Цитата Аланы Стюарт

Я смотрю, что я ем. Я осторожен с упражнениями. Я делаю достаточно, чтобы оставаться здоровым, но я не переусердствую и контролирую себя... Но самое главное, я стараюсь мыслить здраво.
Я стараюсь заниматься спортом, стараюсь думать об этом не как о тщеславии, а как о том, как мне оставаться здоровым изнутри? Я стараюсь сделать свое внутреннее состояние счастливым и здоровым, и я думаю, что это отражается на внешнем.
Стараюсь как можно больше заниматься спортом и правильно питаться. Но самое главное, я стараюсь быть рядом с людьми, которые вдохновляют меня становиться лучше.
Я стараюсь есть все, что хочу. Я не люблю садиться на диету, но стараюсь есть органическую, здоровую и постную пищу с большим количеством зеленых овощей.
Мне нравится думать, что я здоров. Я много тренируюсь. У меня есть замечательная собака, и я выгуливаю ее примерно пять дней в неделю. Я танцую, занимаюсь серфингом. Я ем в основном веганскую пищу, стараюсь высыпаться. Для меня это действительно критично.
Я много тренируюсь. Я стараюсь оставаться здоровым.
Для меня здоровое питание и физические упражнения — это то, над чем я постоянно работаю. Я не самый дисциплинированный человек, сидящий на диете. Я стараюсь есть много фруктов и овощей, но иногда поздно вечером я предпочитаю фаст-фуд, и именно здесь у меня возникают проблемы! Так что я не в лучшей форме, какой могла бы быть, но я все еще здоров и чувствую себя комфортно.
Что я делаю, чтобы позаботиться о своем сердце, так это занимаюсь спортом и стараюсь есть здоровую пищу.
Попробуйте думать о тренировках и здоровом питании как об образе жизни. Вместо того, чтобы садиться на диету или заниматься сумасшедшими физическими упражнениями, попробуйте сделать их чем-то, чем вы занимаетесь каждый день.
По мере роста вы растягиваетесь. Вы становитесь больше, и вы можете дать больше, если вы жили, учились и получали опыт. И я стараюсь оставаться здоровым. Я ем так здорово, как могу. Я пью много воды и почти каждый день тренируюсь.
Я просто питаюсь правильно и стараюсь не есть поздно вечером. И я также тренируюсь. Это большое изменение для меня; Я много работаю.
Я очень калифорнийский мальчик. Я стараюсь правильно питаться и заниматься спортом.
Я стараюсь правильно питаться и вести активный образ жизни.
Я ем овощи и стараюсь оставаться здоровым.
Что касается психического здоровья, это не похоже на то, что есть ящик, в котором вы здоровы, и другой ящик, в котором у вас психическое заболевание. Ты пытаешься оставаться на здоровом конце континуума и наблюдаешь за своим движением, и я смог это сделать.
Я стараюсь оставаться в форме, быть здоровым и хорошо питаться.
Когда я вдохновляю себя, я хочу рассказать об этом, потому что важно быть здоровым. Я не думаю, что они учат нас достаточно об этом. Я думаю, мы должны лучше питаться и заниматься спортом. Посмотрите, кто это говорит - парень, который весил 300 фунтов, - но я чувствую себя намного лучше, чем раньше. Я сообщаю людям, что это важно, потому что это заставляет вас чувствовать себя лучше.
Этот сайт использует файлы cookie, чтобы обеспечить вам максимальное удобство. Больше информации...
Понятно!