24 лучших цитат и высказываний Эллисон Холкер

У меня есть собственная мантра, которая помогла мне в самые хаотичные времена. Я напоминаю себе, что: я лучший, у меня есть лучшее, и я заслуживаю лучшего.

Танцы держат меня в форме! Это было огромным преимуществом в моей жизни, и это навсегда останется частью меня.

Танец для меня мой дом. Я говорю, что танец — это мой дом, потому что в доме вы хотите любви, творчества, уважения, всего этого, и для меня это все, что включает в себя танец. Поэтому я чувствую себя лучше всего, когда танцую. Это помогает мне быть сильной, высвободить столько эмоций и быть в гармонии с собой.

Честно говоря, когда у тебя появляется ребенок, твоя жизнь сильно меняется. Например, последние три утра у меня даже не было времени принять душ. Кажется, что это должно быть самым простым делом, но иногда это самое сложное.

Я помню, что во всем хаосе или проблемах есть решение. Так что я отделяю себя всего на мгновение, означает ли это, что нужно отключить всех или немного прогуляться, чтобы подышать свежим воздухом. Я пользуюсь этим временем, чтобы проветрить голову, вздохнуть и переоценить проблему и то, как я себя чувствую.

Моим последним проектом была актерская игра и танцы в сериале VH1 Hit the Floor. На шоу мы исполняем как минимум один танцевальный номер в каждом выпуске. Это все разные темы и разные танцевальные стили, которые буквально держат нас в напряжении. Шоу яркое, захватывающее и полное скандалов. Настройтесь, и я знаю, что вы станете зависимыми.

Действующий. Всякий раз, когда я играю персонажа, я использую свой реальный жизненный опыт, что заставляет меня вновь пережить некоторые из тех хороших и плохих времен. Актерство требует риска, а это и есть чувство уязвимости.

Напоминаю себе: я лучший. У меня есть лучшее. И я заслуживаю лучшего. Это одна из моих личных мантр, которую я говорю себе каждое утро перед прослушиванием, работой над персонажами и выступлениями.

Важность терпения и общения. Наличие ребенка и мужа, сумасшедшая и непредсказуемая работа на шоу и путешествия по Америке для обучения танцам могут сделать жизнь немного напряженной. Мне пришлось научиться общаться со всеми, кто связан с моей жизнью, независимо от обстоятельств.

Даже в самые утомительные дни мне нужно отдавать дочери и мужу сто процентов своей энергии. Они заслуживают этой любви, и, в конце концов, это только подпитывает мою энергию.

Я действительно человек, который пытается позаботиться обо всех, прежде чем позаботиться о себе, так что на самом деле это новое в моей жизни, что я действительно пытаюсь уделять время себе. Я обнаружил, что это очень помогает быть лучше как личность, так и лучшая жена и мать.

Танец — это способ соединиться и найти момент с кем-то. Это действительно что-то особенное и уникальное, чего нет ни в одной другой физической активности, понимаете? Потому что это вы с другим человеком, и вы, ребята, погружаетесь вместе с этими персонажами. Так что танец для меня был чем-то особенным, поскольку создавал удивительные связи с людьми.

Я расту как актер и исполнитель каждую неделю.

Наша семейная любовь такая особенная, и я искренне верю, что это связано с нашей работой, преданностью общению и терпением.

Я очень страстный человек, поэтому, когда я впервые чувствую эмоциональную боль, я очень тяжело это воспринимаю. Скорее всего, на несколько мгновений у меня будет легкий срыв, но я позволяю себе чувствовать эти эмоции, высвобождаю их и учусь использовать эту боль как силу для перемен. Я верю, что вы можете взять любой опыт и использовать его как знания и топливо, чтобы стать лучше.

Через все трудности нужно извлечь урок.

Я люблю бросать себе вызов, пробовать что-то новое и подталкивать себя к новым направлениям. Иногда это самая нервная вещь, потому что вы на самом деле не знаете, что делаете, потому что вы новичок в этом. Но тогда вы всегда узнаете больше всего теми способами.

Будь таким, каким ты хочешь, чтобы тебя приняли.

"Слушать." Так много всего можно услышать.

Прежде всего, вам нужно знать, кто вы, во что верите и за что выступаете. Будь таким, каким ты хочешь, чтобы тебя приняли.

Актерство требует риска, а это и есть чувство уязвимости.

Я верю, что вы можете взять весь опыт и использовать его как знания и топливо, чтобы стать лучше.

Танец пробуждает во мне лучшее и заставляет чувствовать бесконечность. Это помогает мне расслабиться и выразить себя, и это проясняет мою голову. Кроме того, танцы поддерживают меня в форме!

С ясным умом, который возвращает позитив во мне и в моем ремесле, я могу сосредоточить свою энергию на поставленной задаче и наслаждаться своим опытом и днем.