответ вы получите от любого, кого встретите, вы достойный человек.
Мы не собираемся преуспевать во всем, что мы делаем в жизни. Это гарантия. На самом деле, чем больше мы делаем в жизни, тем больше шансов не добиться успеха в некоторых вещах. Но какая у нас богатая жизнь! Выиграем или проиграем, мы просто продолжаем побеждать.
Знание того, что вы можете справиться со всем, что встречается на вашем пути, является ключом к тому, чтобы позволить себе идти на риск. ... безопасность - это отсутствие вещей; это обработка вещей.
Не обманывайтесь, думая, что, изменив внешнее, изменится и внутреннее. Это работает наоборот; Путь, который нужно изменить, — это тот, который вы себе представляете.
Мы все создаем ожидания того, что мы хотели бы, чтобы произошло после принятия решения. Картина перед нашим мысленным взором могла сыграть важную роль, помогая принять решение. Но как только решение принято, отпустите картину. Поскольку вы не можете контролировать будущее, картина может вызвать несчастье, если она не воплотится. Разочарование может заставить вас упустить то хорошее, что может выйти из любой ситуации, в которой вы оказались.
Очевидно, что реальная проблема не в самом страхе, а скорее в том, как мы его сдерживаем. Для некоторых страх совершенно не имеет значения. Для других это создает состояние паралича. Первые держат свой страх с позиции силы (выбора, энергии и действия), а вторые — с позиции боли (беспомощности, депрессии и паралича).
Каждый раз, когда вы сталкиваетесь с чем-то, что заставляет вас «с этим справляться», ваша самооценка значительно повышается. Вы учитесь верить, что выживете, что бы ни случилось. И таким образом ваши страхи неизмеримо уменьшаются.
Вы изначально созданы для того, чтобы использовать свою личную силу. Когда вы этого не делаете, вы испытываете чувство беспомощности, паралича и депрессии — это ваш ключ к тому, что что-то работает не так, как могло бы. Вы, как и все мы, заслуживаете всего прекрасного и захватывающего в жизни. И эти чувства возникают только тогда, когда вы соприкасаетесь со своим могущественным «я».
Если вы не получаете удовольствия, вы теряете время. — © Сьюзан Джефферс
Если вы не получаете удовольствия, вы теряете время.
Мне достаточно одного шага за раз. Нетерпение — это просто способ избить себя.
Стена, которая защищает вас, также и сковывает вас.
Смотрите на людей в своей жизни как на «практику». То, как вы реагируете на них, позволяет вам увидеть, над чем вам нужно работать внутри себя.
Терпение означает знание того, что это произойдет. . . и давая этому время произойти.
Помните, что в основе всех наших страхов лежит недостаток доверия к себе.
О Господь, пожалуйста, наполни мой рот достойными вещами и подтолкни меня, когда я скажу достаточно. Просветление — это «спокойное принятие того, что есть». Я считаю, что истинно просветленные существа — это те, кто отказывается позволять себе страдать из-за вещей, которые просто таковы, какие они есть. - Уэйн Дайер Познайте богатство одиночества и тишины. Этот «тихий голос» жаждет быть услышанным.
Если вы научитесь доверять своей интуиции, чудеса начнут происходить. Интуитивные мысли — это дар высшего «Я».
Слишком многие из нас, кажется, ищут что-то «там», чтобы сделать свою жизнь полной. Что мы все действительно ищем, так это божественную сущность, которая живет внутри.
Успех - это... жить полной и сбалансированной жизнью в партнерстве с другими, чтобы создать радостное чувство любви, вклада, признательности и изобилия, несмотря на то, как могут обернуться наши усилия.
Нас учили верить, что отрицательное равно реалистичному, а положительное равно нереальному. — © Сьюзан Джефферс
Нас учили верить, что отрицательное равно реалистичному, а положительное равно нереальному.
Чем меньше вы нуждаетесь в чьем-то одобрении, тем больше вы способны их любить.
Единственный способ избавиться от страха что-то делать - это выйти... и сделать это.
Удалите эти наклейки «Я хочу, чтобы я вам нравился» со лба и вместо этого поместите их туда, где они действительно принесут наибольшую пользу — на свое зеркало!
По мере того, как ваше осознание богатств, доступных вам в повседневной жизни, растет, вы на пути к тому, чтобы стать смеющимся Буддой. Жизнь радостна. Жизнь есть Свет. Жизнь счастлива. Вы проснулись наконец.
Откройте глаза, верите ли вы в это сейчас или нет, но ваша жизнь уже полна изобилия. Прежде чем вы сможете принять изобилие в своей жизни, вы должны его заметить.
То, что я пытаюсь контролировать, в конечном итоге контролирует меня.
Когда в вашу жизнь приходит сложная ситуация, можно настроиться на свой разум и сказать: «Хорошо, выбирай». Вы собираетесь сделать себя несчастным или довольным? Собираетесь ли вы визуализировать дефицит или изобилие? Собираетесь ли вы унизить себя за то, что разозлились на мужа, или вы просто заметите, какую неуверенность вы чувствовали в то время, и обсудите это с ним? Выбор определенно за вами. Выберите тот, который больше всего способствует вашей жизненной силе и росту.
Этот сайт использует файлы cookie, чтобы обеспечить вам максимальное удобство. Больше информации...
Понятно!