У родителей я научился делать все возможное, чтобы не реагировать на негативные эмоции. Я пытаюсь подумать о том, что произошло, и найти уроки, которые можно извлечь из этого тяжелого опыта. Я стараюсь справляться с этими отрицательными эмоциями сразу же, потому что, если они остаются внутри, они могут причинить боль и нанести большой ущерб. Я выпускаю их как можно скорее, чтобы быть свободным.