Цитата Аарона Джаджа

Я действительно не люблю делить свои тренировки на нижнюю часть тела в один день, верхнюю часть тела на следующий день - это заставляет меня чувствовать, что я тренируюсь каждый день, и я чувствую, что за сезон я устаю больше, чем мне нужно. быть.

Аарон Джадж

Темы цитат

День тела Каждый каждый день Чувствую , что нижняя часть тела заставляет меня больше нуждаться в следующем Следующий день Один выходной Действительно сезонное разделение, чем усталая верхняя часть Рабочие тренировки

Цитата Автор

Аарон Джадж
американец - спортсмен
Родился: 26 апреля 1992 г.

Я много работаю, но это меняется день ото дня. Я всегда начинаю с кардио – пробежки, езды на велосипеде или упражнений на работу ног, разработанных специально для движений в теннисе. Затем я занимаюсь с отягощениями, но меняю дни: один день — верхняя часть тела, другой — нижняя. Затем я занимаюсь животом и спиной почти каждый день.

Ана Иванович

У меня есть что-то вроде дзен-философии тела, я вроде как: сегодня у нас один вес, у нас другой вес, а однажды наше тело просто перестанет существовать! Это просто сосуд, который мне дан, чтобы двигаться по этой жизни. Я думаю о своем теле как об инструменте для того, чтобы делать то, что мне нужно, но не как о том, чтобы быть всем и положить конец всему моему существованию. Звучит так, как будто я провел неделю на ретрите по медитации, но это действительно то, что я чувствую.

Лена Данэм

Сегодня ты берешь в руки гитару и чувствуешь себя великим мастером, а на следующий день чувствуешь себя дураком. Потому что каждый день мы разные, а гитара всегда одна и та же… красивая.

Томми Эммануэль

Каждая травма зависит от того, что произошло, но я дам совет: если у вас травма нижней части тела, тренируйте верхнюю часть тела. Если у вас травма верхней части тела, тренируйте нижнюю часть тела. Опять же, двигайте то, что не сломано, и вы обязательно почувствуете себя лучше.

Форрест Гриффин

Хорошо чувствовать усталость в конце дня. Нечасто, как актер, вы говорите: «Уф. Ой. Я чувствую, что работаю вне дома».

Мелани Лински

Я работал с Д'Майлем - он потрясающий! И я не знаю, это было похоже на то, что этот гитарный рифф был для меня таким сумасшедшим, и поэтому я думаю, что был разочарован тем, что произошло ранее, и я чувствую, что я просто хороший парень, я не перебиваю людей , Я на самом деле не ругаю людей, когда они делают то, за что их следует ругать, и я просто всегда являюсь более важным человеком. Итак, в тот день как раз вышел "Гангстер". Именно так я себя чувствую в этой повседневной жизни.

Пи Джей Харви

На той неделе я чувствовал себя более одиноким, чем когда-либо. Иногда я чувствовал тело, лежащее рядом со мной, как человек с ампутированной конечностью чувствует фантомную конечность. Все, что я делал, это думал о Дженни Герхардт и Элис Куинн и обо всех десятилетиях людей, которых я знал. Чем больше я думал, тем больше мне хотелось плакать. Жизнь казалась такой сладкой и такой грустной, и в конце концов так трудно ее отпустить. Но эй, чувак, каждый день - это совершенно новая сделка, верно? Просто продолжайте работать, и что-то обязательно получится.

Харви Пекар

Что касается меня, если я останусь на диване весь день или даже один день, я буду больше уставать от этого, чем выходить на улицу и тренировать свое тело.

Ичиро Судзуки

Я чувствую себя комфортно в поп-туфлях. Они позволяют мне идти в любом направлении. Мне нравится бросаться из одной крайности в другую. Однажды я чувствую, что хочу написать песню с влиянием реггетона, и я это делаю. На следующий день я чувствую, что мне нужно сделать песню с элементами рока, я это делаю.

Шакира

Я не чувствую себя ни на день старше, когда дело касается моего подхода к музыке или того, что меня заводит, чем когда я был подростком. Мне всегда нравились разные вещи, и когда я играю, мне нравится играть громко. Мне нравится, когда волосы на моих руках шевелятся, и мне нравится, когда мое тело вибрирует, потому что мне нравится это ощущение; Я все еще подросток в душе.

Эдди Ван Хален

Каждый день я ем что-то настолько питательное и настолько богатое продуктами, которые дают вам жизнь, а не забирают ее, что это заставляет меня чувствовать себя потрясающе и действительно хорошо внутри. Он уравновешивает мой уровень сахара в крови, уравновешивает все, что мне нужно, питание, которое мне нужно, чтобы попасть в мое тело.

Вани Хари

Каждый день я чувствую, что это день, когда я освободился от ДАИШ. Каждый раз, когда я рассказываю о своей истории, мне кажется, что это день моего освобождения.

Надя Мурад

Тренировки для меня действительно зависят от моего графика съемок, но я стараюсь двигаться каждый день. Я действительно верю в упражнения как в антидепрессант. Это отличный способ почувствовать себя лучше.

Алисия Райнер

Фанаты постоянно оскорбляют меня. Почти каждая команда так делает. Если бы я не был хорошим игроком, ты бы не чувствовал, что должен освистывать меня всю игру. Так что сделай это, если тебе от этого станет лучше, но меня это подстегнет. Это как: «Ты чего-то ждешь от меня; вот почему ты это делаешь», так что я не возражаю. Они могут освистывать меня весь день, правда.

Уилфрид Заха

Тренировки для меня — это то, чем я занимаюсь, когда мне хочется. Но на самом деле речь идет о хорошем самочувствии и заботе о своем теле, а не о том, чтобы вписаться в какую-то модель или что-то в этом роде. Я стараюсь хорошо питаться, и все, что я делаю, на самом деле просто для того, чтобы чувствовать себя лучше, чтобы я мог прийти на работу или в личную жизнь и просто чувствовать себя действительно хорошо.