Мысль о том, что «и это тоже пройдет», утешительна, потому что знает, что любая боль, которую я испытываю, превратится во что-то другое, и позволяю себе испытать боль, не пытаясь притупить ее или отмахнуться от нее. Важно чувствовать и быть на связи со своими эмоциями, как бы они ни проявлялись.