Цитата Августа Крога

Поскольку мышечные сокращения обычно более или менее регулярно чередуются с расслаблениями, система клапанов делает из вен каждой мышцы очень эффективный насос, способный поддерживать низкое давление в мышечных капиллярах.

Август Крог

Темы цитат

Способные сокращения эффективны при каждом меньшем низком уровне. Поддержание регулярно заставляет больше или меньше мышц перекачивать мышечное давление поскольку системные вены очень слабые.

Цитата Автор

Август Крог
, датский ученый
15 ноября 1874 г. — 13 сентября 1949 г.

Все, что я делаю в течение своей жизни, я каждый день делаю руками, и это означает, что, так сильно используя эту мышцу, я постепенно изменил состояние своей мышцы, превратив ее в красные волокна.

Алекс Занарди

Что плохого в том, чтобы выглядеть мускулистой? Мускулы красивые. Сила прекрасна. Мышечная ткань прекрасна. Это красиво с метаболической, медицинской и философской точки зрения. Мышцы отступают, когда они не используются, но они всегда возвращаются, если вы дадите им вескую причину. Независимо от того, сколько вам лет, ваши мышцы никогда не теряют надежды. Немногие клетки тела так же способны, как мышечные клетки, к изменению и преобразованию, достижению и преодолению.

Натали Энджер

Я вообще не поднимаю тяжести. Каждая мышца моего тела предназначена для реальной задачи; нет мышц, которые я тренирую для галочки. Если я хочу быть в состоянии сделать определенное движение или действие, я очень усердно тренируюсь, пока не смогу. И со всеми этими тренировками приходит определение мышц, так что это действительно запоздалая мысль.

Ронда Роузи

Когда я рос, я веселился, танцевал, бегал и все такое. Сейчас я, наверное, худее, чем в старшей школе. У меня было много мышц - МНОГО мышц в старшей школе. Когда я был ребенком, я занимался боевым искусством, а затем я участвовал в безумных соревнованиях и танцах, а затем я плавал, поэтому я был очень мускулистым. Знаете, здоровый, но не такой худой, как я.

Эшли Грин

Я думаю, что в первую очередь актерская игра похожа на тренировку мышц; чем больше вы делаете это, тем больше становится эта мышца.

Том Пейн

Со всеми гибридными штучками и тому подобным, я думаю, что это потрясающее направление для автомобилей в этом смысле. Как человек, выросший среди маслкаров, я никогда не смогу не любить маслкары. Не то чтобы я не забочусь об окружающей среде, это не так. Но я обожаю маслкары.

Майкл Саймон

Люди этого не понимают, но вы должны позаботиться об этом. Голосовая связка — самая маленькая мышца в теле, и она используется больше, чем любая другая мышца.

Джеффри Осборн

С каждым годом игры хочется расслабить еще одну мышцу. Почему? Потому что чем больше вы напряжены, тем меньше вы можете слышать.

Йо-Йо Ма

Самая большая проблема — гибкость мышц. Вот что я думаю, это самый большой секрет для меня. Что такое пластичность мышц? Мышечная гибкость позволяет сохранить ваши мышцы длинными и мягкими.

Том Брэди

Что я сделал, так это отказался от тренировок с отягощениями и стал больше заниматься борьбой, кардиотренировками, где вы наращиваете мышцы, но не наращиваете мышцы для поднятия тяжестей.

Джонни Хендрикс

На каждую мысль, подкрепленную чувством, приходится изменение мышц. Первичные мышечные узоры, являющиеся биологическим наследием человека, все тело человека записывает его эмоциональное мышление.

Мэйбл Элсворт Тодд

По сути, ваш голос — это инструмент; это мышца, и вы должны обращаться с ней как с мышцей, поэтому вы должны работать с ней.

Кевин Спейси

По сути, ваш голос — это инструмент; это мышца, и вы должны относиться к ней как к мышце, и поэтому вы должны работать с ней.

Кевин Спейси

У меня нет ни любимой части тела, ни любимого упражнения. Каждый, кто честен, предпочитает тренажеры свободным весам, потому что тренажеры более удобны, вызывают меньшую мышечную боль, требуют меньшей концентрации и, как правило, менее опасны. НО, если вы хотите иметь реальные результаты, вы должны тренироваться тяжело и тяжело, и вы должны всегда выбирать НАИМЕНЕЕ любимые упражнения, которые на самом деле дают вам наилучшие возможные результаты. Так что займитесь наименее любимыми упражнениями, свободными весами... и приступайте к мышечной боли!