Цитата Адель Дэвис

Завтракайте, как король, обедайте, как принц, а ужинайте, как нищий. — © Адель Дэвис
Завтракай как король, обедай как принц, а ужинай как нищий.
Я не верю в строгие диеты или голодание; питаться три раза в день. Я верю в хороший завтрак, хороший обед и легкий ужин. Завтракай как король, обедай как королева, а ужинай как нищий. Ваша конечная цель — съесть все основные группы продуктов за три приема пищи.
Я живу по этому правилу: завтракаю как король, обедаю как принц, ужинаю как нищий.
Измените типичную американскую схему питания и вместо этого ешьте как король на завтрак, принц на обед и нищий на ужин.
Мой завтрак — яичные белки, авокадо и помидоры на гриле. На обед обычно какой-нибудь цыпленок, а потом на ужин... Я люблю поесть. Я буду есть макароны, даже если я не должен.
На завтрак хлопья Special K. Если я ем много, то это обед вместо ужина. Какая-то обертка, типа курицы для белка. На ужин в основном овощи. Я смешиваю это, если я иду куда-нибудь поесть.
Я люблю есть Wheaties Fuel на завтрак со свежими фруктами и яичными белками. На обед я люблю есть «домашнюю курицу» моей жены, которая состоит из курицы, риса и овощей, а на ужин я ем жареный стейк или пару куриных грудок с рисом и овощами. В течение дня я пью OhYeah! протеиновые коктейли в качестве перекуса.
У меня точно есть семья. У меня есть парень, у которого есть дети, и мы каждый день делаем обычные вещи, например, встаем и идем в школу. Ешьте завтрак, обед и ужин.
Когда я была беременна, я думала: «Я беременна, поэтому мне можно есть все: рогалики со сливочным сыром на завтрак, обед и ужин, а на десерт я могу есть пиццу».
Я почти ем все, что не содержит сахара. И я буду есть углеводы, поверьте, я ем тонны макарон! Утром я ем эти низкоуглеводные батончики без сахара, а на обед я обычно делаю нарезанный салат, и мне нравятся натуральные сахара, такие как фрукты.
Для моих родителей все было связано с заключением сделки, мой отец приехал в Америку и услышал об этой концепции позднего завтрака. Он не совсем знал, что это было. И он думал, что это была другая еда, существовавшая между завтраком и обедом. Он был чем-то вроде... я помню, он был чем-то вроде того, что в Америке так много еды, что между завтраком и обедом им приходится останавливаться и снова есть. У них поздний завтрак. Это было совершенно законно, это была легальная еда, которую можно было есть. Я имею в виду, что это была не единственная причина, по которой он приехал в Америку, но я думаю, что это определенно подсластило ему горшок.
Мое тело похоже на завтрак, обед и ужин. Я не думаю об этом, я просто имею это.
Папа меня всегда поддерживал. Иногда нам нечего было есть на завтрак, но если мы могли пообедать и поужинать, мы не были бедны.
Кстати, еда в тюрьме была отвратительной. Мол, печеные бобы каждый день на завтрак, обед и ужин.
Мы завтракаем, обедаем и ужинаем под саундтрек к собственной надвигающейся смерти.
У меня много воспоминаний о пробуждении, чтобы позавтракать, заботливо приготовленном для нас моей мамой, и о том, как она сказала: «Что вы все хотите на обед», и когда мы обедали, что вы все хотите на ужин? Это всегда о следующем приеме пищи.
У меня много воспоминаний о пробуждении, чтобы позавтракать, заботливо приготовленном для нас моей мамой, и о том, как она сказала: «Что вы все хотите на обед», и когда мы обедали, что вы все хотите на ужин? Это всегда о следующем приеме пищи
Этот сайт использует файлы cookie, чтобы обеспечить вам максимальное удобство. Больше информации...
Понятно!