Подружитесь с чувством вины. Вина — это прекрасная эмоция, которая предупреждает нас, когда что-то не так, чтобы мы могли обрести покой со своей совестью. Без совести не было бы морали. Таким образом, мы можем приветствовать вину сердечно и с принятием, так же как и все другие эмоции. После того, как мы отреагируем на чувство вины, оно сделало свою работу, и мы можем отпустить его.