Цитата Алекса Хоннольда

Альпинизм, безусловно, очень сильно зависит от соотношения силы и веса. В то же время я никогда не сидела на диетах и ​​не ограничивала калории. Ты просто заботишься о том, чтобы не располнеть.
За увеличением веса стоят более серьезные проблемы и вопросы, которые необходимо изучить, исследовать и понять, прежде чем потеря веса и поддержание веса станут возможными. Это более серьезная проблема, чем просто калории на входе и расходе калорий.
Тучные люди придерживаются худшей диеты в стране, если вы определяете худшее как отношение калорий к основным микроэлементам. Они просто едят пустые калории.
Скалолазание никогда не будет на 100% безопасным, но лазание, которым я занимаюсь по работе, осуществляется в соответствии с гораздо более строгими правилами, чем лазание, которым я занимаюсь в свободное время.
После целой жизни потери и набора веса, я понял. Независимо от того, как вы его нарезаете, потеря веса сводится к простой формуле: калории приходят, калории расходуются.
Я никогда в жизни не сидел на диете; Я слишком люблю еду. Я просто вдумчиво отношусь к тому, что я ем, и мне повезло, что я люблю вкус овощей. Я, конечно, не «худая актриса» и никогда ею не буду. Я сильная, и мое тело прекрасно работает на меня.
Что я видел в индустрии звукозаписи, так это то, что она становится все более ограниченной, более ограниченной, более ограниченной тем, что все пытаются выяснить, какую песню сделать, чтобы попасть на радио: это исследуется, и где рекламодатели говорят вам, что играть.
Я начала сидеть на диете. Я сидел на диете, сидел на диете, сидел на диете и перепробовал все диеты, и я проигрывал, а затем возвращался к обычному питанию и надевал это, а затем еще что-то.
Все, что вы делаете, сжигает калории. Вставая утром, 100 калорий; выкинуть проститутку из своей постели, еще 100; подгузник вашей обезьяны, 35 калорий; смех над лилипутом, веселье и 10 калорий; поймать свою девушку с другим парнем, 2000-3000 калорий, в зависимости от замахов.
Я постоянно прослушиваюсь, и что странно, так это то, что процент успеха на прослушивании на самом деле не меняется. Это как бы то же самое соотношение материала, на который вы проходите прослушивание, и того, что вы получаете.
Когда я слышу, как медицинские работники говорят, что вам не следует беспокоиться о балансе поступающих и расходуемых калорий, а лучше питаться правильно и следовать своим голодным инстинктам, мне просто хочется отщипнуть им головы. Это как миллионер, предлагающий вместо того, чтобы беспокоиться о том, что есть на вашем банковском счете, просто прислушиваться к своим покупательским инстинктам и покупать высококачественные товары. . . потеря веса не волшебство. В значительной степени это бухгалтерия.
У меня нет строгой диеты. Все дело в том, чтобы впихнуть в свой организм как можно больше калорий. Честно говоря, мне трудно удерживать вес.
Мне всегда было очень тяжело набирать вес до 155 фунтов. Я бы набрал вес, но я не чувствую себя таким же Мудрецом. Моя сила в моих ударах, мой взрыв, моя скорость - это просто не то же самое.
Я не в восторге от того, насколько гомогенизированной становится поп-музыка. Раньше он был намного разнообразнее. Может быть, просто то, что играет по радио, звучит очень похоже.
Да, я действительно не много поднимаю во время тренировочного сбора, я просто сосредотачиваюсь на силе и выносливости, но в свободное время именно там я действительно тренируюсь в приседаниях и становой тяге. Именно тогда я склонен прибавлять в весе, дохожу примерно до 230 фунтов.
Мужчина или женщина, вы должны обладать умственными характеристиками, способностью концентрироваться, вниманием, гибкостью, где женщины имеют преимущество, и соотношением силы и веса. Это зависит от сырой мощности.
помните о молитвах, которые вы отправляете, молитесь усердно, но молитесь с осторожностью, потому что слезы, которые вы сейчас плачете, - это просто ваши ответы на молитвы. ты спускаешься вниз
Этот сайт использует файлы cookie, чтобы обеспечить вам максимальное удобство. Больше информации...
Понятно!