6 лучших цитат и высказываний Эмили Карпентер

Я определенно клянусь йогой за то, что она остается умственно, физически, эмоционально и духовно сбалансированной.

У меня были суждения о том, как родить ребенка, которые не для каждой женщины реалистичны. Поэтому я сдался, отпустил ситуацию и был готов принять результат. Все, что я действительно хотел, это здоровый, счастливый ребенок.

Самым большим мотиватором и выравнивателем в моей жизни была моя практика йоги. Это научило меня быть взрослой, идти до конца, отдавать, быть сострадательной, быть лучшей матерью, женой, дочерью, братом, сестрой, другом и просто появляться.

Еще до рождения сына я узнал, что у меня предлежание, а у него нарушение. Когда это произошло, я почувствовал себя совершенно неуправляемым. Я решила оставаться сильной и продолжала делать позы, которые помогают перевернуть ребенка. После нескольких разочаровывающих посещений врача по одному и тому же сценарию я поняла, что застряла в своем плане родов.

Когда я ушел из чемпионатов в 2012 году, я занял четвертое место в международном дивизионе, второе место в национальном и первое место в нашем штате три года подряд. Это путешествие не только помогло мне преодолеть страхи, но и научило дисциплине и настойчивости. Самыми большими медалями были дружеские отношения, которыми я наслаждаюсь до сих пор.

Я практикую йога-нидру, чтобы поддержать свое психическое здоровье и очистить пространство ума.