229 лучших цитат и высказываний Эндрю Соломона

Большинство людей воображают, что решение определенных проблем сделает их счастливыми. Если бы только у одного было больше денег, любви или успеха, тогда жизнь казалась бы управляемой. Осознание фальши такого сдержанного оптимизма может быть разрушительным.

Срыв означает достижение точки, в которой ваше психическое состояние не позволяет вам заниматься обычными делами повседневной жизни. Я помню из своего собственного опыта, что я был полностью захвачен врасплох своим.

Латиноамериканские дети не отвергаются своими родителями за то, что они латиноамериканцы, и большинство мусульман не отрекаются от своих родителей за то, что они мусульмане, но те, кто являются геями, часто становятся объектом неодобрения или откровенной враждебности своих семей.

Мы никогда не можем позволить себе быть самодовольными; когда речь идет о правах человека, такой вещи, как безопасность, не существует.

Люди, которые отличаются от других, постоянно имеют дело с семьями, которые их не понимают.

Ковка смысла заключается в изменении себя. Формирование идентичности — это изменение мира.

Худшая ошибка, которую может совершить любой человек, — это считать кого-то другим меньшим. Чем глубже вы заглядываете в чужие души — а писательство — это, прежде всего, упражнение в этом, — тем яснее становится присущее людям достоинство.

Люди до сих пор спрашивают меня и моего мужа, кто из нас мама, что, как заметила мне одна подруга-лесбиянка, все равно, что спрашивать, какая палочка для еды вилка. Это давление на нас с целью воплощения нормативных традиций может парализовать.

Депрессия так утомительна — она отнимает так много времени и энергии — и молчание о ней действительно усугубляет депрессию.

У меня была бы более легкая жизнь, если бы я был натуралом, но я был бы не я. И теперь мне больше нравится быть собой, чем идея быть кем-то другим, кем, если честно, у меня нет ни возможности быть, ни способности полностью воображать.

Меня бесконечно интересуют истории, и мне нравится помогать кому-то сформулировать его или ее историю. Я могу заснуть, когда читаю чистую абстракцию, но рассказы о человеческих жизнях каждый раз привлекают мое внимание.

Я начал путешествовать из любопытства, но я пришел к выводу, что путешествия имеют политическое значение, что поощрение граждан страны к путешествиям может быть столь же важным, как поощрение посещения школы, защита окружающей среды или национальная бережливость. Вы не можете понять инаковость мест, с которыми вы не сталкивались.

В детстве я был напуганным котом и в какой-то момент принял очень обдуманное решение, что не позволю страху управлять моей жизнью или определять мой опыт. Это было не так просто сделать.

Почти полжизни у меня было психическое заболевание, и я больше не могу представить себя без него. Это кажется не столько чем-то, что случилось со мной, сколько частью того, кто я есть; в некоторые дни это дело обо мне, но это всегда, по крайней мере, что-то обо мне.

Выключение депрессии усиливает ее. Пока ты прячешься от него, он растет.

Я привязан к своим детям с любыми недостатками, которые у них есть, и если бы какой-нибудь славный ангел прорвался сквозь потолок гостиной и предложил обменять их на других, лучших детей, я бы уцепился за своих детей и молился, чтобы этот призрак прогнался.

Моя терпимость к риску выше, чем у некоторых людей, но она далеко не так высока, как у некоторых людей. Я не хочу преувеличивать свою браваду. Я не был на передовой. Я никогда не наступал на мину.

Когда я рос, я продолжал надеяться, что на самом деле я не гей, потому что хотел иметь детей. Я прошел через долгий мучительный период, поэтому тот факт, что я смог быть верен себе и завел семью, стал самым приятным сюрпризом моей взрослой жизни.

К счастью для меня, моя мама любила путешествовать. Наша первая непляжная семейная поездка за границу — в Англию, Францию ​​и Швейцарию — состоялась, когда мне было 11 лет, и после этого мы часто увязывались в европейских командировках моего отца.

