Цитата Адама Ондры

На Олимпийских играх я в основном тренируюсь в тренажерном зале, поэтому бегу круги по стандартной скоростной стене.

Адам Ондра

Темы цитат

Круги в тренажерном зале , в основном Олимпийские игры, скорость бега стандартная тренировочная стена

Цитата Автор

Адам Ондра
Чехословацкий спортсмен
Родился: 5 февраля 1993 г.

Почти все, что вам нужно для занятий в тренажерном зале, вы можете получить естественным путем. Я много тренируюсь, бегаю в гору, поднимаюсь по ступенькам, просто в лесу за моим домом. Прыгать на вещи. Все эти вещи вы можете делать где угодно, вам не нужно ходить в спортзал.

Грег Резерфорд

В молодости я занимался бегом и бил рекорды в спринтерском беге. Я тренировался и хотел участвовать в Олимпийских играх. Я думал, что смогу выиграть золотую медаль, и мой разум был в значительной степени настроен на «это то, чем я хочу заниматься».

Шейла Э.

Вне поля все мои тренировки — это скорость и быстрота. Работа на аджилити, конусы, тренировки с моим тренером по легкой атлетике и сохранение скорости.

ДеШон Джексон

У моего тренера, Лян Чоу, было одно правило, когда я готовился к Олимпийским играм 2008 года: не кататься на лыжах. По его словам, я мог делать все, что захочу, вне спортзала, кроме лыж.

Шон Джонсон

Мои любимые занятия на свежем воздухе — бег, йога и функциональные тренировки. Мои любимые тренировки в помещении — это пилатес, кикбоксинг, функциональные тренировки и множество различных упражнений в тренажерном зале с отягощением и без, включая TRX.

Изабель Гуларт

Один из моих братьев преподает каратэ в нашем спортзале, а также занимается административной частью спортзала. Другой мой брат боец, как и я, и преподает в спортзале. Так что мои братья всегда вместе тренируются в спортзале.

Лиото Мачида

Если ты растешь с тренером по борьбе, ты учишься по-другому. Если вы опаздывали, все сводилось к отжиманиям и кругам по спортзалу. Однажды я сказал: «Я в борцовской команде или в чертовой команде по легкой атлетике?» В результате я бежал всю тренировку. Это дает определенный менталитет.

Рашад Эванс

Чтобы бороться с монотонностью тренировок в спортзале, я начал играть в футбол. Я смотрел на тренировки как на тренировки. Мои футбольные тренировки включают в себя приседания, отжимания, работу с эспандером и спринт. Девяносто минут бега стали частью моей любви к игре, а не рутиной.

Адам Ричман

За последние 12 месяцев я дважды пробежал олимпийский стандарт «А», а после того, как я пробежал на чемпионате Африки на прошлой неделе, я знаю, что моя скорость и физическая форма постоянно улучшаются, так что я достигну пика к Олимпийским играм.

Оскар Писториус

Мои тренировки в основном основаны на интервалах, поэтому я никогда не бегаю с постоянной скоростью. Я всегда меняю его, потому что не хочу, чтобы мое тело привыкало к чему-то конкретному.

Алекс Морган

Я тренировалась с олимпийской спортсменкой Жанетт Квакье, которая потрясающая! И Шани Андерсон, которая является отличным олимпийским бегуном. Мы тренировались пять раз в неделю; бег, схемы, веса, работа в тренажерном зале и на дорожке. Это было безумное время.

Лили Джеймс

Я всегда в спортзале, шесть часов в день. Я все время в спортзале, шесть дней в неделю. Это одна из причин, почему мои тренировочные сборы немного короче. Мой тренировочный лагерь длится пять недель, потому что мне нужно всего четыре недели, чтобы прийти в боевую форму.

Бенсон Хендерсон

Я всю жизнь готовился к Олимпиаде. У меня не было детства, я действительно не могла ходить на пляж с друзьями. Не мог ходить на вечеринки. Только тренировки, тренировки, тренировки.

Кларесса Шилдс

Тренировки в «Тоттенхэме» интенсивные, но структура выстроена идеально — в зале, бег, иногда двойные занятия. Каждый игрок «Тоттенхэма» в отличной форме.

Киран Триппьер

Я прихожу в спортзал, надеваю наушники и потею, бегая, выполняя упражнения по лестнице, пресс и свободные веса. Я люблю заниматься круговыми тренировками.

Энди Дорфман

Я тренируюсь со легкоатлетами, что странно для бобслеистов. Я люблю тренироваться со легкоатлетами, потому что они помогают мне работать над скоростью и дают мне повод для радости во время летних Олимпийских игр.

Элана Мейерс

Цитата Адама Ондры

Темы цитат

Цитата Автор

Связанные цитаты

Связанные авторы