Важнейший элемент в практике медитации начинается снова. Все время от времени теряют концентрацию, все время от времени теряют интерес, и все снова и снова отвлекаются. Что важно и невероятно преображает, так это осознание того, что у нас есть возможность начать заново, не обвиняя и не осуждая себя, не думая, что мы потерпели неудачу, не унывая, мы можем и должны постоянно начинать сначала.