Дети с синдромом Дауна, в общем и целом, довольно ласковы и относительно бесхитростны, и часто привязанность к ним растет и углубляется. И смысл, который находят в нем родители, растет и углубляется.

Никогда не забывайте, что самая настоящая роскошь — это воображение, и что, будучи писателем, вы можете использовать все любопытные хитросплетения воображения, чтобы быть тем, кем вы были, кем вы являетесь, кем вы будете, и кем все остальные являются, или были, или тоже будет.

С удалением вопросов о гомосексуальности и трансгендерном статусе в переписи мы действительно рискуем потерять большую часть достигнутого прогресса и, конечно же, не добиться дальнейшего прогресса. Чтобы иметь справедливую систему, вам нужна система, которую вы можете измерить.

В то время как все старики были молодыми, ни один молодой человек не был старым, и этот тревожный факт порождает разочарование всех родителей и старейшин, заключающееся в том, что, хотя вы можете описать свой опыт, вы не можете поделиться им.

Я всегда считал себя довольно крепким, довольно сильным и вполне способным справиться с чем угодно. А потом у меня была череда личных потерь. Моя мать умерла. Отношения, в которых я был, подошли к концу, и множество других вещей пошло наперекосяк.

Выход Великобритании из ЕС, как и предложение Дональда Трампа построить стену между США и Мексикой, основан на ложной вере в уверенность в своих силах.

Мы думаем, что страх должен быть разыгран в бою, с военным вмешательством, или в бегстве, через изоляционизм — но мы не охотимся, и это не единственные варианты. Существует также возможность принятия с его следствием понимания и его окончательным проявлением в объятиях.

Ни один перфекционист никогда не достигал своих собственных эталонов, и никто из тех, кто так жаждал восхищения, никогда не получал его в достаточной мере.

Права геев — это прежде всего не права на брак, и для миллионов людей, живущих в неприемлемых местах без ресурсов, достоинство остается неуловимым. Мне повезло, что я создал смысл и создал личность, но это все еще редкая привилегия. И геи коллективно заслуживают большего, чем крохи правосудия.

Когда-нибудь быть геем станет простым фактом, свободным от партийных шляп и обвинений. Но еще нет.

Путешествие — это упражнение отчасти в расширении себя и отчасти в определении собственных границ.

Одна из вещей, которая часто упускается из виду при описании депрессии, заключается в том, что депрессивный человек часто знает, что это смехотворное состояние — чувствовать себя таким инвалидом из-за обычных дел повседневной жизни.

Тревожная фаза моей первой депрессии длилась шесть месяцев. Это было невероятно парализующим.

С одной стороны, тот простой факт, что есть дети и что я на них влияю, был одним из самых сильных антидепрессантов, которые я когда-либо принимал. А с другой стороны, бывают моменты, когда я чувствую себя пленником реальности, что я больше не могу принимать решения только для себя, что я должен учитывать интересы других.

Я не очень верю в то, что журналистский нейтралитет означает, что вы должны отказаться от людей, с которыми разговариваете.

Сон — моя большая привилегия, и я сплю каждую ночь по восемь часов. Хроническое переутомление плохо повышает уровень стресса и является причиной многих депрессивных срывов.

Я ненавижу иметь хрупкий мозг и знать, что при составлении любого плана я должен предусмотреть возможность того, что мой разум может предать меня в кратчайшие сроки.

Великая надежда рушится каждый раз, когда кто-то напоминает нам, что счастье нельзя ни предположить, ни заслужить; что все мы являемся узниками собственного ущербного мозга; что предельное одиночество в каждом из нас, наконец, неприкосновенно.

Важно отметить, что депрессия имеет биологическую подоплеку, и хотя лекарства, по-видимому, не вызывают необратимых изменений в мозге, повторные депрессивные эпизоды вызывают.

Если вы посмотрите на язык болезни, вы можете использовать его для описания расы — вы можете воспринимать расу как болезнь. Вы можете воспринимать уровень дохода на самых разных уровнях как форму болезни. Вы можете воспринимать возраст как болезнь. Я имею в виду, все это имеет компонент болезни.

