Цитата Адьяшанти

Все, что необходимо для того, чтобы пробудиться к себе как к лучезарной пустоте духа, — это перестать искать чего-то большего, лучшего или иного и обратить свое внимание внутрь, к бодрствующей тишине, которой вы являетесь.
Выделяйте несколько минут каждый день, чтобы посидеть в тишине и полностью направить свое сознание внутрь, чтобы соединиться со своим Духом. Эти моменты тишины могут произойти в любое время и в любом месте. Чем больше вы научитесь настраиваться, где бы вы ни находились, тем легче это будет становиться.
Грубо говоря, эго — это не препятствие для Духа, а сияющее проявление Духа. Все Формы есть не что иное, как Пустота, включая форму эго. Не нужно избавляться от эго, нужно просто жить с ним с избытком.
Очень тяжело жить в тишине. Настоящая тишина — это смерть, и это ужасно. Чтобы приблизиться к этой тишине, нужно отправиться в пустыню. Вы идете в пустыню не для того, чтобы обрести идентичность, а для того, чтобы ее потерять, потерять свою личность, стать анонимным. Вы делаете себя ничтожным. Вы становитесь тишиной. Вы становитесь тише, чем тишина вокруг вас. И тогда происходит нечто экстраординарное: вы слышите, как говорит тишина.
Есть все виды молчания, и каждое из них означает разные вещи. Есть тишина, которая приходит с утра в лесу, и она отличается от тишины спящего города. Тишина после ливня и перед ливнем, и это не одно и то же. Есть тишина пустоты, тишина страха, тишина сомнения.
Что труднее: разбудить спящего или разбудить того, кто бодрствующим видит во сне, что бодрствует?
Бог обитает в вас, как вы, и вам не нужно ничего «делать», чтобы быть реализованным Богом или Самореализованным, это уже ваше истинное и естественное состояние. Просто отбросьте все поиски, направьте свое внимание внутрь себя и пожертвуйте своим эгоистичным умом Единому Я, излучающемуся в Сердце самого вашего существа. Чтобы это стало вашим собственным пережитым в настоящий момент опытом, Медитация Самоисследования является прямым и непосредственным путем.
Теперь вы просто следите за своим вниманием. Куда это идет? Следи за собой. Как только вы начнете наблюдать за собой, своим вниманием, вы станете более отождествляться со своим Духом.
Если вы скажете тому, кто имеет уши, чтобы слышать: «То, что вы делаете со мной, не справедливо», вы можете коснуться и пробудить в его источнике дух внимания и любви. Но не то же самое со словами типа «я имею право...» или «ты не имеешь права...» Они пробуждают скрытую войну и пробуждают дух раздора.
…Заставьте себя использовать объяснительный стиль оптимиста: «Ситуация временная. Эффект будет ограниченным, а не всеобъемлющим. И это из-за внешних причин. Если вы просто не можете заставить это работать на себя, перефокусируйте свое внимание... На время переключите свое внимание в совершенно другом направлении. Замените тревожные мысли другими идеями. Отвлеките себя.
Реализация Недвойственных традиций бескомпромиссна: есть только Дух, есть только Бог, есть только Пустота во всем ее лучезарном чуде. Все хорошее и все злое, самое лучшее и самое худшее, прямое и выродившееся — все и все являются радикально совершенными проявлениями Духа именно такими, какие они есть. Нет ничего, кроме Бога, ничего, кроме Богини, ничего, кроме Духа во всех направлениях, и ни песчинка, ни пылинка не являются более или менее Духом, чем любой другой.
Перестаньте так часто спрашивать дорогу. Предполагая, что вы находитесь в безопасной среде, обратите внимание и во всем разберитесь сами. Имейте наглость время от времени свернуть не туда. Вы разовьете лучшие рабочие инстинкты и повысите самооценку.
Молчание - золото; он обладает божественной силой и огромной энергией. Старайтесь больше обращать внимание на тишину, чем на звуки. Сосредоточение внимания на внешней тишине создает внутреннюю тишину: ум успокаивается. Каждый звук рождается из тишины, снова умирает в тишине и в течение своей жизни окружен тишиной. Тишина позволяет звуку быть. Это неотъемлемая, но непроявленная часть каждого звука, каждой музыкальной ноты, каждой песни и каждого слова. Непроявленное присутствует в этом мире как тишина. Все, что вам нужно сделать, это обратить на это внимание.
Нечего практиковать. Познать себя, быть собой. Чтобы быть собой, перестаньте воображать себя тем или иным. Просто будь. Позвольте проявиться вашей истинной природе. Не беспокойте свой ум поиском.
Пробуждение к абсолютному воззрению глубоко и преобразующе, но пробуждение от всех фиксированных точек зрения — это рождение истинной недвойственности. Если пустота не может танцевать, это не настоящая пустота. Если лунный свет не заливает пустое ночное небо и не отражается в каждой капле воды, в каждой травинке, то вы смотрите только на свой пустой сон.
Когда вы отдыхаете в тишине, и ваш образ самого себя тускнеет, и ваш образ мира тускнеет, и ваши представления о других тускнеют, что остается? Яркость, сияющая пустота — это просто то, чем вы являетесь.
Чтобы освободиться от невежества, вам необходимо знание. Ум должен обратиться внутрь. Тишина направляет ум внутрь и помогает вам узнать, кто вы есть.
Этот сайт использует файлы cookie, чтобы обеспечить вам максимальное удобство. Больше информации...
Понятно!