Эффективная борьба с депрессией является признаком не слабости, а силы.

Написание «Полуденного демона» превратило меня в профессионального депрессивного человека, что довольно странно. Класс в университете, который я посещал, задал книгу и пригласил меня в качестве приглашенного лектора.

Точно так же, как Председатель Мао и Иосиф Сталин начали с того, что преследовали интеллектуалов, против тех, чьи слова могли составить им оппозицию, так и Трамп пошел против нас. Свобода слова стоит на первом месте среди равных, когда мы смотрим на то, что нарушает этот новый режим.

Когда я не в депрессии, я черпаю силу и красоту из депрессии; когда я в депрессии, я не нахожу таких вещей.

Воспитание — не спорт для перфекционистов.

Воспитание включает в себя два отдельных вида деятельности. Вы должны изменить своего ребенка в том, что вам нужно воспитывать своего ребенка и прививать ему моральные ценности. Но вам также нужно отмечать своего ребенка таким, какой он есть, и заставлять его чувствовать себя действительно хорошо.

Депрессия любого вида и в любое время вызывает огромный стыд. И к этому прилагается огромное социальное клеймо, с которым нам нужно продолжать бороться. Но я думаю, что чувство депрессии во время беременности и раннего материнства было особенно стигматизировано, что люди особенно чувствуют, что это должно быть самое счастливое время в их жизни.

Я думаю, что людям наиболее комфортно, когда мир упорядочен. Я думаю, есть ощущение, что когда вы начинаете подвергать сомнению основные различия, такие как различие между мужчиной и женщиной, это представляет угрозу для социального порядка.

Когда я родился, мудрость заключалась в том, что гомосексуальность — это болезнь; что это было вызвано в основном чьей-то матерью и искаженными отношениями с матерью. А сейчас, как я живу своей жизнью - замужем за мужем, с детьми - это тож.

Я думаю, было бы здорово, если бы через 50 лет вы могли бы узнать гораздо больше об условиях, в которых будет находиться ваш ребенок, и если бы мы жили в обществе, которое настолько толерантно, что многие вещи, которые сейчас могут привести к аборту, были бы замечены. как часть человеческого разнообразия.

Я часто говорю, что противоположностью депрессии является не счастье, а жизненная сила.

Обычный выговор моих родителей состоял в том, чтобы напомнить мне, что я не принц Уэльский.

Когда вы закрываете свои границы, вы помогаете людям накопить к вам сильную ненависть. Эта нещедрость не только не очень привлекательна с моральной и социальной точки зрения, но и не очень эффективна как средство защиты страны.

Каждый этап жизни жаждет других. Когда человек молод и энергичен, он стремится к зрелости, а все, кто старше, не желают ничего большего, чем быть молодыми.

О да, у меня определенно бывают плохие дни. Я чувствую, что при лечении депрессии я не столько становлюсь счастливее, сколько то, что я могу чувствовать себя несчастным лучше.

Кажется, единственный способ, которым я могу продолжать писать, — это жевать коробки конфет.

Вам не кажется в депрессии, что вы надели серую пелену и смотрите на мир сквозь пелену плохого настроения. Вы думаете, что завеса снята, завеса счастья, и что теперь вы видите по-настоящему.

Маленьким ребенком в конце 1960-х я боялся мира. Даже если бы я не попал в проект, по которому американских подростков отправляли во Вьетнам, всегда существовала возможность советской ядерной атаки. Я постоянно строил планы побега и представлял себе жизнь, переходящую из порта в порт.

Мой отец помешан на опере, а моя мачеха раньше работала в Метрополитен-опера, так что у меня было большое оперное погружение. Мне нравится его грандиозность и претенциозность.

Мне нравится относительная грамотность хоть какой-то Англии. Я имею в виду, я пришел не за едой или погодой!

Дело не в том, что я думаю, что быть геем — это самое удивительное и чудесное в мире, но у меня есть муж; у меня есть жизнь; У меня есть друзья, с которыми я познакомился благодаря этому. Это кто я.